進補 | 搜尋結果 | 華人健康網

「進補」搜尋結果

總共找到 716 筆符合關鍵字「進補」的資料

抗老先補腎　3大超強老藥材防衰老

…人以腎為根本，五臟六腑強弱都與腎有關，而正確的補腎方法是溫和進補，益髓填精，固本培元，才能長期保持腎功能強盛，達到滋補強腎、對抗衰老目的。 **人參溫和進補　補腎抗衰老** …
http://www.top1health.cn/Article/110/21469
天冷減重無力？浴鹽泡澡增加代謝力

…性食材，具有發汗和促進新陳代謝的作用，也很適合泡澡，但最近因進補季節報到，乾薑熱銷且昂貴，建議改用蔥白取代。蔥白也是熱性食材，對利小便和消水腫也有不錯的效果。
http://www.top1health.cn/Article/82/21666
煲湯補身有學問！4常見迷思大揭密

煲，即煮、燉或熬之意，所謂熬者，又有煎和磨的意思。煲湯，就是將食物中最有營養、最精華的部分提取出來。它是最簡單、最有效、營養破壞最少的烹調方法之一。在寒冷的冬天，人體的抵抗力低下，…
http://www.top1health.cn/Article/277/21649
煲湯進補對了嗎？9大體質大不同

**體質一／平和質** **體質特徵：** 陰陽氣血調和，以體態適中，面色紅潤，精力充沛，平素患病較少，頭髮稠密有光澤，目光有神，睡眠良好，胃納佳，二便正常，舌色淡紅，苔薄白，…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650
追奶成功！蛋白質食物＋泌乳3水果

…：**由於媽媽才生完小寶寶，身體各個方面處於恢復狀態，雖然要進補，但不宜食用大量油膩的催乳食品，因爲這樣可能會造成媽媽的消化不良。烹調食物儘量少採用煎炸，而應該多採用容易消化吸收的…
http://www.top1health.cn/Article/303/21637
免疫力「補」過頭！乾癬惡化關節痛

又到了吃羊肉爐、薑母鴨的秋冬進補旺季，但皮膚科門診發現近2個月因皮膚搔擾求診的患者增加近3成，其中有許多是因「食補」過頭，導致乾癬病情惡化的患者。醫師提醒，乾癬患者過度進補會過度刺…
http://www.top1health.cn/Article/242/21523
秋換季狀況多　靠雞精平衡根本解決

…謝效率，幫助調節皮質醇節律。][66647] 秋冬適合進補，傳統上，喝雞湯進補對全家大小都好，雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，還可以抵禦寒冷，為健康打下堅實…
http://www.top1health.cn/Article/248/21427
秋冬血管油膩膩！3清道夫降血脂

秋風颯颯，許多人已經開啟秋冬進補的鎖鑰，準備吃遍全台藥膳名店，不過，中醫師提醒，秋冬是好發心血管疾病的季節，有高血脂症狀或傾向的人，不宜溫補或過度進補，以免吃掉健康，誘發腦中風或心…
http://www.top1health.cn/Article/258/21443
女神周慧敏！分享保養10不法則

…力、咖啡捲…，偶而放縱一下但適時適量，媽媽會煲冬蟲夏草湯給她進補，或是吃綜合維他命。不做SPA，因為周慧敏不喜歡躺在不熟悉的地方，讓陌生人按摩更是無法接受。不游泳，因為她怕…
http://www.top1health.cn/Article/292/21383
關節痛≠生長痛　幼年關節炎別輕忽

…免疫疾病「幼年型自發性關節炎」，容易併發葡萄膜炎風險，且不當進補或錯誤治療，會造成病情惡化，嚴重會影響發育，導致關節變形。 ![進補季節開始，但醫師提醒確診為幼年型自發性關節炎者…
http://www.top1health.cn/Article/22/21371
暖呼呼！喝熟齡紅羽土雞湯就對了

…量2000隻】：** 王建培秘書長強調，每到秋冬時節，國人進補土雞消費增加；又天氣變冷，土雞生長育成變差，所以價格都會有上漲趨勢。
http://www.top1health.cn/Article/80/20337
夏季曝曬老十歲　入秋皮膚緊急進補

…到肌膚狀況越來越失控，不知道該怎麼辦嗎？趁入秋之際，不妨緊急進補，還來得及。 **天然多酚提升抗氧化力　皮膚恢復自然光澤** 史丹佛大學研究證實，綠茶中的綠茶多酚具有抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/101/20182
立秋溫補水果　選桂圓補血安神健脾

立秋要進補，挑選龍眼是不錯的選擇。中醫師表示，龍眼俗稱桂圓，不僅是溫補水果，更有補血安神，養心健脾，改善失眠驚悸功效；若有過敏體質、經痛困擾，以及手腳冰冷女性，除了喝黑糖薑湯，還可…
http://www.top1health.cn/Article/80/19848
對抗妊娠紋　卸貨前體重控制＋食補

…膠原蛋白的天然食材。][60423] **3.天然食材進補：** 此外，建議適量補充富含維生素C的蔬果，例如芭樂、番茄等，以及含有膠原蛋白的食物，包括豬腳、雞腳、魚皮；市…
http://www.top1health.cn/Article/17/19472
「等大人」藥膳妙方！男固腎女補血

…排骨、土雞，但是現今孩子沒有營養匱乏的問題，其實不太需要特別進補，小心補過頭，造成肥胖風險。  **轉骨藥膳　男女有別** 陳潮宗中醫師強調，根據多…
http://www.top1health.cn/Article/239/19499