…議發作時可揉按耳朵上方的暈聽區緩解不適,平時則可泡煮「黃精菊花茶」作保健。 ![女性進入更年期後,因「內耳迷路」無法適應溫差變化,眩暈更會頻繁發作。][75638] 內耳的結構…
http://www.top1health.cn/Article/248/24842再傳食安問題!知名連鎖英式紅茶專賣店「英國藍」,販售的玫瑰花茶原料,昨日(14日)遭苗栗縣衛生局抽驗出多項農藥殘留,其中包括已遭禁用的殺蟲劑成分「DDT」,且其銷售通路遍及全台,影…
http://www.top1health.cn/Article/240/24766…e--> ![][75363] **防癌聖品3/【綠花椰菜】植化素、膳食纖維→防大腸直腸癌、胃癌** 綠花椰菜含有多種植化素,可阻斷及抑制癌細胞生長。花椰菜除是強抗氧化物…
http://www.top1health.cn/Article/261/24704…,讓爸媽相當頭痛。於是,有些準媽咪從孕期就開始防範,避免食用花生、牛奶、豆類等高過敏原食物,希望不要生出過敏兒。但是,不吃這些食物,寶寶就真的不會過敏嗎? ![只要孕媽咪懷孕前不…
http://www.top1health.cn/Article/320/24700…統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。花生同時又是一種鹼性蔬菜,有利於體內酸鹼平衡,中和體內代謝後產生的酸性物質,從而有一定的美容、抗衰老作用,經常吃馬鈴薯的…
http://www.top1health.cn/Article/250/24660…作息外,適度飲用有助疏肝理氣、解鬱消積的「柴胡陳皮湯」、「桂花烏梅飲」等中藥茶飲,也是不錯的調理方法。 ![龐大的工作壓力、忙碌緊湊的生活步調,不僅讓人身心疲憊,更是釀成現代…
http://www.top1health.cn/Article/315/24682…的一半以上,中醫師建議,出現「微感冒」症狀的人,可飲用桑葉菊花茶保養上呼吸道,預防病症惡化。 ![春天天氣變化大,因上呼吸道不適而求診的病人大幅成長。][75168] 黃慧…
http://www.top1health.cn/Article/80/24649春天氣溫忽冷忽熱,有過敏體質的小朋友要特別小心。醫師指出,近日過敏兒求診案例增加3成,患者除氣喘外,過敏性鼻炎兒童更常伴隨出現黑眼圈,臨床發現,過敏兒若黑眼圈加深、變大,代表過敏症…
http://www.top1health.cn/Article/25/24566你是上班直盯電腦、下班離不開手機的電腦族嗎?當心!用眼過度,眼睛長期接受藍光刺激,恐使老化現象提早上門,導致白內障、黃斑部病變等症狀提早報到影響視力,不可不慎! ![用眼過度…
http://www.top1health.cn/Article/244/23737…re--> ![][74500] **偏頭痛喝紫菜蛋花湯** 其實除了這個方法,不妨試試下面這個飲食療法─紫菜蛋花湯。選擇一種海苔即紫菜乾的零食,多吃這種食物,能減少偏頭…
http://www.top1health.cn/Article/318/23733…制食慾是減重過程中的選項之一,根據最新外電研究發現,適度食用花生,有助於降低食慾;另一項研究則指出,早上適度吃花生可以穩定血糖。以下是花生的5大好處,你一定要知道! ![吃花生可…
http://www.top1health.cn/Article/80/23729…盛行。不過,營養師提醒,排毒之前需先經肝臟解毒,平時多吃十字花科蔬菜和富含維生素C的水果,提升肝臟解毒能力,身體排毒更有效率。 ![綠花椰菜等十字花科蔬菜,可提升肝臟解毒功能,進…
http://www.top1health.cn/Article/80/23691春暖花開,早春踏青,是許多大人與小朋友熱愛的郊外計畫!但是殊不知有花粉過敏體質的小寶寶,卻可能因此產生打噴嚏、流鼻水、眼睛發癢、皮膚紅疹的過敏反應,即俗稱的『花粉熱』;春天外出、踏…
http://www.top1health.cn/Article/62/23700…是令人無比滿足的體驗! **美肌食材3-無花果** 無花果的小籽富含能協助清除消化道毒素及黏液的養分,無花果是最佳的天然通便劑。在《無黏液飲食療癒系統》中,阿諾…
http://www.top1health.cn/Article/145/23696長時間盯著電腦、喜歡玩手機的低頭族,小心長期用眼過度,會使老花眼、白內障、黃斑部病變等提早發生。更令人恐懼的是「眼睛的疾病是不可逆的!」好比是嚴重白內障病患只能置換人工水晶體,罹患…
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