近年十分流行以手工皂洗臉洗澡洗手,很多人是因為皮膚過敏而使用宣稱天然的手工皂來洗臉洗澡,但使用手工皂對肌膚真的是只有益處而無害嗎? 近幾年來,標榜「天然」、「手作」的產…
http://www.top1health.cn/Article/302/46837…讓人忍不住發顫。尤其是,女性朋友感受更是明顯,只要天氣一變,手腳就冰冷的像「冰棒」!營養師表示,想要擺脫「冰山美人」稱號,除了外出多添加衣物保暖外,不妨可於平時飲食上,多攝取羊肉、…
http://www.top1health.cn/Article/80/46828…早已躍升台灣十大癌症之首。台灣對於大腸直腸癌的治療一直以來以手術切除為主,再輔以化學藥物治療或放射治療,而手術方式經過一段時間的演變,現在大部分的大腸直腸癌都能以腹腔鏡的方式,或更…
http://www.top1health.cn/Article/319/46722昨晚睡前,你在臉上敷面膜、擦乳液,那手呢?很多人都會用保養品來呵護臉部肌膚,甚至控制飲食以維持身材,卻忘了雙手也是需要保養的!手是人體最常勞動的部位之一,經常接觸各種冷熱物品,久了…
http://www.top1health.cn/Article/248/44569亂咬、亂仍東西、吃手指、愛尖叫、用手抓飯、玩衛生紙、打人、坐不住…等每個孩子發展過程之中幾乎都會有的壞習慣,其實是成長的重要一環?!當孩子出現這些大人認為的「壞習慣」時,應該立即禁…
http://www.top1health.cn/Article/251/45682…1288] 在家人的支持下,尋求減重團隊的幫助,藉由胃縮小手術,減少胃容量,如今他目前的體重是96公斤,已減重了57公斤,腰圍也從51吋大幅減至40吋,血糖和血壓改善許多,不需要…
http://www.top1health.cn/Article/250/43503是什麼樣的力量,讓現代人一拿到智慧型手機就欲罷不能?除了隨時隨地搜尋資料、瀏覽網頁、拍照打卡,和朋友分享心情和互動之外,研究發現智慧型手機用於心理治療,還能迅速改善情緒,減少醫療人…
http://www.top1health.cn/Article/245/43480…渴望寶寶能吃得營養又均衡,便開始努力變換食材的形式,並且善用手指食物,讓寶寶吃得開心又能不知不覺將挑食的食物吃下肚。如何運用手指食物,讓寶貝不偏食,有以下4 個簡單原則。 *…
http://www.top1health.cn/Article/251/43417…,焦急的父母趕緊帶他就醫,更在一旁劈頭就叮嚀小孩,不可以再玩手機了,長時間玩手機遊戲會釀成散光嗎?眼科醫師表示,散光屬於先天性的問題,與眼睛球體先天形狀有關,只要不是正圓的球體,理…
http://www.top1health.cn/Article/244/43230寶寶老愛把手放嘴巴,又吸又咬,一抓到東西就往嘴裡塞,寶寶口腔期的行為總是讓爸媽很擔心。不過為什麼寶寶會有口腔期?家長該注意什麼?一直制止好嗎?假如未滿足口腔期的需求,是否有負面影響…
http://www.top1health.cn/Article/236/43170陸陸續續,有幾個朋友跟我談到,他們的情人,希望在有另外的情感歸屬之後,期待他們將情感昇華為家人。這真是個美好的說法,把朋友們都困住了,不知道該怎麼面對這樣的局面? ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/262/43123…最為毛骨悚然的畫面,莫過於喪屍表現出詭異驚嚇度百分百的「反折手臂」動作。看在運動醫學專家眼裡,不得不疾呼:這一些表演者應該有「天賦異稟」,而且從幼年開始就鍛鍊一直到長大,一般人千萬…
http://www.top1health.cn/Article/167/43080…物以免著涼、導致風邪入侵。專家表示,除了加強保暖外,平時容易手腳冰冷、下肢浮腫,有腎陽虛體質的朋友,在寒冬來臨前,就要把握「白露」時節加強補腎;而適度透過抬腳跟動作,來活絡足底氣血…
http://www.top1health.cn/Article/239/42992…,時常有胃口不佳、胃痛及腹瀉的毛病,這時候適合做一種運動「甩手功」!它不僅可以幫助你整腸健胃,也能夠對於女性生理期有一定保養功效!而且隨時隨地任何時候,不需要器材也能讓自己的身心達…
http://www.top1health.cn/Article/248/42882台灣飲料店林立,到處都有手搖飲的蹤跡!可牙科醫師呼籲,市售手搖飲越做越大杯,往往無法一次飲用完畢,於是有不少人習慣慢慢啜飲享受。但值得注意的是,這樣的小動作恐讓口腔pH值大減,導致…
http://www.top1health.cn/Article/237/42840