進食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「進食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「進食」的資料

怎麼吃都胖？竟是肥胖基因在作怪

…異令人食慾大增，但是「FTO」的變異與飲食相關。只要保持科學進食，降低「FTO」變異的可能，便不會發胖。科學飲食首先要控制進食的量，一天三餐正常，不要因為壓力過大或應酬就大…
http://www.top1health.cn/Article/33/25412
運動後該吃什麼？6黃金組合不發胖

…吃什麼，才不會把剛剛消耗的熱量又補回來（甚至補更多）？運動後進食是否吸收更快，更容易變胖？長庚科技大學保健營養系教授劉珍芳表示，運動後30分鐘至1小時的黃金時間內選擇性…
http://www.top1health.cn/Article/320/25466
吃火鍋瘦身？倖田來未減重16公斤

…選擇較難吸取油脂的烏龍麵來做最後的結尾吧。 **注意進食的順序** 火鍋裡充滿了許多食材該從哪樣開始吃總是令人煩惱吧，此時我們就可以參考以前美忍者也曾告訴大家的進食順序。…
http://www.top1health.cn/Article/101/25437
胃潰瘍出血恐致癌　3症狀早預防

…胃潰瘍疼痛多表現為上腹部隱痛，有燒灼感或鈍痛，且疼痛的發作與進食有關，一般在飯後1至2小時內出現，症狀逐漸減輕。如果疼痛失去了上述規律性，變為不定時發作，或持續性隱痛，疼痛性質與以…
http://www.top1health.cn/Article/30/25302
女生必知！夏天4大終極減肥法

…鍵了。唾液可抑制壓力而唾液中的賀爾蒙可使血糖值下降，因此平常進食時多咀嚼和減肥也有很大關係喔。 **技巧2：專家告訴妳餐前準備時間很重要！** 吃飯前攝取老師建議的飲品或食…
http://www.top1health.cn/Article/250/25339
吃出傲人雙峰！揭密不同年齡豐胸法

…讓氣血豐盈，有助於調理身體。 **方法二：**可多嘗試進食木瓜、葛根等豐胸食材。 **方法三：**借助豐胸精油給乳房做適當按摩。 **按摩方法1：**從乳房中心位…
http://www.top1health.cn/Article/249/25288
台灣費森尤斯卡比贊助台癌基金會

…狀況。根據調查發現，有近6成病友在治療過程中，曾發生進食困難，進一步詢問發現，補充營養時遭遇的困擾包括如「味覺改變」、「反胃」、「沒有食慾」、「吞嚥困難」等。 **贊…
http://www.top1health.cn/Article/308/25297
減肥小訣竅！先「決定晚餐時間」

…水或不含咖啡因的茶、麥茶等。 **晚餐務必在同一時間進食** 加班等情況都會難以每天同一時間吃晚餐，這種時候是否會不吃晚餐而導致晚上肚子餓吃消夜呢？越晚進食代謝越低因此是…
http://www.top1health.cn/Article/101/25183
精實腹肌6法則　點心也能立大功

… 更重要的是，打破以往每日3餐、每餐至少間隔5個小時的進食習慣。車志健教練表示，這樣的飲食方式，會讓肌肉在一段長時間裡得不到充足的養分，造成生長減慢甚至停滯，而且每餐相隔太久…
http://www.top1health.cn/Article/101/25199
【查疾病】小兒厭食症

…時常表現厭食症狀。小兒厭食症的治療，除了須保持合理的進食外，也需養成良好的生活習慣，必要時可給與含硫酸鋅之糖漿，可以促進食慾增加，也可服用藥物提高食道下段括約肌張力，促進胃…
http://www.top1health.cn/Article/157/24915
【查疾病】胃腸道功能紊亂

…腸道功能紊亂。多見於青壯年。臨床表現主要在胃腸道涉及進食和排泄等方面的不正常，也常伴有失眠、焦慮、注意力渙散、健忘、神經過敏、頭痛等其他功能性症狀。暗示和自我暗示是主要的發…
http://www.top1health.cn/Article/157/25085
【查症狀】噁心與嘔吐

…生的時間、嘔吐的內容物以及質量，同時也須記錄以往的發作記錄與進食、飲酒、藥物、精神刺激的關係，並留意有無伴隨著噁心、腹痛、腹瀉、頭暈、眩暈等症狀，才能順利找出感到噁心及嘔吐的病因，…
http://www.top1health.cn/Article/158/24878
吃對食物自然瘦！健康享瘦4撇步

…到減重目的，尤其減重飲食先要避開精緻食品、加工食品，同時改變進食順序，以蔬果優先，再吃肉類或是米飯主食，讓減重無負擔。 **胰島素減肥　少吃精緻食品** 林家臻營養師強…
http://www.top1health.cn/Article/101/24822
吃葡萄柚能瘦腿？8種食物修美腿

…心提示】：**吃什麼能瘦腿？8種瘦腿食物，趕緊把這些食物收藏進食譜，並結合一定運動，便能修出細長美腿哦。 ![][75552] **1.葡萄柚** 葡萄柚可以加快新陳代謝，同…
http://www.top1health.cn/Article/320/24811
食物太刺激火燒心　胃食道逆流上身

…脅。][75540] **調整7大生活型態** **１.進食動作盡量慢** **2.不菸不酒** **3.少吃富含脂肪類食物** **4.少量多餐** **5.睡前2~…
http://www.top1health.cn/Article/30/24804