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「合理」搜尋結果

總共找到 950 筆符合關鍵字「合理」的資料

補鈣補過頭　研究：增加冠心病風險

…15%。高血壓、冠心病等心血管病患者宜在醫生指導下，合理攝取鈣或服用指定的鈣拮抗劑來達到降血壓的目的。什麼人必須補鈣、何時開始補、要補多久，一定要請教醫生，切忌盲目補鈣。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/28874
銀髮族護健康！謹記10「宜」法則遠病痛

…**法則6／食物宜雜** 老年人的食物中要特別注意粗細糧的合理搭配，維持主食品種的多樣化。穀類、豆類、魚肉類等食品的營養成分不同，多種食物的混合搭配才有利於各種營養物質的互補和吸…
http://www.top1health.cn/Article/145/28862
超商微波3個你不知道的秘密

…超商常見的燴飯類鮮食。陳炳輝表示，若封膜材質本身通過檢測，在合理正常的條件使用下就不需擔心，塑膠封膜因延展性強，熱脹冷縮是正常反應，加上食物本身就有水份，塑膠封膜和食物一起微波加熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/28817
為自己補元氣！別忘停下腳步拍拍自己的肩膀

…起來這麼簡單，這招還真有效。我試過很多次，發現這也能讓我用更合理的態度來處事。有時候這會提醒我自己太忙了，讓我對其他同樣忙碌的人起了惻隱之心。我知道為什麼有些人忘了或不知道感恩，他…
http://www.top1health.cn/Article/318/28598
為什麼人越來越胖？兩百年前的法國人告訴你

…她傷心。所以人們說「預見未來只會讓你更加難過」，這句話是合情合理的。其次，引起肥胖的原因是人們每天都從麵粉與澱粉類食物中攝取營養。就像前文所說的，不管是什麼動物，吃澱粉類…
http://www.top1health.cn/Article/250/28425
低頭族小心地心引力　4招遠離雙下巴

…。  ![雙下巴與肥胖有關，預防要合理攝取熱量，飲食均衡。][82882] 雙下巴不僅會影響外貌美觀，在健康上也可能會導致打呼，影響睡眠品質。原因是…
http://www.top1health.cn/Article/132/28360
美食學是什麼？兩百年前的愛吃客告訴你

…我們享受到的是最好的口感，也使我們不會因為過度飲用而超過了合理的界限。美食學以各國風物為著眼點，強調國際交流的重要性。所以可以說，一桌完美的宴會彷彿是世界的縮小版，各…
http://www.top1health.cn/Article/277/28317
寶寶便祕不通？3時期解決法大不同

…克／天就有可能是寶寶吃的不足，這種狀況適當的添加一些配方奶是合理的。  ![寶寶按摩的時機建議是洗澡前，寶寶心情平和的清醒時段時。][82020]…
http://www.top1health.cn/Article/87/28094
工作狂身心壓力大　易罹患憂鬱症

…般人的角度來看，他們的肌肉發展都不均衡，不過仍在人體可接受的合理範圍內，不會影響正常生活。 ![][81972] 同理可證，我們的心理與精神狀態，也會隨著外在環境調適。…
http://www.top1health.cn/Article/245/28083
親友亂入教養？讓情境成為教養助力

…樣的擔憂可以理解，然而每個孩子在其成長過程中，都會碰到許多不合理的人事物，父母不可能將孩子身邊的一切不合理都掃除，就如同，孩子也不會因為一個表哥或姑姑、甚至是一堆「不良」的親戚，就…
http://www.top1health.cn/Article/87/27947
女腹痛多年無解　竟是罕病紫質症

…查都無法找出原因，醫生只好進行剖腹探測，挨了一刀卻仍無法找出合理的疾病解釋，忍痛數年之後才發現原來是急性紫質症，找到病因後進行治療，終於解除疼痛，讓她大鬆一口氣。 ![王建得醫師…
http://www.top1health.cn/Article/240/27994
食道癌難吞嚥？3要訣正確補營養

…果、蔬菜和動物蛋白攝取不足，營養不均衡，微量元素缺乏，飲食不合理，會導致身體機能失衡，使食道癌的發病率增高。尤其是一些人喜歡吃醃製、燻烤的食物，卻不知這類食物中含有亞硝胺、硝酸鹽等…
http://www.top1health.cn/Article/308/27906
孩子愛拖拖拉拉？7秘訣養成好習慣

…間，全部拿來上網打怪或玩ＣＳ、ＳＦ槍戰等遊戲時，請給孩子一個合理範圍，而不是讓他為所欲為。就像在吃到飽的餐廳，仍然有些特定的食材會做限量供應一樣。 **本文出自寶瓶文化《孩子…
http://www.top1health.cn/Article/87/27889
運動後吃更多？提高基礎代謝不發胖

…口，而你吃下去的東西又會讓你好不容易燃燒的熱量回復，這聽來再合理不過。但英國里茲大學一項研究顯示，運動和食物間並沒有直接或立即的關聯。「增加運動量不一定就會增加你的飢餓感，」里茲大…
http://www.top1health.cn/Article/101/27826
妥瑞氏症併鼻過敏　中醫針灸可緩解

…品質。 ![多數妥瑞氏症患者鼻子都不太好，但至今無人能提出合理的解釋。][81142] 1名10歲黃小弟，從有記憶以來，鼻過敏就沒好過，打噴嚏、鼻塞、眼睛癢不時上演，加上喜…
http://www.top1health.cn/Article/251/27811