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「感覺」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「感覺」的資料

減重食材小扁豆　助抗高血壓高脂症

…也沒有其他特殊的香味。如果持續咀嚼，品嘗微小的香氣之外會逐漸感覺到甜味，很多方面都和我們所食用的米飯極為相似。此外，製作料理的時候，還可以加入其他的食材，彼此的味道不會互相衝突，也…
http://www.top1health.cn/Article/145/25893
接受醫美療程前　不可不知十件事

…好的治療黑眼圈，努力上網爬文尋求醫美的解決方案。小敏爬文後，感覺脈衝光或染料雷射也許是可以接受的治療，於是興沖沖的跑去XX醫美診所諮詢。到了診間，首先是一位諮詢師諮詢，感…
http://www.top1health.cn/Article/51/25859
上班族眼疲勞？刺激4穴位助改善

…來愈長，坐在電腦前的時間無法避免地拉長了。雖然帶著眼鏡，但是感覺眼睛總是無法對焦，有時候連看遠處的東西也變得很模糊。因為肩膀痠痛、頭痛，所以經常找按摩師按摩。可是按摩已經有一陣子，…
http://www.top1health.cn/Article/67/25822
5招瘦背瑜伽　甩脂肪不做虎背女

…手掌按在牆上，收起腹部，手部與雙臂保持在一條直線上。 2.感覺背部在拉伸，腰部不要供起來，要稍微往下壓，腿部不要彎曲，這個動作對背部、臀部和腿部都有塑形的效果。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/248/25752
擦什麼香水會快樂？柑橘調喚醒活力

…因素。快樂時，因為腦內啡大量分泌，可以讓人沒有疼痛的感覺，免疫功能也會得到很好的調節，是一種有益內外身心的情緒變化。想要快樂其實也很簡單，只要你時常保持並處於一種身心滿足與…
http://www.top1health.cn/Article/74/25810
讓大腦放空！上班族必學五感抒壓法

…到自己在當下的真實感受。這是因為「思考」事物和「感受」情緒、感覺，這兩者是無法同時進行的。也就是說，要是被思考限制，你就無法感受到情緒或感官所要傳達的正確訊息。相反的，要是…
http://www.top1health.cn/Article/318/25767
便祕纏身？3腹部按摩法除肚子廢物

…四根手指左手放在右手上，置於左腰，按壓至兩個指節的深度，感覺像要向下挖一般按壓5下。 **共按壓三個部位：**左腰上方、左腰、雙腿中間（如圖星號所示部分）也同樣按壓5下。（做…
http://www.top1health.cn/Article/30/25765
腰痛自己救！復健師分享私房2招

…在右手上，腰往後彎的同時，右手微微的往身體前方施力。這時你會感覺到你壓住的那節脊椎有點痠痛的感覺，這是正常的，每次後彎只要維持個1秒就可以，然後反覆。 **效果：** 這個方法…
http://www.top1health.cn/Article/248/25617
悶痛？刺痛？4種經痛食療要吃對

…喊「快沒命」！經痛是女性每月生理期都會出現的不適症狀，有些人感覺只是感覺悶脹，有些人卻是痛到在床上猛打滾，除了器質性病變之外，中醫師表示，隨著疼痛的表現不同，代表的體質和身體狀態也…
http://www.top1health.cn/Article/259/25303
關於霸凌　原來我們都搞錯5件事

…捲入風暴之中，與受害者關係越親密者，就越容易產生罪惡感，這種感覺會跟著孩子一輩子。 **迷思五：請假不上課就沒事？** **錯！離開是過程，陪伴才有療效** 確實，當發現…
http://www.top1health.cn/Article/245/25283
孕媽咪易抽筋！專家教你解決方法

…須久站或久坐的孕媽咪，持續同一個動作太久，會發現下肢有麻麻的感覺，這就是循環不佳的現象，如果突然變換姿勢，就可能拉扯到僵硬的腿部肌肉，所以小腿、大腿容易抽筋。但出現抽筋的時間點，多…
http://www.top1health.cn/Article/17/25282
【查症狀】頭皮屑多

…小鱗屑散在毛髮間；另一類為油性皮屑，頭皮及頭髮含有油膩黏滑的感覺，上面附有厚薄不一的痂皮，此情況以嬰幼兒特別常見。減少頭皮屑的發生，平常應少吃炸、油、辣、酒精、咖啡因等刺激…
http://www.top1health.cn/Article/158/25124
【查症狀】子宮頸肥大

…締組織增生及炎症沿子宮頸旁或經子宮骶韌帶向盆腔擴散，患者也常感覺腰骶部疼痛或會陰部墜脹感。子宮頸肥大不嚴重的一般不需要治療，如有糜爛，則需進一步治療。子宮頸肥大的治療需視糜…
http://www.top1health.cn/Article/158/25127
好萊塢最夯運動！瑜珈4好處報你知

…像及創造力湧現出來。另外瑜珈的姿勢、呼吸、冥想都可讓感覺變清晰，一直以來感覺不到的東西都可變得容易感覺。在工作上一直沒有新的點子的人也可嘗試瑜珈喔。 **效果4：冷…
http://www.top1health.cn/Article/306/25065
腿部線條更結實！2步驟伸展前大腿

…2／** 持續地將右腳往臀部拉近，直到前大腿肌肉有被拉扯的感覺為止，停留15∼30秒，重複2∼3次。左腳也以相同的方式伸展，停留15∼30秒，重複2∼3次。 **本文出自采…
http://www.top1health.cn/Article/306/25071

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