海鮮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「海鮮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「海鮮」的資料

吃金針菇，會讓身體變酸易致癌？

…** 若飲食長期不均衡，大量攝取蛋白質類食物如魚類、肉類、海鮮酸性食物，會增加腎絲球超過濾率(glomerular hyperfiltration)，維持一個高的腎臟血流，提高腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/30083
少碰青醬！義大利麵這樣吃才會瘦

…擇茶凍或咖啡凍，飲料當然是喝無糖最好囉！ **巧選雞肉海鮮　搭配紅醬清炒** 最後提醒，義大利麵如果能搭配豆類的蛋白質一起吃，透過胺基酸互補，使身體獲得足夠的胺基酸、膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/30035
吃蝦別瞎吃！美食家梁瓊白授保鮮要領

…味。烹調越繁瑣、調味料用得越多的菜越喪失營養和風味，海鮮更是如此，簡單的清蒸或川燙就可以熟成的各種海鮮，只要食材夠新鮮，根本不需要花太多時間和調味料就可以享有美味。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/30098
拍照不用PS！胺基酸幫你修線條

…！胺基酸在蛋白質含量高的食物中都有，像是蛋、奶、魚、海鮮、豆類等，睡前喝杯豆漿或是攝取富有胺基酸的食物，不但助眠又能提升代謝，天底下還有比這更美好的事嗎？今天睡前就開始執行…
http://www.top1health.cn/Article/250/30063
皮膚要保濕！學女中醫吃醋拌黑木耳

…、不熬夜，調整免疫力，是最簡單也最重要的方法；另外，少吃帶殼海鮮，清掃環境，改善所處環境的空氣品質，使用室內空氣清淨機，減少暴露在空氣污染的環境下，外出戴口罩，也都是很好的養生方法…
http://www.top1health.cn/Article/132/30038
切雞肉像打仗？圖解示範好容易

…間，用肉槌輕輕捶打。 **本文出自健行文化《廚藝之樂【海鮮•肉類•餡、醬料•麵包•派•糕點】》**
http://www.top1health.cn/Article/145/29958
香蕉型身材缺女人味　1日菜單找回曲線

…／**礦物質鋅豐富，有助構成人體賀爾蒙重要元素的牡蠣、鮮蚵等海鮮。 **食材3／**富含蛋白質、天然植物雌激素、大豆異黃酮，能調節雌激素的分泌，刺激乳腺發育，達到豐胸效果的堅果種…
http://www.top1health.cn/Article/80/29914
新鮮魚貨這樣挑　主婦必知購買貯存秘訣

…凍魚烹煮前要先去皮。 **本文出自健行文化《廚藝之樂【海鮮•肉類•餡、醬料•麵包•派•糕點】》**
http://www.top1health.cn/Article/248/29904
豐胸只吃青木瓜？中醫說：這個超有效

…暢通乳腺、補血、調理肝腎。 **過了青春期　吃海鮮山藥木耳** 那已經過了青春期，想豐胸又該怎麼吃？周宗翰中醫師表示，海鮮富含鋅，能提高性荷爾蒙，促進乳泡漲大，建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/29814
陳海茵奶量大減！中醫爆料：這樣快速發奶

…質的食物，比如牛肉、豬肝、雞湯、滴雞精、排骨湯、魚湯、牡蠣、海鮮、黑木耳、白木耳、青木瓜等。提醒媽咪，發奶不代表就要大魚大肉，可優先選擇脂肪含量較低的食物，或者煮湯後適度去…
http://www.top1health.cn/Article/320/29746
護膚還是傷害？肌膚敏感防腐劑作怪

…不適應，產生敏感的狀態；外在因素則可能是與吃進去的食物，包括海鮮如魚、蝦等，還有吸入物如花粉。尤其是接觸到化學物質，包括護膚用品、化妝品、染髮劑等有關。 **護膚產品小心暗藏…
http://www.top1health.cn/Article/242/29700
吃貨必知：5招獵殺夜市高熱量食物

…於健康。像是丸餃類、蜜餞類、內含的熱量都相當高。所以如果想吃海鮮，最好挑選鮮美的魚肉湯，避免勾芡的魚酥羹、魷魚羹。 **4.淺淺嘗慢慢嚼：**蚵仔煎、米糕或雞排鹽酥雞等高脂高熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/29671
助「性」法寶：生蠔補鋅一級棒？

…有「補鋅壯陽」的觀念，因此三五好友聚餐中，看到男性大啖生蠔和海鮮，就會互相猛虧，暗指飯後惹人遐想的浪漫情事。然而，多數人不知道的是，生蠔並非含鋅量最高的食物，而且鋅吃多了可能造成身…
http://www.top1health.cn/Article/323/29670
孕媽咪快筆記！必知6大飲食鐵律

…好「魚」** 營養師表示，懷孕期間補充足夠的DHA（富含於海鮮和亞麻籽中）對媽咪和寶寶的健康發展是非常重要的。在懷孕期間補充足夠的DHA（Omega-3）可以促進寶寶的腦部發育，…
http://www.top1health.cn/Article/356/29678
有影嘸？吃柿子再吃螃蟹會中毒？！

…寧酸也對心血管有幫助。至於螃蟹是含蛋白質及脂肪的海鮮食物，脂肪量不高，但膽固醇含量卻不低。螃蟹的營養價值以旭蟹為例，每100公克所含的蛋白質與肉類、蛋類相近，但是因為蟹…
http://www.top1health.cn/Article/248/29591