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…就被灌輸:吃魚對眼睛好。但到底為什麼呢?原因在於眼睛結構中,視網膜感光細胞細胞膜超過一半的成份是Omega-3的DHA,再加上DHA是Omega-3脂肪酸中,唯一能穿越「血視網膜障…
http://www.top1health.cn/Article/320/42998…睛疲勞與眼睛乾澀的狀況。 **過多紫外線 誘發視網膜病變** 陳瑩山主任強調,暑假期間,學童長時間待在室外玩寶可夢,易造成視網膜吸收過多的紫外線,誘發白內障、黃…
http://www.top1health.cn/Article/67/41782「糖胖症」患者血糖控不好,恐加速中風、視網膜病變速度!醫師表示,大部分的糖尿病患,都是屬於糖尿病合併肥胖的「糖胖症」患者。要預防「糖胖症」必需先打擊肥胖!適度控制體重,除了可以預防…
http://www.top1health.cn/Article/248/41769… **【保健視力的5大營養素】** **維他命A——是構成視網膜上感光物質的基本元素,有助保護眼睛。** EX:紅蘿蔔、甜南瓜、菠菜和荷蘭芹 **維他命E——具有抗氧化作…
http://www.top1health.cn/Article/246/42814…眼竟然一片模糊,伸手看不清五指,就醫確診為「因高血壓引起中央視網膜靜脈阻塞」,也就是俗稱的「眼中風」。 ![因高血壓所引起中央視網膜靜脈阻塞(如圖)造成眼中風危機。(攝影/記…
http://www.top1health.cn/Article/67/42801…等於把整顆頭的重量壓到眼球上,容易導致眼壓過高,嚴重恐會造成視網膜病變。 **【錯誤趴睡5大傷害】** **問題1/眼睛:**趴睡時若壓迫到眼球,會造成眼睛眼壓過高,…
http://www.top1health.cn/Article/167/40716…量較少的,而且80%左右為不飽和脂肪酸,對大腦及心血管、眼底視網膜發育都有益處。急速冷凍魚種的新鮮度不一定比活體魚差,經過良好處理反而還能消除大部份的細菌及寄生蟲。不妨購買具有口碑…
http://www.top1health.cn/Article/80/41781…算鏡片顏色夠深、光的強度減弱,但紫外線卻仍舊可以穿透鏡片抵達視網膜,且深色鏡片會讓瞳孔放大、門戶大開,反而更容易灼傷雙眼。 **戴眼鏡的人都知道的煩惱…你也有嗎?** …
http://www.top1health.cn/Article/67/41741…症,最令人擔心的是心臟病、腎衰竭引起尿毒症、白內障、青光眼、視網膜病變、消化障礙,男性性器勃起功能障礙等。所以,平時保養工作不可馬虎。 **運動對糖尿病的好處很多 廟助增進體…
http://www.top1health.cn/Article/306/40578…症分別出現在**眼睛、神經、腎臟**。血糖過高會破壞眼球內的視網膜血管,血管澎大並滲漏出少許血液,患者視力逐漸變模糊,甚至有失明的危險。我們體內全身上下布滿了神經,都需要血管供應養…
http://www.top1health.cn/Article/240/40661…公園抓「寶貝」,目不轉睛盯著過亮的手機螢幕,藍光直射黃斑部及視網膜,對眼睛的傷害是日積月累的。 如果在發育期就養成這樣的習慣,很容易讓近視度數增加,引發高度近視。而高度近視本…
http://www.top1health.cn/Article/239/40658… **【營養師的護眼配方】** **1.DHA:眼睛視網膜的重要成分,是維持眼睛健康不可缺乏的營養,並有助並有助視力的敏銳度。 **2.蛋白質:**蛋白質是組成細胞的…
http://www.top1health.cn/Article/248/40533**觀念一、只有DHA能通過血視網膜障壁(Blood retinal barrier,BRB) ,故顧眼只看DHA?不對。** 如下圖所示,的確只有DHA能順利通過「血視網膜障壁…
http://www.top1health.cn/Article/248/40530…ore--> ![視力雖然1.0,卻意外檢查出糖尿病引起的視網膜病變。(圖片提供/陳瑩山醫師)][107176] **驗光,無法檢查出眼睛有狀況** 提到驗視力(俗稱驗光…
http://www.top1health.cn/Article/244/40429…10歲以前,75%~90%的紫外線都會直接穿過水晶體,照射到視網膜。相較於25歲以上的成年人眼睛,只有大約30%的紫外線穿透水晶體。所以你想想,成人出外都要戴太陽眼鏡來保護眼睛,小…
http://www.top1health.cn/Article/244/40067