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「溫和」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫和」的資料

甩開惱人三層肉　喝普洱3茶飲消脂

…對肚子上脂肪的消化和消耗作用。此外，和其他茶相比，普洱茶更加溫和，有暖胃效果。對於腸胃虛寒的人或喝茶容易頭暈的人，喝普洱茶減肥是個不錯的選擇。在普洱茶中加入菊花，讓茶更加清香。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/29652
原來如「齒」　護牙工具用法別搞錯

…最好選擇多動向刷毛，才能深入牙齦和臼齒縫隙。圓形毛尖比鋸齒狀溫和，可避免牙齦敏感、出血；刷毛疏密度以6至8束為佳，刷頭大小，成人應略長於小拇指的末端指節，過大可能傷害口腔，後牙區也…
http://www.top1health.cn/Article/237/29624
大腸癌不上身！4徵兆揪出癌蹤

… 從統計數據看來，因大腸癌導致的死亡人數驚人，但它算是相對溫和的癌症之一。超過80%的大腸癌來自良性瘜肉病變，而且需要非常久的時間才會癌變（約5～10年），早期大腸癌雖沒有症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/261/29659
秋冬食補寶貝　挑紅棗枸杞有門道

…預防更勝治療，在季節交替此時，除了應維持均衡的營養攝取外，以溫和之食補適度增加身體抵抗力，例如紅棗、枸杞、桂圓、黃耆、老薑、黑糖等食材，均有助於從身體內部達到保暖的好處。尤其透過…
http://www.top1health.cn/Article/248/29478
用電鍋就搞定　萬聖節必喝南瓜蔬菜湯

…宜　糖尿病腎臟病患注意** 由於南瓜的營養價值高，而且性質溫和，適合作為嬰幼兒的副食品，健康成人和老年人也都可以適度攝取。尤其是想要維持窈窕身材的民眾，更可以利用南瓜熱量低、纖維…
http://www.top1health.cn/Article/320/29387
懶人保養法　燕窩喝出水潤好氣色

…可能還不夠，想要讓自己看來光彩動人，不妨適度補充含多元營養、溫和滋補成分的食材，例如燕窩，可從內到外保養，並搭配規律作息，就是相當不錯的懶人保養新選擇！ ![現代女性想在職場…
http://www.top1health.cn/Article/324/29378
萬聖節吃養生金瓜　中醫教煮南瓜薏仁粥

…、β-胡蘿蔔素、果膠等成分，還有助降低血糖。中醫師指出，性質溫和、營養豐富的南瓜很適合糖尿病、高血壓患者以及老年人食用。推薦一道「南瓜薏仁粥」，全家都能吃出健康！南瓜自…
http://www.top1health.cn/Article/320/29375
維生素B12不足　竟讓溫柔婦變悍妻

50多歲溫太太的個性一向溫和，但半年多前莫名出現食慾低下、體重減輕、四肢痠麻無力、個性變得易怒和記憶力變差等症狀，日前因發燒住院，抽血檢查發現白血球、血色素和血小板數值都偏低，進一…
http://www.top1health.cn/Article/240/29289
中藥防高山症　喝紅景天+刺五加茶飲

… 不過，周宗翰醫師表示，紅景天和刺五加這兩種藥材就比較溫和，民眾可以各使用5錢的份量，加上1000c.c.的水煮滾之後放涼，即可當成茶飲來喝，增加心臟和血液的含氧量。建議山友…
http://www.top1health.cn/Article/320/29203
忍者上班族　聞「燒」色變！

…理性退燒方式的小物品，例如：幫助吸收熱度、無添加香料，對皮膚溫和不刺激成份的退熱貼片，或冰枕等，都是減緩體熱狀況、舒緩不適感的好物。
http://www.top1health.cn/Article/240/29085
提升說服力的關鍵　微笑提升好感度

…只彎起嘴角的笑法。有點類似母親凝視嬰兒時，充滿慈愛的溫和笑意，也是最適合演說的笑容。因為這種笑容不矯揉造作，就像帶著自然的笑意演講，能讓聽眾留下好印象。掌握微笑的重點在於嘴…
http://www.top1health.cn/Article/245/29049
苦茶油保護你的胃！4步驟辨優劣

…油適合生飲　緩解慢性萎縮性胃炎** 中醫師陳萬慶表示，質純溫和的第一道初榨油很適合作為飲用油，每天早上空腹生飲1小杯，或是在起床後用苦茶油漱口，也可以達到口腔保健及殺菌、消炎、潔…
http://www.top1health.cn/Article/248/29013
防惱人秋燥咳　中醫養肺潤燥多吃梨

…c.c的水煮沸後，放溫後飲用。 **適用：**本茶飲藥性溫和，一般體質皆可飲用。 **《中醫師李郁佳提醒，預防秋燥咳小撇步，關鍵字在「潤肺」。》** ![降低秋咳發生，應…
http://www.top1health.cn/Article/189/29014
運動後更重要！黃金30分鐘必做的3件事

…**第1件／運動完臉部肌膚要清洗** 運動完之後，建議使用溫和的臉部清潔乳，去除肌膚殘留的髒汙與汗水後，再擦上清爽的保濕露，先讓肌膚鎮定下來，並補充所需要的水分。 **第2…
http://www.top1health.cn/Article/242/28939
防秋燥皺紋　紅潤水嫩茶養出水嫩肌

… **禁忌：**高血壓、糖尿病患者。 ![補水潤燥茶藥性溫和，適合秋季保養飲用。（攝影／記者張世傑）][84503] **2.補水潤燥茶** **材料：** 沙參10克、玉…
http://www.top1health.cn/Article/189/28909