有人說:「夫妻感情的溫度,決定家的和諧度。」妳跟另一半有建立良好的溝通模式嗎?如何能既讓對方了解自己的感受,卻不會演變為「對與錯的辯論大賽」?就讓心理師告訴妳,如何與妳的他「有效溝…
http://www.top1health.cn/Article/262/23210…多攝取和額外補充維生素,例如水果橘子,才能在聚會中做到既不傷感情,又不傷身體。 **過量飲酒 會缺乏維生素** 適量飲酒是享樂,某些低度酒中還含有維生素等營養物質,如葡萄酒…
http://www.top1health.cn/Article/248/23172過年快到了,許多人必須靠借錢度日,但是,提到借錢就傷感情!根據外電報導,荷蘭萊頓大學最新研究顯示如果你想要向人借錢,不妨考慮先讓對方吃一個雞蛋,雞蛋中含有一種化合物色氨酸,在體內轉…
http://www.top1health.cn/Article/240/23010…難。多活動、不久坐,聚餐大餐都改成戶外郊遊踏青,一樣可以聯絡感情,身體也會更健康,年後也不用為了甩油傷腦筋了。
http://www.top1health.cn/Article/101/22885…友又多了8歲,2人在一起常被虧有如父女,因此丈母娘對他們這段感情有一點意見。 **禿頭影響社交 找原因可預防** 據了解,本來2人交往數個月後就想結婚,但丈母娘擔心女兒嫁給…
http://www.top1health.cn/Article/267/22767…為早洩而影響到與另一半的關係,曾有1位男性患者過去一直與太太感情融洽,是朋友眼中的模範夫妻,但男子近年受早洩問題所苦,卻礙於男性面子遲遲不就醫,導致與太太感情出現裂痕,險釀離婚,所…
http://www.top1health.cn/Article/5/22536…發中風 消酒茶減心傷** 此外,無酒不成席,但是拚酒力、博感情的同時,酒精會使血壓飆升、心跳加速,大大增加血流對腦血管的衝擊力。此外,若是本身已有三高的問題,酒精更會讓血液凝集形…
http://www.top1health.cn/Article/80/22381…內,你的世界只屬於你自己。王麗雅回憶兩年前的低潮時期,工作、感情、健康都不如意,當時常常夜晚去跑趴,用酒精麻醉自己。接觸運動後,雖然一開始很吃力,但在重新學習呼吸和移動方式的過程中…
http://www.top1health.cn/Article/292/22294…個冬天抗憂鬱的小秘訣,提倡朋友相揪來吃「起司鍋」,既可以連絡感情,又可以獲取抗憂鬱的維生素B12。 ![朋友相揪來吃「起司鍋」,既可以連絡感情,又可以獲取抗憂鬱的維生素B12。(…
http://www.top1health.cn/Article/320/22241…壓力** 現代社會像是一個壓力鍋,工作、學業的競爭,婚姻、感情、人際關係的壓力,都是造成便祕的原因之一。因為,當我們有壓力時,交感神經活動會旺盛,而緊張時也不會覺得肚子餓。對腸子…
http://www.top1health.cn/Article/145/22194…能避免火上添油而加重燥熱體質,以防每天需花更長時間和馬桶培養感情。 ![吃水果補充膳食纖維可幫助腸胃蠕動,促進排便順暢,但中醫師提醒吃水果也要注意體質是否適合。][70746] …
http://www.top1health.cn/Article/259/22146…大幫助,所以嘗試做個轉換,冷靜後再處理,才不會破壞親子之間的感情喔! <!--more--> **孩子的情緒功課** 還記得兒子Aidan兩歲時,就能明確地辨識他人情緒,…
http://www.top1health.cn/Article/201/22153…也是好運的一年。但要特別注意人際關係和愛情運,如果人際關係及感情問題處理不好,將會引發很多負面問題並且引響各方面的運勢。雖然獲取成果的過程非常艱辛,但結局總是令人滿意。健康運和能量…
http://www.top1health.cn/Article/248/22080…鬱說再見】** 冬天人們情緒低落,鬱鬱寡歡,懶得動彈,一些感情比較脆弱的人心裡產生淒涼、苦悶、垂暮之感,進而誘發抑鬱症。在做好預防工作時,可參考以下幾點。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/203/22011…國中同學阿誠,同樣56歲,年輕時奮鬥衝刺,雖然晚婚,但和老婆感情人人稱羨,閨房樂總是游刃有餘。時常的戶外登山活動,體力完全不輸大學生,職場上帶領團隊比任何人都還要有活力有精神。 …
http://www.top1health.cn/Article/5/21999