黃色 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「黃色」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「黃色」的資料

天然薑黃促代謝　打造易瘦體質

…調整使用份量。咖哩是含薑黃素最豐富的食物之一，薑黃也是咖哩中黃色色素的來源，近年日本網友風行透過「早餐吃咖哩」瘦身，更有搞笑藝人靠著吃咖哩，在85天內成功瘦下21公斤。但市…
http://www.top1health.cn/Article/249/29323
動手做午間輕食　鮪魚可麗餅美味增飽足

…蓋上保鮮膜靜置半小時。 8.熱鍋後倒入麵糊，雙面煎成金黃色 9.餅皮塗上黃芥末醬，鋪上生菜、洋蔥、紅蘿蔔與鮪魚。 10.將可麗餅四邊向內摺起包覆，也可用兩張可麗餅…
http://www.top1health.cn/Article/80/29295
檸檬抗氧化增免疫　營養師這樣挑

檸檬一年四季都盛產，主要盛產期為6至9月。國外黃色的檸檬叫作「萊姆」，跟檸檬是屬於同一屬不同種，黃色萊姆是無籽的，在國外很盛行，很多人食用；而台灣檸檬有分為兩種顏色，一種是黃色，一…
http://www.top1health.cn/Article/399/28983
爆漿煎蛋這樣做　掌控時間是關鍵

…平底鍋移至預熱好的烤箱內（180℃），將表面烤熟；若要烤成鮮黃色的液狀蛋黃，請烘烤約2分鐘，若要讓蛋黃表面薄薄一層蛋白凝固，則需要3～4分鐘。烹煮時，請確認自己使用的是可以放進烤箱…
http://www.top1health.cn/Article/294/29011
打擊惡「視」力！護眼4大關鍵營養素

…取來源以天然食物為佳，如深綠色蔬菜（菠菜、芥藍、地瓜葉）、橙黃色系的水果（木瓜、鳳梨、芒果、柑橘類、柿子）、地瓜、南瓜、蛋黃。 **營養素2／類胡蘿蔔素（Carotenoid…
http://www.top1health.cn/Article/320/28984
便祕下腹悶痛　竟是5公分腸腫瘤作祟

…橘類、木瓜、奇異果等，以及富含維生素A及胡蘿蔔素的深綠色和深黃色蔬菜；避免攝取過多加工食品。
http://www.top1health.cn/Article/40/28982
秋天吃這最對味！自製南瓜泥瑞可塔起司沙拉

…能食材。 **營養要點：** ❶ 是最具代表性的黃色食物，富含抗氧化劑類胡蘿蔔素，可預防癌症與心血管疾病，有抗皺效果。 ❷ 少量就能帶來大大的飽足感，對減肥很有效。利…
http://www.top1health.cn/Article/145/28964
乳房UP！防下垂巧吃黑木耳豬蹄湯滋補

…10克，牛奶1/2杯，太白粉、糖、沙拉油少許。將核桃仁炸成金黃色，研磨成末，核桃末和糖加入牛奶，放入鍋中，再加水、沙拉油、太白粉拌勻，煮成糊狀物即可。 - 當歸鯉魚湯：紅棗5…
http://www.top1health.cn/Article/324/28941
內分泌失調？4食物維持體內平衡

…的細緻嫩滑、延緩衰老，還能保持內分泌平衡。 **4. 黃色食物健脾胃** 據《黃帝內經》記載：黃色食物能養脾，脾健康的話，就能順利消化吸收對身體有益的食物。黃色食物包括黃豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/28938
秋季潤肺首選銀耳　怎麼挑有訣竅！

…：**千萬不要購買「雪白」、「漂亮」的銀耳，銀耳的本色應為淡黃色，根部的顏色略深。好的銀耳外形比較圓潤、朵大、質感蓬鬆、間隙均勻，而且肉質比較肥厚，銀耳蒂上沒有黑斑和雜質。朵形不全…
http://www.top1health.cn/Article/248/28912
煨出滑嫩水煮蛋　5步驟跟著做

… **7分鐘** 變稠的蛋黃稍凝固，非常濕潤滑膩，呈金黃色。蛋白柔軟，蛋殼很容易剝落。 **8分鐘** 蛋黃已經凝固，但口感仍然相當滑潤，蛋黃約呈金黃色，邊緣已轉淺黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/28929
鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅

…由果柄揮發出來。 **選購Point3：**挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。 **選購Point4：**產季末則挑基部有1/3…
http://www.top1health.cn/Article/248/28927
黃色蔬菜防失智症　吃番薯南瓜就對了

**【核心提示】：**研究指出，日本健康的老人有65.4%以黃色蔬菜為主要的飲食來源，但是失智症患者僅有19%常吃黃色蔬菜，其中甚至有60.7%的人，就算飯桌上有黃色蔬菜，也不會夾…
http://www.top1health.cn/Article/320/28888
挑螃蟹4秘訣！搭甜薑醋醬吃出鮮味

… 2. 以油溫180到200度，將黃金蟹下鍋油炸1分鐘至金黃色。 3. 將蒜末炒香成金黃色後，加入乾辣椒、麻椒、花椒爆香。 4. 倒入黃金蟹、黑豆鼓末及調味料拌炒即可。 5…
http://www.top1health.cn/Article/80/28832
遠離冠心病！首重降低「壞的膽固醇」

…高膽固醇血症患者，會出現脂質代謝障礙的皮膚病，其眼瞼會出現瞼黃色瘤，眼瞼內處會有橘黃色針頭大小或豆大丘疹，上、下眼瞼都有；還有些人的肘關節、跟腱上會出現黃色瘤，一旦發現，必須及時就…
http://www.top1health.cn/Article/28/28779

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