柔軟 | 搜尋結果 | 華人健康網

「柔軟」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「柔軟」的資料

秋天易燒聲　年逾50老菸槍小心喉癌

… 李俊弘醫師強調，聲帶是身體裡面非常獨特的器官，分層且非常柔軟。從外而內，可分為表面、黏膜層及黏膜下層，其中又以黏膜下層最柔最軟，就因為相當柔軟，聲音沙啞必須依不同的原因來治療。…
http://www.top1health.cn/Article/61/28250
趴睡助改善寶寶頭型？醫：正確擺位有效

… **調整頭型的方式** 擺位還是最重要的，讓新生兒柔軟的顱骨均勻地受力是不變的真理。通常新生兒仰睡時會有習慣的方向，有一假說為胎兒在子宮裡蜷曲着，頭部已經習慣偏左/右，出…
http://www.top1health.cn/Article/251/28243
潤澤護髮！DIY篦麻杏桃洗髮皂好溫和

…髮精沒用潤髮或護髮時，邊吹或是吹完後都會覺得頭髮澀澀的，不夠柔軟還有點刺刺的。然而這疑慮在吹乾的過程中都不見了，越吹越乾後，你的手可以摸到乾乾淨淨的滑順感，但卻一點也不乾澀…
http://www.top1health.cn/Article/93/28236
改善肩頸痠痛！快來做「脊椎復甦術」

…「牆壁扭轉操」共4個所構成的，後者要靠著牆壁做，可以提高胸椎柔軟度。 ![][82380] 和肩胛骨連接著的骨頭只有鎖骨，是由很多條肌肉拉住而浮在肋骨上面的不穩定骨頭，這些…
http://www.top1health.cn/Article/203/28201
摸到硬塊就是乳癌？5種因素莫恐慌！

…公分（常見1至3公分）大小的圓形，或橢圓形腫瘤，摸起來平滑、柔軟、界限清楚，有時會有輕微壓痛。由於乳房纖維腺瘤形成原因不明，因此沒有特別方法可以預防，即使透過飲食控制也無法避免產生…
http://www.top1health.cn/Article/13/28182
KO關節疼痛！國標舞女王劉真教3分鐘RA捷舞

…患者，應多做伸展及強化肌肉耐力的運動，有助於增加關節的靈活和柔軟度，減少受傷的機率。亞東醫院特別邀請國標舞蹈老師劉真示範「RA捷舞」3分鐘，伸展患者的肌肉，遠離關節疼痛。（影音提供…
http://www.top1health.cn/Article/164/28098
越睡越美！來學5夜間美容技巧

…巴的壓力增加，提高紋路加深的機率，建議可以將枕頭材質改成較為柔軟的絲質枕頭。 **技巧4／這樣睡讓頭髮不糾結且更豐盈** 睡覺時容易翻來覆去，導致隔天早晨起床後…
http://www.top1health.cn/Article/292/28038
頭頸部疼痛難耐？做4運動緩和

…很少有機會可以活動到肩膀，而這個動作可以讓連接肩膀的軀幹變得柔軟。動作需執行12次 × 3回 ![][81802] **肩膀前後旋轉** 這是肩膀的大動作旋轉，乍…
http://www.top1health.cn/Article/248/28014
膠原蛋白比你想的還厲害！

…成分也是膠原蛋白，例如膝蓋、關節等處，因此在運動時筋骨可保持柔軟與彈性。 4. 保護及強化內臟功能。人體主要器官及組織都含有膠原蛋白，位於表皮結構的下方，例如腸、胃等。 !…
http://www.top1health.cn/Article/324/27934
夏季頸椎病纏身？5大原因解讀

…件外套，以免頸部受涼而引發或加重頸椎病。女性白領還可佩帶質地柔軟的絲巾，這樣既保護頸椎，又不失禮儀。 **2、夏天易犯困，在外午休不良姿勢易傷頸椎。**人在夏天非常容易疲倦，…
http://www.top1health.cn/Article/248/27910
當心！女性私密處8個危險信號

… **8.發麻** 騎單車太久會導致這一症狀，可用一個柔軟的座墊放在車座上，以減少車座對陰部的摩擦力。如果伴隨其他問題，如腫脹、小便問題或者背部疼痛，那麼就需要看醫生了。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/27872
飯糰Q彈密碼：少加工+18度C

…常用飯鍋的2倍，米粒在鍋中的受熱能夠均勻，煮出來的米飯也就能柔軟膨鬆、冷卻Q彈。
http://www.top1health.cn/Article/320/27866
最好的告別　喝一碗媽媽煮的花生糊

…最後她被送進慈懷病院。我站在床邊看她，那是一身乾淨、柔軟的身軀，紅潤的臉蛋配上染上棕褐色的短髮。躺在床上多年的背部，連一個傷口都沒有，皮膚也沒有因為乾燥而皸裂。顯然的，她被…
http://www.top1health.cn/Article/359/27808
失而復得的生命　無懼生死為愛而活

…天煮飯給家人吃。雖然他脾氣依然暴躁，不過他的心靈變得柔軟。他栽種盆栽、書寫有關臨終關懷的詩詞，也和兒子談話，甚至在兒子面前落淚，表達心中的不捨。我坦誠回應：「你愈來愈懂…
http://www.top1health.cn/Article/245/27769
告別僵硬喀喀響！5伸展運動放鬆

…經常做伸展運動，有助於全身淋巴腺的暢通及關節的放鬆，增強身體柔軟度，保健又減肥。 ![][80774] 伸展運動不像一般運動那樣劇烈，受傷風險較小。經常做伸展運動，有助…
http://www.top1health.cn/Article/306/26705