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台湾饮料店林立，到处都有手摇饮的踪迹！可牙科医生呼吁，市售手摇饮越做越大杯，往往无法一次饮用完毕，于是有不少人习惯慢慢啜饮享受。但值得注意的是，这样的小动作恐让口腔pH值大减，导致牙齿长期处于酸性环境中，使罹患龋齿的机会大幅提升！

照护牙齿健康不能等！长牙就该用含氟牙膏清洁

国际儿童牙科医学会（IAPD）理事长蔡宗平医生表示，口腔健康是身体健康的重要基石！根据临床诊断发现，有高达75％的牙科治疗都与龋齿有关。因此，想要确保拥有一口好牙，从小学会正确的护牙观念并彻底落实，藉此防范龋齿产生，可谓预防未来因牙病而挨刀第一要点！

根据台湾卫生福利部资料统计，目前台湾5岁儿童龋齿率高达79.3%，5岁儿童每10人约有8人蛀牙，每人平均蛀牙2.5颗，远超出世界平均的1.67颗。而这样惊人的数字，也与台湾人的错误认知，认为小朋友的乳牙终究会换牙，即使蛀牙也不要紧，进而忽视牙齿的清洁、保健有关。

國際兒童牙科醫學會（IAPD）理事長蔡宗平醫師表示，想要確保擁有一口好牙，從小學會正確的護牙觀念並徹底落實，藉此防範齲齒產生，可謂預防未來因牙病而挨刀第一要點！（攝影／洪毓琪）

一旦蛀牙太深入伤害到牙胚本身，不但易导致恒牙在场出前就因为周遭牙齿的蛀蚀而变形、歪斜；甚至可能因此造成恒齿初萌芽就被蛀掉，不得不慎！因此，从小为孩子做好牙齿照护非常重要！尤其是，老一辈认知的婴儿的牙齿清洁只要用纱布沾水简单清洗的方式更是早已落伍。

事实上，目前医学界认为，只要宝宝的牙齿一长出来，就该使用含氟量达1000ppm的牙膏，至少早晚2次清洁牙齿，才是有效抑制龋菌新陈代谢作用、预防龋齿，巩固未来口腔健康的关键！