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…*過年吃吃吃!個管師解析變胖6原因** 衛生福利部國民健康署曾經發表「國人於春節期間體重控制調查結果」,提到6成3民眾在過年期間不會特別注意自己體重,將近4成1的民眾有過年期…
http://www.top1health.cn/Article/101/50778…議的每天攝取量,每日最高補充量為4000IU,衛生福利部國民健康署第7版,每天攝取量最高為2000 IU。** 趙順榮藥師建議,維生素D用量以不超過上限攝取量為宜,口服中毒風險有…
http://www.top1health.cn/Article/320/50749國民健康署曾經公布一項驚人數據:年滿18歲的國人罹患輕重程度不一的牙周病比例(含牙齦炎、牙周炎)高達99.1%,患病率高居全亞洲區之冠。儘管患病率之高,國人對牙周病也都略有所知,然…
http://www.top1health.cn/Article/237/50667…%為早期乳癌﹙第零期、第一期、第二期﹚。行政院衛生福利部國民健康署已補助45歲以上未滿70歲婦女,及40歲以上至未滿45歲且其二親等以內血親﹙祖母、外婆、母親、女兒、姐妹﹚曾患有乳…
http://www.top1health.cn/Article/261/50732…最適切的治療。乳癌早期發現、早期治療為上上策。雖然,目前國民健康署給付45~69歲的婦女,每兩年可進行1次乳房X光攝影,但是,年輕女性因為乳房比較緻密,建議適合定期進行乳房超音波檢…
http://www.top1health.cn/Article/13/50668…g以下。 **參考資料:** 【1】 衛生福利部國民健康署 第七版國民膳食營養素參考攝取量. 【2】 The Alpha-Tocopherol, Beta-Caroten…
http://www.top1health.cn/Article/28/50217…、貢丸等高油高鈉的火鍋料一起煮,熱量馬上就破表! 國民健康署曾經估算,一頓吃到飽的火鍋熱量可能超過2500大卡,已遠遠超過成年人一餐600至800大卡的建議熱量,必須爬6座1…
http://www.top1health.cn/Article/238/50567…台各地氣溫下降,民眾終於「有感」,紛紛將薄外套換成大衣。國民健康署提醒,當室內外溫差超過7度℃以上,很容易誘發氣喘,高風險族群應做好保暖、減少刺激物等5大保健,以避免氣喘發作。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/50473根據國民健康署2013年國民營養健康狀況變遷調查報告,除了6歲以下孩童之外,各年齡的鈣質攝取不足率皆超過9成,為了補到足夠的鈣,許多人熱衷找尋「高鈣食物」,但「鈣含量」是唯一考量?…
http://www.top1health.cn/Article/80/50296…升整體存活時間。 **乳房X光攝影檢查** 國民健康署所提供的「乳房X光攝影檢查」,是目前唯一經過大型臨床試驗,被證實能夠有效降低乳癌死亡率的乳癌篩檢工具,可偵測出乳房…
http://www.top1health.cn/Article/13/50347…**逾半不孕夫妻 選擇人工生殖** 根據衛生福利部國民健康署統計,台灣試管嬰兒出生數佔總新生兒出生比例屢創新高,過去10年增加為2.3倍,其中每10對不孕夫妻中,平均約有5對…
http://www.top1health.cn/Article/12/46978天氣轉冷,吃火鍋的民眾也跟著變多了,不過,國民健康署提醒,火鍋料的熱量驚人,熱量排名第一的豆皮,每個20公克、95大卡,連吃3個就超過1碗白飯的熱量(280大卡),再加上其他食材和…
http://www.top1health.cn/Article/101/50075…7℃左右)。 **【健康小叮嚀】:** 根據國民健康署102至104年「國民營養健康狀況變遷調查」的結果,顯示國內19至44歲以上成人,每周至少喝1次含糖飲料的比例高達…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979…片來源:Wikipedia ) 由台灣的衛生福利部國民健康署公布 **六大類食物快速介紹** **1.全穀根莖類** 常見的飯、麵、馬鈴薯等主食,都是全…
http://www.top1health.cn/Article/320/43139…指出「孕婦營養狀況有鈣、鐵等營養素攝取不足的情形」;根據國民健康署「2010~2013國民營養健康狀況變遷調查之尿液碘濃度分析計畫」結果,我國19~44歲的育齡女性,有39.5%的…
http://www.top1health.cn/Article/17/47988