…00] <!--more--> ![炎炎夏日,民眾可以自製烏梅湯或生脈飲,幫助益氣生津、斂陰止汗。(圖片/彰濱秀傳醫院提供)][78514] 吃多少才算是…
http://www.top1health.cn/Article/320/25904夏日蚊蟲滋長,慎防蚊蟲叮咬!疾病管制署接獲南部醫院通報,1名31歲家庭主婦近期無出國病史,日前出現頭痛、發燒、頭暈和嘔吐等症狀,就醫後住進加護病房,並於昨10日檢驗確定為日本腦炎,…
http://www.top1health.cn/Article/240/25913夏日慶端午,除了傳統的肉粽外,來顆口感冰涼Q彈的鹼粽,再享受不過!但營養師提醒,鹼粽雖然美味可口,可市售鹼粽恐有碳酸鈉過量,甚至摻有禁用食品添加物硼砂的疑慮。建議消費者不妨可以西谷…
http://www.top1health.cn/Article/320/25903…水水的乳液相比,前者的保濕效果通常比較好。不過,現在正值炎炎夏日,濃稠的乳液可能讓皮膚感覺比較厚重,雖不至於堵塞毛孔,有些孕媽咪卻會有悶熱的不適感,因此只要選擇自己習慣使用的乳液即…
http://www.top1health.cn/Article/234/25875…爸媽自己動手做一道營養滿分的「鳳梨雞肉粥」,讓寶寶也感受一下夏日風情! ![寶寶成長至7個月後,就可以嘗試吃肉類作為副食品;雞肉脂肪低、優質蛋白質豐富,適合寶寶食用。][7831…
http://www.top1health.cn/Article/320/25841每逢夏天,惱人的痘痘就如雨後春筍般湧現,導致滿面全「痘」花的窘況。中醫師表示,想要擺脫痘痘的糾纏,重拾淨透無瑕美肌,除了做好日常清潔外,不妨可適度飲用具有消炎、抗痘作用的「銀花甘草…
http://www.top1health.cn/Article/320/25858**祕訣01/完全去除蔬菜的水分** 製作三明治時要注意的一個要點,就是要將三明治中的蔬菜水分完全去除。如果蔬菜保有水分,就會被麵包吸附,導致三明治變得濕軟。此外,如果在麵包上塗…
http://www.top1health.cn/Article/320/25869炎炎夏日,小心陽光紫外線造成黃斑部病變,醫師表示,黃斑部病變是中、老年視力殺手,雖與組織老化有關,但紫外線傷害、長期使用3C產品,是導致病變的因素之一;要預防視網膜黃斑部病變,陽光…
http://www.top1health.cn/Article/67/25842…、照顧和預防措施?就讓專業醫師們陪伴您和寶寶,共同迎接這場「夏日大作戰」吧! ![][78345] **夏日兒科門診10大常見疾病** **【Common Disease…
http://www.top1health.cn/Article/24/25847滋味酸甜多汁的鳳梨,因為富含鳳梨酵素,可說是夏日最開胃又助消化的水果。中醫師表示,鳳梨的好處可不只這些!事實上,適度食用鳳梨,或將其入菜烹調,輔以有助健胃開脾的山楂、苦瓜等食材,料…
http://www.top1health.cn/Article/320/25805…排毒、瘦身的效果。這幾年來國內吹起一片吃蔬果的健康風潮。炎炎夏日的到來,而地瓜具有易於消化、熱量較低的好處。過去默默無聞的地瓜,其實有著驚人的營養價值,富含重要的維生素和微量元素,…
http://www.top1health.cn/Article/399/25796…適,不影響出遊心情,還能立即修復傷口,加速癒合。 **夏日出遊的小傷口 使用B5修復霜舒緩改善** 常見小孩到海邊玩耍,完全未做防曬,不知不覺就容易被曬傷,一旦被曬傷,比較…
http://www.top1health.cn/Article/248/25788…果與醋,可謂是天作之合。 ![][78179] 夏日天氣炎熱,總想喝冰涼的飲料消暑,但碳酸飲料熱量高,不免擔心身材走樣。此時不妨試試用水果醋來代替碳酸飲料,美味消脂,還…
http://www.top1health.cn/Article/320/25801…選出新鮮的蔬菜呢?下面教你挑蔬菜小撇步。 炎炎夏日,熱氣炙烤下蔬果的保鮮期都會縮短,也容易發生內部腐壞變質的情形。想吃新鮮健康的蔬菜,必須學會如何挑選。下面教你挑蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/25785…津、清熱除煩的功能。除此之外,白菜還可以養顏護膚、減肥瘦身,夏日健康飲食怎可少了白菜! **白菜養顏護膚** 大白菜含水量很高,約95%,且熱量低。白菜中含有豐富的維生素C…
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