「大蒜」搜尋結果
總共找到 926 筆符合關鍵字「大蒜」的資料-
寒冬難耐？漢方溫補提升你的防禦力
…它會喜歡的食物！一般正餐中常見、能提升免疫力的食材包括洋蔥、大蒜、辣椒等辛香料，或是像優酪乳這類發酵食品，可以增加腸內益生菌、增強抵抗力。除了上述常見食材，中藥裡也有不少藥材性質溫…
http://www.top1health.cn/Article/239/31527 -
吃火鍋變「鈉」美人？吸鈉食材排行榜
…是選用含鈉量較低的醬料或調味辛香料 (例如：黑醋換白醋、多加大蒜及蔥)。 5.減少冷凍或加工製品(例如：魚餃、丸子等)。 6.多吃蔬菜，飯後多喝水，可幫助體內排出過多的鈉。
http://www.top1health.cn/Article/320/31479 -
麴醬益生菌整腸道 巧吃豬肉麴醬料理
…* 豬肩肉……100g 櫛瓜……1根 茄子……2根 大蒜麴醬……3大匙 小番茄……6個 味醂……1~2大匙 **作法** (1)分別將豬肩肉、櫛瓜、茄子切成適合…
http://www.top1health.cn/Article/80/30407 -
寒氣逼人〜吳明珠：圍巾保暖防肩頸痠痛
…冬季最容易受風寒的地方，如果能做好頸部保護工作，比起吃大蔥、大蒜禦寒，更有效果。 尤其現代人長時間使用電腦，容易造成頸部肌肉僵硬，如果加上冬季風寒襲擊，背部就會受涼，肌肉容易…
http://www.top1health.cn/Article/132/30403 -
涼拌小菜可防癌！小黃瓜頭尾營養多更多
…**【示範料理／小黃瓜炒雞丁】** - 材料：小黃瓜2條、大蒜2顆、雞胸肉6兩。 - 調味料：太白粉、白胡椒粉、糖、醬油。 1. 雞胸肉用白胡椒粉、糖、醬油和太白粉醃製，太白…
http://www.top1health.cn/Article/314/30318 -
讓素食更美味！動手做2清爽高湯
…也有它特殊的效果，例如涼拌小黃瓜、炒空心菜、熗高麗菜，拍幾顆大蒜在內，味道和口感絕對比什麼都不加要好吃得多。再說韭菜包子、韭菜餃子、韭菜盒若是少了韭菜就無法顯示風味了，雖然其中的絞…
http://www.top1health.cn/Article/145/30305 -
南瓜有4大防癌神器 營養師也說讚
…米飯200公克、高湯200c.c.、1/3顆洋蔥、生薑1片、大蒜2顆、橄欖油5公克、蛤蜊8顆、花枝圈6個、紅蘿蔔20公克、綠花椰菜20公克、玉米筍20公克，羅勒葉、黑胡椒粒和鹽適量…
http://www.top1health.cn/Article/314/30270 -
瘦身蔬菜湯 女星「小辣椒」這樣喝
…a)煮成的排毒湯。國內營養師指出，這道湯含有大量蔬菜，再加上大蒜、洋蔥、黑胡椒，都能提高身體代謝力，除了排毒還能幫助減重！ 
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