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…*昆凌懷孕當媽,新爸杰倫高興的在臉書上曬出愛妻昆凌的大肚照。孕婦在孕期身材會變樣,那麼孕期準媽媽們如何保持身材呢? ![(圖片/取材自周杰倫臉書)][75215] 周杰倫去年1…
http://www.top1health.cn/Article/87/24653…發炎、促進心血管和骨骼健康、幫助血液循環都有助益。研究指出,孕婦喝紅石榴汁,還能預防寶寶大腦受損,是一種全方位的超級水果。 **2.胡桃** 胡桃可說是「堅果之王」,其中的…
http://www.top1health.cn/Article/320/24635因為晚婚、生育年齡往後延遲,不孕男女有增多趨勢,不孕人口佔已婚夫妻的1/6,如何「助孕」也成為熱門話題。國外研究發現,有些食物例如酪梨、鮭魚有「助孕」效果,求子心切的民眾不妨適量補…
http://www.top1health.cn/Article/320/24634…兒奶粉也開始添加益生菌,強調有益孩子健康。於是,有些民眾以為孕婦在懷孕期間多喝優酪乳,或是直接吃益生菌,就能替肚中寶寶打造不易過敏的好體質。 ![孕婦多補充優酪乳等含益生菌的…
http://www.top1health.cn/Article/324/24613…環不良及蠕動減弱,讓排便的功能降低,造成「壓迫性便祕」,導致孕婦比一般人還要容易便祕。 另外,有些孕媽咪發生便祕的原因則是睡眠、飲食習慣不良、擔心排便影響胎兒、精神壓力及運動…
http://www.top1health.cn/Article/17/24583…ropean Association)的糖尿病研究指出,如果孕婦在懷孕之前的BMI值就已經超過30,或者懷孕期間增加超過12公斤,罹患第二型糖尿病的機率多出43倍之多。英國皇家助產…
http://www.top1health.cn/Article/17/23793頭痛欲裂,小心是動靜脈畸形,俗稱「腦部寄生蟲」,若一旦「短路」大出血,就有致命危險。新北市1名懷有20週身孕的陳小姐,日前突然感到頭痛欲裂,在家人陪同下趕往醫院急診室就醫,詎料,短…
http://www.top1health.cn/Article/38/23742…,腸胃蠕動的速率將隨之變慢,相對影響胃中食物排空的速度,導致孕婦一旦大量進食,就容易造成胃食道逆流問題,進而引發噁心、嘔吐等孕吐反應。 至於人體絨毛膜激素(HCG)的分泌量雖…
http://www.top1health.cn/Article/234/23686臺安醫院婦產科主治醫師徐弘治指出,有鑑於孕婦口腔保健的重要,健保從今年起新增「懷孕期間婦女牙結石清除」項目,除了每六個月一次口腔照護外,孕婦可再享多一次牙結石清除服務,最短間隔為三…
http://www.top1health.cn/Article/17/23570下肢靜脈曲張俗稱「浮腳筋」,但對於多數懷孕婦女,卻是心中難以抹滅的夢魘。醫師指出,孕媽咪面對靜脈曲張應及早發現治療,除傳統治療外,亦可考慮雷射治療,但若延宕不處理,靜脈曲張則可能會…
http://www.top1health.cn/Article/36/23474…容易營養流失,一般會用來熬粥及煮湯食用,尤其適合孩童、老人、孕婦及體虛者,此道吻仔魚味噌蛋料理運用蛋液裹住銀魚後再烹調,能夠保留其營養食用後也易於吸收。 ![][73878] …
http://www.top1health.cn/Article/343/23462…病、高血壓、產後出血的風險。 **祕訣3/使用托腹帶:孕婦在懷孕期間肚子逐漸變大,為了承受腹部重力負擔,減緩皮膚過度的延展拉扯,可嘗試以托腹帶穩定撐托住腹部。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/17/23452…保養、應對原則。 <!--more--> ![懷孕婦女若感染陰道炎,易引發早產、流產和產後子宮內膜炎等問題不可不慎!][73464] **危險群1/生理期:** 由…
http://www.top1health.cn/Article/234/23203又到了年底年初派對季節了,相信其中也有因為今年懷孕或是準備懷孕的關係,「不注意酒類及咖啡因不行……」而忍著不喝香檳、啤酒及可樂等的人吧! ![][73535] 其實,不僅是…
http://www.top1health.cn/Article/17/23239**【孕婦四季飲食法】** **春**應減酸增甘、健脾壯陽,多吃清淡食物,增加蔬果與適當蛋白質、鈣、鎂、鐵和維生素B群。早上起床可以喝一杯白開水,幫助清理腸道,同時促進新陳代謝。…
http://www.top1health.cn/Article/145/23090