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头痛会影响生活、工作，不能轻忽

某天，有位女病患对我说：“请您帮帮忙，我的头痛一直不会好，从一年多前开始，每个月会发作两次，都是靠医院开的处方笺撑过去，还得搭配胃药以免伤胃。虽然吃完药后症状会减轻，但不会完全治好，还要持续痛两天。一想到要和这种难缠的疼痛对抗一辈子，就觉得很沮丧。”

笔者治疗的众多病患中，真的有很多人非常依赖药物。当我问诊后，病患表示：“头痛的时候，后脑杓会觉得很重，眼底也会痛，严重时会躺着休息。”她目前三十五岁，原本是执业牙医师，现在为了取得硕士学位，整日埋首在研究所里。每周有三天用显微镜或电脑工作十三小时，睡眠时间却只有两小时；在这种生活下经常头痛，拖延了研究进度，她感到无奈不安且十分痛苦，甚至还出现呕吐症状，笔者可以感受到她因为睡眠不足而十分疲倦。

这个病例是由于睡眠时间短，支撑头部重量的肌肉十分疲惫而造成头痛。在笔者按摩疼痛的患部，也就是脸部和后脑杓的肌肉后，疼痛感在短短三十分钟内减轻。

之后，我每周为她按摩一次，舒缓过度紧绷的肌肉。一个月之后，即使偶尔熬夜也不再头痛，在她接受治疗前，假如没有随身携带头痛药，就会感到紧张不安，不过现在却能彻底和药物说再见，埋首于研究之中。