免疫系統 | 搜尋結果

「免疫系統」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「免疫系統」的資料

給你滿滿的花青素！吃紫甘藍抗氧化兼抗感冒

…網站《BeFit》還列出下列幾種好處： **1. 增強免疫系統** 紫甘藍含有豐富的維生素C，維生素C是人體重要的必須營養素，有助於促進膠原蛋白的形成，並幫助傷口癒合。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/50384
別用大人角度決定小孩用藥！退燒藥、抗生素用法大解析

…。 **Q1／**發燒不是病，而是外來病毒感染人體後，免疫系統動員白血球與敵人作戰的現象，所以不用急著使用退燒藥？ **A1：**耳溫或肛溫超過38度，定義為發燒，家長…
http://www.top1health.cn/Article/236/50206
排毒、防輻射效果好！中醫：吃海帶、黑木耳

…色食物** 周宗翰中醫師表示，輻射物主要影響大腦和骨髓，使免疫系統受損，而中醫理論認為黑色入腎，攝取補腎食物可已增強機體細胞免疫、體液免疫功能，有效保護人體健康。因此，黑米、黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/132/50068
感冒了怎麼辦？營養師推薦6種加速康復食物

…迭香這些，都是天然的植物香料，尤其是大蒜、薑黃，兩者皆是提升免疫系統、對抗病毒細菌的大功臣，根據《PubMed》網站，2014年的一項研究報告指出，每天食用大蒜素持續3個月，得到感…
http://www.top1health.cn/Article/248/50097
PM2.5黏在肺部排不掉！吃魚油抗發炎、增強免疫力

…證據顯示，PM2.5可以從身體排出，但正確的飲食還是可以增強免疫系統及肺部功能，幫助減少PM2.5在體內的危害、降低罹癌的機會。**鄭欣宜營養師推薦以下3類食物，擔心PM2.5的話…
http://www.top1health.cn/Article/140/49036
運動為什麼可以增肌減脂？

…胞及骨骼肌細胞等所分泌。早期研究認為，運動導致肌肉局部損傷，免疫系統會做出反應並分泌 IL-6。然而，現在的研究則有不同的看法！認為 IL-6 主要是由運動中的肌肉所分泌 ; 當運…
http://www.top1health.cn/Article/306/45635
【影音版】提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10種必吃好食物

…抗流感等疾病的威脅。英國知名廚師和食譜作者提出10種有助增強免疫系統的食物，包括優酪乳、雞湯、甘薯和生蒜等，適合作為料理的食材。避免冬季感冒找上門，必需調整飲食內容。…
http://www.top1health.cn/Article/355/46975
噁心、嘔吐，我有喜了？真假性懷孕這樣鑑別！

…卻出現類似懷孕的症狀，主要發生原因包括心理壓力過大、受到身體免疫系統干擾等。一般來說，假性懷孕的族群常見於不孕症患者，或是因求子心切造成心理壓力過大所致，部分女性由於患有自體免疫疾…
http://www.top1health.cn/Article/214/46967
吃出免疫力，遠離敏感體質，營養師這樣說...

…／華人健康網提供)][112126] ｢過敏」是一種體內免疫系統失衡的現象，免疫細胞對於外來物質過度反應將其認定為｢過敏源」，因而產生過多的抗體，讓身體走向過敏的｢發炎」反應。…
http://www.top1health.cn/Article/320/46793
氣喘，保健食品怎樣吃？營養調理看這3招

… 在「呼吸道過敏」(前往看這篇) 的調理中有提到，免疫系統要健全，跟很多維生素和礦物質息息相關。例如：抗體製造需要維生素B群，維生素C、D、鐵質與免疫細胞活性有關。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/46798
吃日本料理活得久！魚、味噌、海帶都是關鍵

…含「硒」，是一種抗氧化功能很強的礦物質，能幫助消除自由基，對免疫系統的健康有好處！ **2.味噌** 日式料理含有許多黃豆發酵食物，味噌就是大家都很熟悉的一種，含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/132/45686
發燒、想睡、喉嚨癢…為什麼流感會出現這些症狀？

…到流感病毒類的病原體侵入時，它會將我們體內的好細胞殺死，這時免疫系統的保全系統就會警鈴大作，出動「巨噬細胞」擔任先鋒隊，前往受感染區域防衛，將病毒以及遭受感染的細胞消滅。這…
http://www.top1health.cn/Article/232/45671
提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10種必吃好食物

…抗流感等疾病的威脅。英國知名廚師和食譜作者提出10種有助增強免疫系統的食物，包括優酪乳、雞湯、甘薯和生蒜等，適合作為料理的食材。避免冬季感冒找上門，必需調整飲食內容。…
http://www.top1health.cn/Article/141/44561
晚睡、長工時，小心腸胃出問題

…腸胃蠕動則變慢，就會有脹氣和便祕情況產生，這些問題都會使腸道免疫系統改變，引起腸胃道急性發炎現象。若長期睡眠不足以致過度疲勞、工作壓力大而悶悶不樂、三餐不定時，加上腹痛、腹瀉及消化…
http://www.top1health.cn/Article/320/44633
提高長輩免疫力　必吃蛋白質＋抗氧化營養素！

… **確保優質蛋白質　增強免疫能力** 蛋白質可說是維持免疫系統正常運作的重要角色，是構成白血球和抗體的主要成分，保護人體不受外來病原體、細菌和病毒侵入。因此，若蛋白質長期攝取…
http://www.top1health.cn/Article/253/44539