…甘菊保養產品,如今也有以洋甘菊入茶的茶飲料,讓大家體驗不同的風味口感與感受。 **鼠尾草入茶 養生有妙用** 除此之外,現在也有另一種選擇,即以鼠尾草萃取物加入雪梨濃縮汁與…
http://www.top1health.cn/Article/172/29340…是在麵糊中放入酵母粉使其發酵,軟Q 有嚼勁的口感與單純質樸的風味,適合搭配任何佐料一起享用。 **材料:** 高筋麵粉90g、低筋麵粉100g、鹽2g、砂糖20g、雞蛋…
http://www.top1health.cn/Article/324/29245…多餘的鈉。想要變化口味,還可以煮成爽口的絲瓜海蜇湯,或是韓式風味的小黃瓜海蜇皮拌冬粉。 另外,建議每天至少喝2000c.c.的水,除了可以透過尿液排出過多的鈉,充足的水分也才…
http://www.top1health.cn/Article/320/29199…充鈣質。][85837] **杏仁牛奶鈣質多 添加海苔風味絕佳** 由於甜杏仁氣味特殊,有些民眾雖然想要攝取甜杏仁的好處,卻又不敢下嚥。陳柏鈞營養師建議,可以善用牛奶來中和…
http://www.top1health.cn/Article/320/29098…。想要變出飲食新花樣,不妨在鮮奶中加入養生食材,製作成健康的風味牛奶,不但能讓口感更豐富,還能同時吃進兩種食物的營養。而市面上容易取得的地瓜,就是一個不錯的選擇。 **地瓜膳…
http://www.top1health.cn/Article/320/29030…沸點較高的油脂,高溫烹煮的目標在於酥脆度,並賦予煎蛋一股焦糖風味。 品質優良的不沾鍋對煎炸而言至關重要,從易於讓蛋滑動翻面或是滑入餐盤的角度來看,沒有比鐵氟龍更能勝任的材質。…
http://www.top1health.cn/Article/80/28995…被登錄在聯合國教科文組織UNESCO世界無形文化遺產,不只是風味與擺盤裝飾,日式料理的健康效果也受到世界矚目。除了糙米,日本茶也有增加IGF-1的作用。日本茶中含有的兒茶素(epi…
http://www.top1health.cn/Article/320/28914…可以保鮮一個月,不過我建議你在一週內食用完畢,才能確保其最佳風味與烹飪品質。 ![][84525] 你可以將蛋冷藏於7℃以下的冰箱內,避免微生物滋生,並延長保鮮期限。將…
http://www.top1health.cn/Article/248/28916…效果。但建議最好作好當天或隔天就食用完畢,確保食材的新鮮度和風味不減。 要把罐裝或盒裝沙拉帶去野餐或當午餐,如果天氣炎熱,離開冰箱的時間過長,退冰速度快容易使食物腐敗,建議裝…
http://www.top1health.cn/Article/145/28843…薑、蒜、肉桂、五香、花椒、檸檬汁及糖醋或溜的方式烹調,以增加風味。 **1.低鉀:**柚子或烤肉為中秋節必備佳餚,但慢性腎臟病病人若攝取過多的鉀,容易引發心律不整,建議腎友可…
http://www.top1health.cn/Article/189/28831…除了原料、製成需嚴加把關外,如何在運送過程中,完整保留燕窩的風味與精華,更是不可馬虎的重要環節!專利真空封瓶技術,能夠讓燕窩保存於室溫下不腐敗,就像騎士對公主忠貞不二的愛,經得起時…
http://www.top1health.cn/Article/248/28747…搭配適量新鮮蔬果拌勻,不僅能降低市售烤肉醬的使用量、提升食材風味,更有助於增加膳食纖維的攝取。][83814] **【1醃料】** - 材料:芹菜、胡蘿蔔、洋蔥、鳳梨、木瓜、蘋…
http://www.top1health.cn/Article/80/28691…、排便不暢等有改善作用。在烹飪大白菜時,適當放點醋,可以增添風味及保護營養成份。醋可以使大白菜中的鈣、磷、鐵元素分解出來,從而有利於人體吸收。 **資料來源:39健康網www…
http://www.top1health.cn/Article/320/28643…的內餡、塗抹麵包的抹醬,也可能會添加含反式脂肪的油脂,以增添風味!營養師指出,麵包不是都不能吃,只要掌握挑麵包3個小訣竅,就能成功避開反式脂肪大地雷。 由於反式脂肪在…
http://www.top1health.cn/Article/248/28619…且容易感到口中苦澀或有異味,而奶油可以提供熱量,並且改變食物風味。 一般民眾如果想吃奶油,建議除了選擇不含反式脂肪的製品,也要同時控制攝取量,以免吃進過多飽和脂肪,不但增加熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/28604