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…食慾不振的情況下,來一杯「加熱可樂」將有助人體補充能量,達到恢復體力、舒緩感冒不適症狀的效果,小小的一杯可樂真有這麼厲害嗎? ![網路盛傳,在感冒發燒、昏昏欲睡、食慾不振的情…
http://www.top1health.cn/Article/248/28135…的是給予細胞充足的能量,以發揮免疫功能和自癒能力來對抗病菌、恢復身體平衡。而休息與睡眠是我們獲得能量、補償耗損的方式,任何人疲累了就會想要休息,這是不需要教導的本能。但是就我的臨床…
http://www.top1health.cn/Article/76/28131…的狀態,讓身體持續「過勞」,是不會讓你變得年輕,而真正使我們恢復活力的是「修復過程」—睡眠。 過度的運動,不足的睡眠,讓你比不愛運動卻注重養生的人更容易衰老。要避免下面這些N…
http://www.top1health.cn/Article/306/27871…放鬆肌肉、修正骨骼,減緩偏頭痛症狀。 想要讓移位的骨骼恢復原狀,不外乎「伸展」,全身伸展對全身的脊椎都有幫助,可說是脊椎保健運動的基礎。經常練習全身伸展動作,能讓長時間被壓住…
http://www.top1health.cn/Article/145/27882…而有所差異,一般來說,年齡越高平均餘命越少。 **歡迎恢復單身生活** **一般來說,因離婚或喪偶,再度恢復單身生活,稱為「二度單身」,但這個結果和「始終單身」的人其實沒什…
http://www.top1health.cn/Article/263/27766…尖瓣膜嚴重逆流引起心衰竭,經微創手術進行心臟瓣膜手術,2周後恢復中氣十足的模樣,「連鄰居都很難想像,他剛經歷重大的『開心』手術。」 ![張睿智醫師表示,當二尖瓣閉鎖不全的患者出現…
http://www.top1health.cn/Article/36/27743…內就練出六塊肌的知名部落客「筋肉媽媽」提醒,產後身材能否迅速恢復到懷孕前的狀態,關鍵在於腹直肌的分離程度,需盡量保持在間隔2指寬度以內。 ![腹直肌是核心肌群的2條束狀表層肌肉,…
http://www.top1health.cn/Article/18/27722…病房接受治療。 呂意銘:全身燒燙傷達90%目前在中國附醫,恢復狀況良好。 呂紹熙:雙和醫院,中傷。 江憶慶:內湖三總醫院,全身60%三度燒燙傷。 黃良捷:觀光休閒系、國泰汐…
http://www.top1health.cn/Article/241/26595…,會有代償性排汗的副作用,已不被使用;而螺旋刀頂漿腺刮除術的恢復時間較長,血腫的情形會維持1-2週之久,而且術後可能留下明顯的疤痕。至於肉毒桿菌,只能維持暫時性的效果,約3-6個月…
http://www.top1health.cn/Article/248/26569…下肢水腫的的狀況,當天幾乎只要踩完飛輪,水腫的下肢就可以馬上恢復正常,輕鬆解除孕媽咪的水腫困擾。 **優點5/改善腸胃不適** 因為荷爾蒙的影響,腸胃蠕動速度較慢,孕媽咪容…
http://www.top1health.cn/Article/17/26479…蒡期間,不要吃任何降血脂的藥,3~6個月後化驗血脂,一般都能恢復到正常範圍,或相比原來有所下降。高血脂朋友,不妨試試,沒有什麼副作用。只是有些人會不習慣牛蒡的味道,但總比中藥湯藥好…
http://www.top1health.cn/Article/320/26196…薑黃素有保護肝臟、延緩肝炎惡化,還能防止並逆轉心臟肥大,從而恢復心臟功能。中國傳統醫學認為,咖哩中的薑黃素有行氣、活血、止痛的作用,對風濕肩臂酸痛、胸肋疼痛、婦女痛經等都有很好的療…
http://www.top1health.cn/Article/320/26197…下的腿部位置,稍微用力使大腿與腹部更接近。 3.鬆手,手部恢復伸直動作。雙腿部伸直,與地面形成30度的角。重複做7次。 <!--more--> **動作三** ![…
http://www.top1health.cn/Article/306/26185…管自主呼吸,昨2日情況又有進步,已經可以喝紅茶,在所有傷患中恢復最快速,是目前低迷氣氛中的希望象徵。 **醫療奇蹟呂意銘昨2日可喝紅茶 好友江慶憶加護病房觀察中** …
http://www.top1health.cn/Article/241/26355…心復健。專家指出,復健計畫可分為住院期間的急性期和出院之後的恢復期。急性期需注意灼傷部位的姿勢、使用副木避免關節變形、適度運動增進造血功能;而在恢復期,則需使用壓力衣等用品加壓於傷…
http://www.top1health.cn/Article/241/26293