你的關節卡卡的?下樓梯膝蓋還會痛?小心退化性關節炎報到!引起關節炎的原因除了老化、肥胖,職業傷害也是可能的因素!「職場健康」越來越夯,許多大企業都開始鼓勵員工學習自我健康管理。全台…
http://www.top1health.cn/Article/248/45708…若衰退的情況很不尋常,就要注意是否為失智症的徵兆。正常的腦力退化和失智症有時不容易分辨,但有一個明顯差異在於:一般腦力退化的人,忘記的事情經過一段時間後還會想起,而失智症患者一旦遺…
http://www.top1health.cn/Article/248/44587…一把冷汗。 ![][111604] 不管是腳扭傷、膝退化、下背痛、甚至是肩頸痛,都暗示從脊椎到下肢的生物力學狀態已經改變,這時候身體需要更穩定的支撐與保護,才可以「比較」正…
http://www.top1health.cn/Article/248/44609近幾年因為路跑活動盛行,膝關節因為大量運動而導致早發型膝關節退化性關節炎越來越多。這在每一個人、半職業運動員、全職業運動員都已經是導致慢性膝蓋疼痛的主要原因,當關節的軟骨持續被磨損…
http://www.top1health.cn/Article/248/44610…明明很眼熟,怎麼就是叫不出名字?隨著年紀增長,身體機能會日漸退化,也就是老化,包括出現皮膚粗糙、視力模糊、頭髮變白、心肺功能變差、腦力衰退、記憶力變差等。避免老化快速,營養師提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/31/44575…你一個「健康」的脊椎骨頭。 **下背疼痛=長骨刺?脊椎退化與否更是關鍵!** 但其實「長骨刺」不是脊椎問題的唯一解答,單單骨頭的健康恐怕還不夠,坊間都會將下背疼痛,日常活動…
http://www.top1health.cn/Article/302/44589…太陽光中的紫外光、藍色光進入眼睛會產生大量自由基,引起眼睛的退化。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉,但藍光卻可穿透眼球直達視網膜及黃斑,而晶狀體和黃斑的葉黃素能過濾掉藍光,避免藍…
http://www.top1health.cn/Article/320/44565**【退化性關節炎傳統治療 吃止痛藥、開刀】** 傳統退化性關節炎初期以口服抗發炎藥物(止痛藥)為主,然而止痛藥只能緩解症狀,無法讓關節軟骨重建。長期之後終究會走到軟骨磨損嚴重,…
http://www.top1health.cn/Article/238/44554… **失智症的症狀** 失智症的主要症狀,是記憶力的退化,尤其是最近的事情特別容易忘記,以前的事情反而記得清楚,甚至一再重複述說。以下的「極早期失智症量表」(Galvin …
http://www.top1health.cn/Article/31/43502…適度運動對長者好處多多,但是,骨科醫師仍提醒,老人因肌肉組織退化的因素,若運動前未充分伸展、熱身,稍不謹慎就可能使惱人的運動傷害找上門,造成痠痛不適,甚至形成慢性疼痛,尤其是人體負…
http://www.top1health.cn/Article/248/43429…男性,其真正病理仍然未有定論,但可能有些病因可能是因為肩關節退化、或是肩關節長時間不運動,讓肩關節囊慢性的發炎,而導致沾黏同時造成肩關節之攣縮,關節活動受限。 **五十肩 好…
http://www.top1health.cn/Article/238/33797…膜中心,也是我們視力最重要的地方。有的人因年紀大,造成黃斑部退化,稱為「老年性黃斑部病變」,是造成老年人失明的一大主因。 老年性黃斑部病變可分為多足性脈絡膜血管病變及典型老年…
http://www.top1health.cn/Article/67/43398…技業人員在主機上方擺一包「綠色乖乖」,那可行不通!要預防大腦退化、記憶力快速衰退,除了平日多做動動腦筋、多閱讀思考之外,六大類飲食均衡也很重要,其中,日本專家特別提醒,多攝取魚肉和…
http://www.top1health.cn/Article/240/43361…的健康問題亮起紅燈,失智症、三高、心血管疾病、骨質疏鬆、關節退化…等疾病接踵而來,其中又以失智症的罹患率增加最多,當家族中有一位失智症的長輩,帶來的經濟壓力與照顧重擔非常龐大。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/43376愛穿高跟鞋的女性注意囉,膝蓋疼痛不一定是退化性關節炎,可能是因為長期穿高跟鞋導致「髕骨軟化症」!罹患髕骨軟化症的女性,關節因為過度負荷而軟化,當膝蓋彎曲或上下樓梯時,會出現疼痛感且…
http://www.top1health.cn/Article/238/43388