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「日本」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「日本」的資料

私密處也會長痘痘？原來是清潔太徹底了

…？泡澡池或游泳池的品質也是禍首之一，台灣的泡湯文化與日本大不同，大眾池都是和衣下池，不是如日本需裸湯，池水是滾動的，且定期檢查，所以本地女子要學習日本的方式且自我要求，得病…
http://www.top1health.cn/Article/324/33821
青春的祕密在戒糖　自製蒟蒻乾替代甜點

…直流了，但是你知道嗎，享受美味甜點，卻會使你的肌膚加速老化！日本醫師表示，雖然老化是一種不可抗拒的自然現象，但一旦攝取過多的糖分，體內就會開始產生導致老化的物質。若想要擁有凍齡美肌…
http://www.top1health.cn/Article/320/32716
脖子僵硬有解！答案在鞋跟的高度…

…機，脖子僵硬又痠痛！想要減輕脖子的壓力，就要慎選腳上穿的鞋！日本醫學博士指出，都市的人大多走在硬梆梆的柏油路或水泥地上，容易對脊椎甚至脖子造成壓力。建議選擇「厚底有跟」的鞋，幫助脖…
http://www.top1health.cn/Article/248/32685
甩掉初老肥胖　吃寒天先斷糖包瘦

…量較年輕時減少，未消耗多餘糖分，就容易轉化成脂肪囤積在體內。日本斷糖名醫表示，要甩開身上肥滋滋的脂肪組織，就要實行斷糖飲食，阻絕飲食中的糖分，才能享瘦不復胖。 ![寒天熱量很低，…
http://www.top1health.cn/Article/101/32690
提高專注力！日本讀心師：先減少待辦事項

問：我的注意力很不集中，明明有該做的工作卻總是被其他事情吸引遲遲沒有進展。該如何提高專注力呢？〈25歲‧公司職員／男性〉 ![][90945] 在期限之前得完成企劃書與資料…
http://www.top1health.cn/Article/318/32678
吃魚好處多！吃鯖魚、鮭魚竟能瘦身

誰說減重一定要節食？只要挑對食物，就能吃飽又苗條！日本研究發現，鮭魚、鯖魚等魚類富含Omega-3脂肪酸，可以把人體內的「壞脂肪」轉變成「好脂肪」，燃燒更多卡路里，幫助你輕鬆減重！…
http://www.top1health.cn/Article/320/32632
肝病別吃錯！這4類飲食要設限

肝炎初期若放任不管，可能會演變成肝硬化，甚至肝癌！日本順天堂大學內科教授表示，肝病初期幾乎沒有明顯的症狀，必須定期接受抽血檢查才能發現。一旦發現自己罹患肝病，就要改變日常的飲食結構…
http://www.top1health.cn/Article/30/31557
貧血吃菠菜？小松菜＋蜜棗乾更棒

…身體缺鐵，就容易造成缺鐵性貧血，貧血時除了可以吃菠菜補血外，日本醫學博士指出，其實小松菜加上蜜棗乾補血的效果更棒，在寒冷的冬天，不妨喝一碗熱呼呼的小松菜蔬菜湯暖身補血吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/31552
斷糖料理這樣吃！日本名醫公開私房食譜

…完成。 **本文出自采實文化《3天斷糖【圖解實踐版】：日本名醫的斷糖食譜大公開！**
http://www.top1health.cn/Article/294/31548
孩子要學才藝嗎？兒科醫師6個建議

…負擔比以往沉重。][90477] 雖然我國小四年級就去日本留學，在那之前我是在花蓮長大的，有印象以來，幼時在台灣的時候，家裡只有安排我去學過音樂、繪畫、跆拳道和游泳。到了日本…
http://www.top1health.cn/Article/248/31517
吃豆養生他最威！綠豆仁適合3體質

…豆仁湯，吃起來口感滑順、香甜可口，是深受大家喜愛的一道甜品。日本醫學博士指出，人由風能、火能、水能這3類能量構成不同種體質。而去皮的綠豆仁不僅蛋白質豐富，還有消腫解毒的功效，3種能…
http://www.top1health.cn/Article/320/31439
每天睡不到6小時？研究：恐增心血管死亡率

2011年，英國華威大學的醫師們對瑞典、英國、日本等8個國家進行的15項研究進行了分析，將「睡眠不足與死亡相關關係」的研究結果發表在《歐洲心臟學會雜誌》（European He…
http://www.top1health.cn/Article/318/30347
2個月狠甩肥肉秘訣：重量訓練+深蹲

有去過日本的人，大概有看過SMAP香取慎吾大秀胸肌擠檸檬汁的廣告，原來練就一身肌肉的他，是在一間私人空間且一對一專屬教練的健身中心，進行密密訓練，才能變成今日傲人的肌肉男。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/30284
邁向超高齡社會　要活得老，更要活得好！

…以上，達到81萬人。在2006年就已邁入超高齡社會的日本，可做為我們的借鏡。日本由於老年醫療照護費用不斷增加，以及得支付龐大的退休年金，2010年時，日本國債已累計達台幣約…
http://www.top1health.cn/Article/144/30248
如何找出食物過敏原？醫師這樣說…

…劑，如香料和色素，若含有任何一種過敏原，亦需要註明。日本厚生省的食物過敏調查，亦發現7.3％的日本人有食物過敏的困擾，其中的五分之一會發生呼吸困難、胸悶、氣喘等嚴重症狀。從…
http://www.top1health.cn/Article/248/30208