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「目的」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「目的」的資料

美麗優雅並存　6祕訣正確穿高跟鞋

…，你就不該盯著鞋子看，想像自己沿著一條直線一直走，一直延續到目的地，讓整個城市成為你的伸展台。 **祕密四：微微向後傾** 不知道你有沒有發現，當你穿著高跟鞋走路時…
http://www.top1health.cn/Article/292/19956
牙膏洗水果最乾淨？4迷思報你知

…在清洗時，沒有沖洗乾淨，恐會有牙膏殘留的問題，不僅未達到清潔目的，更將牙膏中含有的氟、三氯沙等物質吃下肚。雖然毒性不強，但長期下來，仍會對健康帶來一定的風險。 **迷思3／難…
http://www.top1health.cn/Article/232/19945
保健食品補身？當心吃出腎臟問題

…是關鍵** **【藥品】** 幾乎都是單方、高劑量，主要目的是治療，要注意吸收及療效，建議短期使用，因為任何藥品都可能有程度不一的副作用。生病找醫師，再做出正確的診斷，病患的主…
http://www.top1health.cn/Article/248/19918
吸檸檬片調整時差　吃澱粉助入睡

…物節律教授詹姆士沃特豪斯指出，出發前在飛機上就可以把手錶調到目的地的時間，並且依據當地時間，調整在飛機上的作息，如果很難擊敗睡意，可以靠吸檸檬片維持清醒。此外，出發前或旅行…
http://www.top1health.cn/Article/248/19835
熬夜玩手機傷肝眼　紅配綠蔬果護眼

…虛火旺、口乾舌燥的手機重度使用者，可以將具有滋補肝腎，益精明目的枸杞、益腎明目的石斛、生津益胃的麥門冬搭配使用，作為護眼食補的茶飲，藉此達到改善交感神經的作用。林慶鐘醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/19792
頭痛吃止痛藥？治標不至本

… Loxonin 與 Voltaren 等各式各樣的止痛劑，目的在於阻斷感受疼痛的機制，讓人不會感到疼痛。「預防性藥物」則用於避免頭痛發生，在頭還不痛的時候服用，與「治療性…
http://www.top1health.cn/Article/294/19840
家庭寶物缺什麼？輔助減重藥好給力

…注意維持運動，增加新陳代謝，才能消耗身體體脂肪，進而達成減肥目的。][62806] **正確飲食＋油切　降體脂肪不卡油** 想要成功達到減重瘦身效果，最重要的還是減去體脂肪，而…
http://www.top1health.cn/Article/101/19818
曹西平狠甩26公斤　防溜溜球復胖

嗶嗶嗶！一向以歌聲、逗趣表現、詼諧話語出現於各大談話性節目的藝人曹西平，經過一段時間神隱，自爆在短短4個月內，從104公斤瘦到78公斤，一口氣減掉26公斤肥肉，恢復昔日標準體態。讓…
http://www.top1health.cn/Article/101/19816
睡不好激烈運動　經期混亂5禍首

…。專家建議旅客在飛行當天，天黑過後再服用褪黑激素，並且在抵達目的地之後的幾天內都這麼做。其他幫助快速調整時差的方式還包括用薰衣草精油幫助放鬆，在目的地白天時多曬點太陽，並避免午睡。…
http://www.top1health.cn/Article/234/19783
孩子學說話怎麼教？繪本提升理解力

…是會說而已，而是還要能聽得懂、準確地傳達訊息，最終達到溝通的目的。 ![][62214] 近年來，父母對孩子的語言能力愈來愈重視，從嬰兒時期孩子的發音、會說多長的句子到多種…
http://www.top1health.cn/Article/201/19687
紅藻萃取蝦紅素　皮膚抗氧化最愛！

…油脂和鹽分的疑慮。 ![想要獲取足量的蝦紅素達到抗氧化目的，建議民眾還是選擇透過從紅藻萃取而來的天然蝦紅素，較為適宜，更不需擔憂攝取過多的熱量、油脂對人體產生額外的負擔。][…
http://www.top1health.cn/Article/320/19666
產後恢復這樣動！塑身環助緊實

…雕塑。 **大腿內收肌訓練：**主要為夾著塑身環練習，目的在縮小被撐大的骨盆。步驟1：坐在椅子上，脊椎挺直，塑身環夾在兩膝蓋中間，雙手置於大腿上。吸氣，準備開始動作。 …
http://www.top1health.cn/Article/330/19637
夏天消暑黃金拍檔　全家人輕鬆一夏

…知道嗎？經常食用上述看似絕配的食物組合，不但無法真正達到消暑目的，更會增加肥胖、三高問題的風險！營養師表示，想避免上述問題，吃的健康、無負擔又不卡油，使用夏季當令蔬果，搭配低熱量、…
http://www.top1health.cn/Article/320/19618
膠原蛋白＋蝦紅素　助代謝好美麗

…化效果強，有助維持紅潤氣色的蝦紅素等植化素，來達到延緩初老的目的。 **飲食攝取蝦紅素大不易　紅藻萃取高品質有保障** 想在日常飲食中加強攝取膠原蛋白及蝦紅素，卻不如想像中…
http://www.top1health.cn/Article/249/19586
吃鈣片助減重？專家：恐增結石風險

…的方式，有助於避免人體吸收過多的脂肪，可達到減重、降體脂肪的目的。 **營養師：補鈣減重效果有限** 對於上述的說法，王子南營養師表示，鈣質確實有與硬脂酸結合的特性，但…
http://www.top1health.cn/Article/248/19445

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