叮嚀 | 搜尋結果 | 華人健康網

「叮嚀」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「叮嚀」的資料

蘆薈可以治肝病？先搞清楚「肝炎」≠「肝病」

…，避免過度勞累和熬夜，導致症狀繼續惡化。 **【醫師小叮嚀】：** 肝炎患者除了就醫治療外，平時生理與心靈適度的休養相當重要，飲食方面對肝要少吃辛辣、刺激性食物，避免「激怒…
http://www.top1health.cn/Article/258/38399
眼部按摩，幫眼睛「紓壓」？破解護眼3大迷思

…師檢查，找出真正的癥結，別再錯怪眼鏡了！ **【醫師小叮嚀】：** 破除沒根據的護眼迷思，正確了解養護眼睛的方法，切忌長時間盯著手機螢幕，讓眼睛得到休息，平時多吃胡蘿蔔、深…
http://www.top1health.cn/Article/67/38395
陰道炎反覆來找碴？脾腎虛弱惹的禍

…、蒼朮、黑荊芥、白芷、芡實等藥材調理。 **張醫師的小叮嚀：** 脾虛型的白帶通常是因為身體太虛弱，過度勞累，或長期吃冰品及生冷食物、喝冷飲，中醫的觀點認為這樣會損傷脾…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484
氣喘急性發作神救急！快喝兩杯濃縮咖啡

…，以咖啡因治療的早產兒在體重上增加較少。 **【健康小叮嚀】：** 美國飲食指南對於喜歡喝咖啡的人，建議可列入日常健康習慣中，且可提升每天3至5杯。但是，也需要注意避免出現…
http://www.top1health.cn/Article/29/38383
現代睡美人！16歲少女罹患月經多睡症

…。但是，治療效果因人而異，需要長期追蹤。 **【醫師小叮嚀】：** 黃正憲醫師也強調，每個年齡層的兒童都可能有睡眠障礙，睡太多或睡太少都有可能是個徵兆，可能會影響孩子的身心…
http://www.top1health.cn/Article/64/38469
孕婦生菜沙拉止步！恐感染李斯特菌禍延胎兒！

…染的胎兒死亡率甚至高達50%，不可輕忽！ **【醫師小叮嚀】：** 黃俊斌醫師提醒，孕婦在孕期的飲食要小心，避免遭受李斯特菌感染，自保方法應避免生食，尤其是不潔的生菜沙拉、…
http://www.top1health.cn/Article/234/38472
酒糟性皮膚炎不能喝咖啡和茶？醫師這樣說…

…3杯為限，且茶湯溫度不宜過高，較有保障！ **【醫師小叮嚀】：** 除了針對網路傳言提出說明外，陳玄祥醫師強調，酒精性皮膚炎患者在飲食上，應減少食用油炸、辛辣等刺激性食物，…
http://www.top1health.cn/Article/302/38311
月經1年沒來　恐是多囊性卵巢症作祟

…少吃蛋糕、餅乾、甜飲料，以維持血糖穩定。 **【醫師小叮嚀】：** 多囊性卵巢症若不加以治療，長期月經不來，容易導致子宮內膜增生，進而增加子宮內膜病變的機率，因此月經超過2…
http://www.top1health.cn/Article/254/38286
酒糟性皮膚炎少碰香蕉！原來是水果組織胺作怪

…釐清哪些食物是自己的飲食地雷，較有保障！ **【醫師小叮嚀】：** 除了針對飲食內容提出呼籲外，陳玄祥醫師強調，酒精性皮膚炎患者應盡可能避開悶熱環境，加強防曬措施。特別是，…
http://www.top1health.cn/Article/242/38306
KO減重停滯期！3動作提升基礎代謝率

… **次數：**單腳重複10次，再換邊練習。 **小叮嚀：** 1.此動作需要較高的核心及上肢力量，單腳前後跳時，落地要輕，速度其次。 2.保持核心手緊出力。 3.胸…
http://www.top1health.cn/Article/248/38340
暖男必看！3密技緩解女友經前症候群

…、柳松菇、木瓜等食物，都是不錯的食物。 **【營養師小叮嚀】：** 蘇妍臣營養師提醒，日本研究發現，吃早餐的女性月經週期較規律，也較少有經前症候群的問題。除此之外，像是多曬…
http://www.top1health.cn/Article/315/38268
別讓器官泡在糖水裡　糖尿病前期控糖3叮嚀

…甘油脂或脂肪肝等症狀。 **糖尿病前期控血糖　營養師3叮嚀** 因此，如果能提早在不需要藥物治療的「糖尿病前期」，就開始控制飲食及調整生活習慣，就能大大降低或延緩糖尿病發生…
http://www.top1health.cn/Article/33/38218
腎功能正常也有問題？小心營養不良－發炎症候群

…copenia and Muscle）。 **【醫師小叮嚀】：** 該如何了解自己是否有「營養不良－發炎症候群」問題？陳永泰醫師指出，大部分患有「營養不良－發炎症候群」的老…
http://www.top1health.cn/Article/232/38370
避免消化不良　飯後多久才能洗澡？

…** 「剛吃飽飯不要去洗澡」，是許多人從小聽到大的貼心叮嚀，更是不少人家中的嚴格「家訓」，但是為什麼吃飽飯後不能馬上洗澡呢？彰化基督教醫院胃腸肝膽科醫師顏旭亨表示，就像飯後做…
http://www.top1health.cn/Article/248/38154
喝冰飲料+吹冷氣=減重大敵！妙齡女爆增4公斤

…跟體溫落差10度，就會使代謝下降50%。 **【醫師小叮嚀】：** 夏天愛喝冰飲料又愛吹冷氣，導致體重快速上升，該怎麼辦？劉伯恩醫師表示，首先一定要戒掉喝冰冷飲的習慣，最好…
http://www.top1health.cn/Article/101/38155