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「日常」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「日常」的資料

經前症候群別鬧　諮詢醫師找回好心情

…段的女性，在一生中都曾經發生過的症狀，但只有不到10％會影響日常生活或者是工作。這種症候群發生的原因不太清楚，只知道與體內荷爾蒙分泌或是神經傳導物質有關，也有研究發現與營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/37115
預防春季皮膚過敏　跟著女醫師學保養

…易乾燥、泛紅、發癢、脫屑。皮膚科醫師特別提醒敏感性肌膚的人，日常保養要加強保濕，但不要太常敷面膜，以免肌膚越敷越乾。 ![唐豪悅醫師提醒，預防春季皮膚過敏，最重要的原則是「不過度…
http://www.top1health.cn/Article/132/37010
猛灌水無醣無油無鹽　小心慢性自殺！

…等三種因素，一種或多種加總。洪建德醫師表示，此案例的日常飲食極低熱量、極低醣、極低鹽，1年來身體處於挨餓的狀態，呈現類似飢荒時的生理反應。沒有醣類分解成大腦所需的葡萄糖，只…
http://www.top1health.cn/Article/33/36986
孩子總是忘東忘西？4招讓孩子不再健忘！

…oint2／利用圖案提醒** 倘若爸媽希望孩子能夠記住某樣日常生活事物，李惠湞臨床心理師建議爸媽以圖片、圖畫或白板畫及順口溜的方式做為提醒物，像是早上起床後，希望孩子先刷牙、洗臉…
http://www.top1health.cn/Article/251/36980
脾胃氣血好　腸道健康過敏不再來！

…化不良、導致胃酸過多、胃痛、胃食道逆流等情況。 **【日常抗過敏小叮嚀】：** 除了要把脾胃顧好，自然有助於提升消化系統，進而能強化呼吸系統對抗過敏之外，平時抗過敏也應該注…
http://www.top1health.cn/Article/30/36824
流感不上身！6營養素補對了沒？

…有機化合物有天然的抗菌和抗病毒作用，適度食用有助強化免疫力。日常飲食中，可藉由食用大蒜、洋蔥、青蔥等辛香料獲得。 **營養素6／礦物質鋅** 適度攝取礦物質鋅有助提升人體免…
http://www.top1health.cn/Article/248/36678
喝的保養品！美肌養顏就靠茯苓黑紅湯

…嫩有彈性，適度飲用有助補血、祛溼、潤膚美肌的食材，就是不錯的日常調理方式。下列提供3種日常飲食調理中常見食材、藥材供大家參考： **推薦食材1／茯苓** 古人稱茯苓為「仙家…
http://www.top1health.cn/Article/80/36608
保養子宮能吃什麼？

…在《華人健康網》呼叫醫師中，網友最關注的問題即是：「想要藉由日常飲食保養子宮，吃什麼比較好？」中醫師表示，想要調理子宮，可從女性月經的4個週期著手，每個周期搭配適當的飲食及暖宮藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/259/36514
年後憋尿族出籠！急性膀胱炎找上門

…致病患頻尿、尿急、解尿困難、持續有尿意的症狀更明顯，進而影響日常生活，需要就醫治療。有時感染會上行至腎臟，造成腎臟發炎、腎功能受損，長期下來，還可能有尿毒的可能。 **年長男…
http://www.top1health.cn/Article/4/36598
防尿道感染有解　巧吃紅綠雙豆4食材

…作！中醫師表示，想要擺脫泌尿道感染糾纏，其實不難，只要從改變日常飲食內容著手，適度食用有助清熱解毒、利尿消腫的食材，就是相當不錯的調理方式。 **尿道感染別輕忽！惡化恐致…
http://www.top1health.cn/Article/80/36569
忘東忘西記憶差　必吃補腦3水果

…忘、注意力不集中等腦力問題，一點都不難，除了多運動外，只要在日常飲食中，加強攝取提供腦細胞所需的營養來源，就能有效增強記憶力。台北市聯合醫院忠孝院區資深營養師洪若樸指出，正…
http://www.top1health.cn/Article/80/34133
別小看老人近視　暗藏白內障風險

…意，通常與白內障有關，若不延緩白內障的惡化速度，很快就會影響日常生活，必須進行手術改善。 **電線桿1根看成3根！老人近視別輕忽** 老年人也會近視！衛生福利部南投…
http://www.top1health.cn/Article/70/34064
失眠超痛苦　吃鮭魚鯖魚助眠

… Center, Mayo Clinic)的最新研究，發現在日常生活的飲食中，若能多攝取一些富含油脂的魚類，可能可以助人一夜好眠。 ![][91849] 作者訪問700多位…
http://www.top1health.cn/Article/320/34040
咖啡是天然壯陽藥，做愛前喝更勇猛？

…、血壓上升、神經緊張、難以入睡等問題。特別是，現代人日常生活無處不接觸到咖啡因，包括各式茶飲、提神飲料、巧克力口味的食物等都有咖啡因的存在，稍不留意就可能食用過量，對人體健…
http://www.top1health.cn/Article/5/33971
打造易瘦體質！女性必喝黃耆枸杞2茶飲

…些中藥來滋補氣血不順和循環不良。這個篇章節裡面的茶飲可以當成日常保養，每天飲用，最簡單、最容易做，打造怎麼吃都會瘦的好體質。 ![][91111] **★黃耆枸杞茶** …
http://www.top1health.cn/Article/320/32751

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