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「湯」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「湯」的資料

鐵魔女馮云養生秘技　吃火鍋不怕胖

…強壯的體態，隨時擁有飽滿、充沛的好體力。 **吃鍋不喝湯！鐵魔女養生這樣做** 在有過上述親身經歷後，馮云覺得若能以一己之力，向他人分享正確運動、健康飲食、保持快樂心情的秘…
http://www.top1health.cn/Article/248/32693
私密處冬季搔癢　3招增「妹妹」免疫力

冬天取暖，正是泡湯熱門季節，但是，醫師提醒，冬天乾燥，加上泡湯時溫度過高，都容易造成「冬季癢」問題，尤其若發作在私密處，則可能讓人難為情，有可能因私密處股癬症狀反覆發作，搔癢難耐。…
http://www.top1health.cn/Article/242/32689
喝了四物湯，月經隔天就來了？

四物湯自古便被譽為「婦人病的聖藥」，寒冷的冬天來一碗熱呼呼的四物湯，不但能調理月經還能暖身。但有網友發問：「我只要喝四物，月經隔天就會來，到底是為什麼？」對此，中醫師表示，四物湯中…
http://www.top1health.cn/Article/259/32652
加蔬菜、減糖分！冬至湯圓健康吃

冬至就要吃湯圓啊～但是小小一顆湯圓所含有的熱量意外地高，四顆芝麻湯圓的熱量約280大卡，等於是一碗飯的熱量！冬至該怎麼健康吃湯圓？不妨參考國民健康署推薦的料理方式，吃湯圓也不怕臉變…
http://www.top1health.cn/Article/320/32671
經痛不是忍過就好！漢方調理可趁早

…健康的影響力，超過你的想像！][90908] **生化湯化瘀生新血　女性調理好幫手** 許多人都知道經期後可用四物湯調理，但事實上，經期間養生的重要性也不遑多讓。若每個…
http://www.top1health.cn/Article/254/32669
玉米湯金黃能量　1碗熱量僅150卡

冬至吃了湯圓，恭喜大家又長大1歲了！但是，小朋友如果包餡湯圓吃多了，或是一般人酒釀加蛋湯圓攝取過量，小心熱量破表，體重快速增加！家長不妨選用小朋友愛吃的食物，來替代湯圓，上班族也可…
http://www.top1health.cn/Article/248/32648
吃湯圓臉不圓！阻斷熱量靠3豆2茶

今天吃湯圓了嗎？冷冷的天氣，喝下熱呼呼的湯加上圓滾滾的湯圓，色香味俱全。不過湯圓的熱量實在是好可怕啊！不小心吃下4顆湯圓就等同於多吃了一碗白飯！更不用說吃進包著紅豆餡、芝麻餡、花生…
http://www.top1health.cn/Article/101/32641
高血壓怎麼泡湯？醫：前後量血壓防猝死

天氣冷颼颼，患有高血壓的人可以泡湯嗎？醫師指出，泡湯對紓緩自律神經有幫助，但是提醒民眾，泡湯前應先量血壓，太高或太低不宜；另年輕人也應警覺，心血管疾病不是老人專屬，早期發現治療，才…
http://www.top1health.cn/Article/80/32639
冬至倒數24小時　健康吃湯圓搶先報

冬至就要到了耶！提到冬至，怎麼能捨得不趁此機會應景吃湯圓呢？冬至吃湯圓的傳統習俗，是象徵著闔家團圓、凡事圓滿，但是不管是大湯圓還是小湯圓熱量都不低，4顆包餡大湯圓或20顆包餡小湯圓…
http://www.top1health.cn/Article/248/32615
紅豆、紅豆湯、紅豆水　營養價值大PK！

…來購買呢？今天就讓我們從熱量和營養等多方角度來談談紅豆、紅豆湯和紅豆水吧。 **紅豆、紅豆湯和紅豆水　三者間有什麼不同？** 拜廣告之賜，紅豆水成了近幾個月來台灣相…
http://www.top1health.cn/Article/320/32586
白開水當湯底　腎臟病友吃火鍋5撇步

…，卻可能帶來健康殺機！尤其對於罹患慢性病的腎臟病患來說，大骨湯熬製，或是使用多種中藥合製湯底的火鍋，更是健康地雷。如何聰明健康吃鍋，營養師有以下撇步分享，不妨趕快學起來。 ![傳…
http://www.top1health.cn/Article/315/32589
4顆包餡大湯圓＝1碗飯熱量　3原則吃不胖

「冬至」即將到來，許多民眾吃湯圓應景，象徵著闔家團圓，凡事圓滿，但國民健康署提醒民眾，湯圓熱量高，不宜多吃；選購前應掌握「看標示、巧搭配、減份量」的健康3原則，以避免熱量攝取過多，…
http://www.top1health.cn/Article/80/32572
吃豆養生他最威！綠豆仁適合3體質

去皮的綠豆仁湯，吃起來口感滑順、香甜可口，是深受大家喜愛的一道甜品。日本醫學博士指出，人由風能、火能、水能這3類能量構成不同種體質。而去皮的綠豆仁不僅蛋白質豐富，還有消腫解毒的功效…
http://www.top1health.cn/Article/320/31439
拒冬日涼意　兒童湯圓DIY暖你心

冬天冷風颼颼，吃碗熱呼呼的湯圓最溫暖！不久後就是冬至，華人世界都有吃湯圓的習俗，今11日在台北市兒童新樂園舉辦一場搓湯圓活動，透過寓教於樂的方式，讓小朋友認識冬至，也享受自己做湯圓…
http://www.top1health.cn/Article/251/31438
巧婦戀上聰明調理機　料理健康營養

…果，才是媽咪的聰明選擇。建議可以搭配專業器材，輕鬆做出蔬菜濃湯、蔬果汁、精力湯，給家人滿滿的健康！ ![媽咪可善用器具融合多種蔬果，讓家人一次喝進豐富營養素。][89087] …
http://www.top1health.cn/Article/320/30376