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「肥胖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肥胖」的資料

強力打擊肥胖！1天3動作，產後速瘦18kg

…是由小霓老師示範局部瘦身操，包括瘦肚操、翹臀操、瘦腿操，針對肥胖部位強力打擊。** **★【瘦肚操】側躺抬臀** 抬臀的動作是用肚子的力量將臀部撐起，能打擊腹部堆積的贅肉，打造…
http://www.top1health.cn/Article/18/43328
防癌症、肥胖上身！3訣竅巧補蔬菜護健康

罹患癌症、心臟病、腦中風、肥胖、糖尿病等文明病的人越來越多，跟平時蔬菜攝取不足有關。蔬菜的卡路里很低（低熱量），多吃蔬菜能夠避免飲食卡路里過高，而且富含胡蘿蔔素、維他命C、維他命E…
http://www.top1health.cn/Article/261/43363
進擊的脂肪！小心中樞型肥胖會「傷心」

…109672] 但凡事也有例外，在某些情況下體重過重或肥胖，跟正常BMI的人相比，可能會有較低的死亡率，例如：接受過心導管介入或冠狀動脈繞道手術，心臟衰竭接受心室輔助器治療，…
http://www.top1health.cn/Article/250/43282
對抗水腫性肥胖　中醫：巧喝紅豆湯不用怕

…有小腿水腫的問題，若口味吃太鹹，攝取過多澱粉，更容易有水腫性肥胖的困擾。中醫師指出，要改善水腫性肥胖，平日可喝紅豆湯利尿消水腫，或是藥膳茯苓薏仁湯，以及按壓三陰交等穴位，促進血液循…
http://www.top1health.cn/Article/82/43127
消除腹部肥胖！吳明珠推：山楂陳皮消脂茶

上班族工作壓力大，久坐不動，常有小腹肥胖困擾。中醫師指出，想要擺脫腰腹肥胖，應先從「益氣健脾、化痰利濕、消食導滯」著手；建議不妨準備山楂、陳皮等中藥消脂解膩，並搭配腹部經絡拍打，疏…
http://www.top1health.cn/Article/82/43100
運動員一定不會胖？研究：未必

…erson University)的最新研究發現，學生運動員肥胖的比例其實和其他非運動員的學生差不多。研究中，作者自費城(Philadelphia)招募2,700位學生…
http://www.top1health.cn/Article/248/43065
遠離病態肥胖！醫：體位控制好避免復胖

肥胖是全民公敵，對於病態型肥胖患者，減重手術將是治療的選擇。新北市1名30歲的邱姓男子，體重110公斤，BMI值高達37，有睡眠呼吸中止症狀，因無法配合醫囑配戴正壓呼吸輔助器，而選…
http://www.top1health.cn/Article/40/42958
對抗肥胖先「防炎」！食養喝五穀腰果地瓜奶

…所需，包括碳水化合物、甜食、高油脂肉類、含糖飲料等，容易造成肥胖。此外，多吃少運動會影響新陳代謝。一旦細胞新陳代謝不順，就會囤積多餘熱量，也容易使身材「走鐘」。常有人抱怨：「身體容…
http://www.top1health.cn/Article/101/42899
糖尿病變恐釀中風　防「糖胖症」先打擊肥胖

…網膜病變速度！醫師表示，大部分的糖尿病患，都是屬於糖尿病合併肥胖的「糖胖症」患者。要預防「糖胖症」必需先打擊肥胖！適度控制體重，除了可以預防第二型糖尿病外，也能改善糖尿病患者的高血…
http://www.top1health.cn/Article/248/41769
幫愛貓養護肝臟！補對5大營養素是關鍵

貓咪如果長時間未進食，可能會對肝臟造成嚴重的影響，而對於肥胖的貓咪來說又會比瘦小的貓咪影響更嚴重，因此不可讓貓咪空腹的時間過長，要特別注意！ ![][108193] **【…
http://www.top1health.cn/Article/246/41779
下半身肥胖，壓力是禍首！3食療甩壓力肥

上班族會胖有原因，壓力難解是肥胖禍首！中醫師表示，別小看壓力對健康的危害。長時間處於高壓環境下，又未適度抒壓，不但容易使情緒變得煩躁、憂鬱，更會影響人體的代謝與氣血循環，使小腹突出…
http://www.top1health.cn/Article/80/40559
拒絕肥胖3錦囊！醫：先遠離腹部肥胖

肥胖人口在全球已經日益增加，有數以億計的人因為肥胖而造成營養不良，造成健康的危害了！根據台灣衛福部的報告，台灣的肥胖盛行率是亞洲之冠，其中成人男性每2個就有1個是肥胖或過重，而女性…
http://www.top1health.cn/Article/33/40583
逾7成網友幸福肥！床上趣味運動激情又防胖

情人「放閃」的背後可能暗藏肥胖致癌的危機！愛吃大餐、看電影、唱KTV，多吃少動的約會模式造成國內73％民眾有「幸福肥」的情況，長期恐成為癌症候選人。營養師建議，情人們吃美食不忘「挑…
http://www.top1health.cn/Article/248/40430
胖董減重變型男！這一招甩掉病態性肥胖

…黏的措施，進行預防。  ![病態性肥胖帶來的疾病風險包括：三高、冠狀動脈疾病、呼吸中止症、痛風等。][106922] 像此個案屬於病型肥胖，透過胃部…
http://www.top1health.cn/Article/101/40371
管教太嚴厲、糧食不安全　恐導致青少女肥胖

…全」(Food Insecurity)等情形，和其初成年時的肥胖(obesity)及過重風險有關。 ![][106824] 所謂的「糧食不安全」，是指「長期穩定食物供應的來…
http://www.top1health.cn/Article/251/40336

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