健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
根據衛福部國民健康署資料顯示,103年台灣十大癌症的發生率,肝癌占第4位,死亡率則占第2位,十分驚人。難道,肝癌存活率真的這麼低嗎?究竟影響肝癌存活率的關鍵為何?除了透過臨床肝癌分…
http://www.top1health.cn/Article/310/51325…氣溫下降後14天最危險 做好保暖預防心肌梗塞** 國民健康署表示,當溫度降低或溫差過大時,血管會跟著收縮,容易造成血壓升高,進而增加心臟病和中風急性發作的機會。依據英國研究發…
http://www.top1health.cn/Article/28/51328…美觀,更是對健康有害! ![][118321] 國民健康署指出,若男性腰圍≧90公分、女性腰圍≧80公分時,表示「腹部肥胖」,也就是指內臟脂肪過多,罹患心血管疾病、高血壓、…
http://www.top1health.cn/Article/132/51248…襲,氣溫驟降容易造成心血管疾病、氣喘、肺部疾病發作。根據國民健康署102年委託研究結果發現,冬天因心血管疾病就醫比率增加約1~2成,此外冬季也是類風濕性關節炎的好發季節。尤其,手指…
http://www.top1health.cn/Article/32/51188…者有些想脫離單身者,會約心儀對象吃頓浪漫的燭光晚餐,不過國民健康署提醒,一人份的西式情人節套餐,熱量約2000大卡,以60 公斤成人計算,約健走7小時或是慢跑5小時以上才能消耗所有…
http://www.top1health.cn/Article/232/51176…經驗者,接種疫苗仍可預防未受感染的其他病毒型別。 國民健康署最新癌症登記報告也顯示,102年國內新增1579名子宮頸癌個案,同年有702人死於子宮頸癌,其發生率及死亡率均排行…
http://www.top1health.cn/Article/310/51137別小看「沈默殺手」高血壓的危害!根據國民健康署研究發現,有高血壓病史的患者,未來罹患腦中風、心臟病、腎臟病的風險,分別是沒有三高民眾的2.8倍、1.9倍及1.7倍!想要預防高血壓上…
http://www.top1health.cn/Article/248/51005…得多、動得少,多餘熱量轉變為脂肪囤積在體內導致肥胖。根據國民健康署105年春節體重控制電話訪問調查發現,39%民眾在過年期間體重增加,且平均增加1.7公斤。 **甩開過年肥!…
http://www.top1health.cn/Article/80/50914…,以及有喝酒習慣的高危險族群,更要小心防範。 根據國民健康署調查,國內30歲以上成年人,高達6成1沒有規律運動,成為久坐不動的麵龜族。對於久坐不動的「麵龜族」,規律運動非常重…
http://www.top1health.cn/Article/80/50878…,雖然嚐起來美味,對健康卻是不小的負擔,如果不節制,根據國民健康署統計,連續年假吃下來恐讓人增胖2至3公斤。此外,高油和高精製糖飲食容易加速三酸甘油酯的合成,快速囤積成內臟脂肪,進…
http://www.top1health.cn/Article/80/50743…買年貨,尤其是大人和小孩都愛的餅乾零食絕對不能少!不過,國民健康署提醒,小小一塊零食卻是威力強大的「熱量炸彈」,前3名分別為:巧克力酥片、芝麻蛋捲和榛果巧克力,民眾過年可別一口接一…
http://www.top1health.cn/Article/80/50887…稽之談。 <!--more--> ![根據據國民健康署每日飲食指南建議,想均衡攝取六大類食物,應均衡從豆魚肉蛋類攝取蛋白質(動物性、植物性蛋白需兼顧);並控制在1天3~…
http://www.top1health.cn/Article/302/50822…*過年吃吃吃!個管師解析變胖6原因** 衛生福利部國民健康署曾經發表「國人於春節期間體重控制調查結果」,提到6成3民眾在過年期間不會特別注意自己體重,將近4成1的民眾有過年期…
http://www.top1health.cn/Article/101/50778…議的每天攝取量,每日最高補充量為4000IU,衛生福利部國民健康署第7版,每天攝取量最高為2000 IU。** 趙順榮藥師建議,維生素D用量以不超過上限攝取量為宜,口服中毒風險有…
http://www.top1health.cn/Article/320/50749國民健康署曾經公布一項驚人數據:年滿18歲的國人罹患輕重程度不一的牙周病比例(含牙齦炎、牙周炎)高達99.1%,患病率高居全亞洲區之冠。儘管患病率之高,國人對牙周病也都略有所知,然…
http://www.top1health.cn/Article/237/50667