西瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「西瓜」搜尋結果

總共找到 766 筆符合關鍵字「西瓜」的資料

肩膀卡卡患肩周炎？揉按耳朵助舒緩

…的食物，如辣椒、大蒜、咖哩、酒等，也要盡量減少生冷的食物，如西瓜、香瓜、哈密瓜及葡萄柚。 **文章出自於台灣廣廈《自我按摩治百病：按出人體自癒力》**
http://www.top1health.cn/Article/238/25269
凱特孕期穿高跟鞋！恐腰椎間盤突出

…鞋，因為剛生完北鼻的媽咪，子宮的大小和重量大約相當於一顆小玉西瓜，對腰部、腿部仍然有負擔，因此應該等到生產完1個月、子宮恢復之後，再穿上高跟鞋才安全又健康。提醒民眾，穿高跟…
http://www.top1health.cn/Article/234/25217
嗑瓜子防老年癡呆　這樣吃最健康

**【核心提示】：**西瓜籽性平，味甘，具有清肺潤腸、和中止渴、化痰滌垢等功效，常用於止血、久咳、便祕等病症的治療。現代研究發現，西瓜籽含有豐富的不飽和脂肪酸，其主要成分為亞油酸，…
http://www.top1health.cn/Article/31/24971
西瓜熱量＝6碗飯　減肥有「三不」

**【核心提示】：**營養師研究表示，一個西瓜熱量等於6碗飯。可見，西瓜的熱量高，將其作為減肥正餐會越吃越胖。 ![][75771] 時下流行的「水果減肥法」，即一日三餐用…
http://www.top1health.cn/Article/101/24970
新鮮蔬果安心吃！專家教你四原則

…蔬果的農藥殘留特性建立基本的認識。例如，食用需去皮的水果像是西瓜、鳳梨、香蕉等，以及套袋水果如葡萄、水蜜桃、蓮霧等，就屬於農藥殘留程度低的水果類型，食用前建議將表皮洗淨、去除即可安…
http://www.top1health.cn/Article/248/24920
護眼小秘訣！橙黃色食物要加「油」

…，橙黃色蔬果包括南瓜、玉米、胡蘿蔔、芒果、橘子、木瓜、地瓜、西瓜、番茄等，富含葉黃素、茄紅素、ß類胡蘿蔔素、花青素等植物性抗氧化物，在這些植化素中，葉黃素對眼睛的保護尤其重要，葉黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/24840
孕媽咪易燥熱！飲食療法醬吃最消暑

…去暑利濕之效。 **★天生白虎湯** **食材：**西瓜 **功效：**西瓜具清熱、解暑、解渴、利尿效果。 **注意事項：**脾胃虛寒或便稀溏者少用。 **TIP…
http://www.top1health.cn/Article/320/24820
蘋果功效多！美容面膜自己動手做

…吃蘋果時最好不要削皮，榨汁時最好連。皮一起。蘋果＋梨＋西瓜＋檸檬　清熱解暑，利於排毒。蘋果＋香蕉＋蜂蜜＋梨　消除疲勞，改善便秘，排毒養顏。蘋果＋草莓＋番茄＋生菜　助…
http://www.top1health.cn/Article/320/24705
吃冬瓜皮排毒　4種蔬菜應帶皮吃

…，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。將西瓜皮、黃瓜皮、冬瓜皮燙熟後涼拌的「鮮拌三皮」最適合減肥者食用。 **茄子皮保護心血管** 茄子是心血管病人的食…
http://www.top1health.cn/Article/248/23711
健康從吃水果開始！7營養素好處多

…睛，預防近視和夜盲症。 **富含維生素A的水果：**橄欖、西瓜、橘子、桃子等。 **【營養素2／維生素C】：** 可以增強身體抵抗力，預防感冒，消除疲勞，並可降低血液中膽…
http://www.top1health.cn/Article/145/23559
國人逾9成蔬果吃太少　紅色缺最大

…茶素、異硫氰酸脂等植化素，可促進肺部和肝臟健康；番茄、紅椒、西瓜、木瓜等紅色食物含茄紅素和鞣花酸，可促進消化道和泌尿道健康；藍紫色食物則含有花青素和白藜蘆醇等植化素，有助腦部和腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/80/23424
養胃喝什麼茶？亞健康喝紅茶普洱茶

…形較胖的人(即燥熱體質者)喝涼性茶；腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人，或體質較虛弱者 (即虛寒體質者)，應喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用紅茶及普洱茶。不過…
http://www.top1health.cn/Article/248/23333
喝酒前半小時　先吃橘子防酒精中毒

… 醉酒後，可適當服用蜂蜜水、葡萄糖水，或番茄汁、葡萄汁、西瓜汁、柳丁、橘子等富含維生素的食物，以加速乙醇在體內的氧化代謝。如果平時飲酒比較多，則可以在多吃相應食物的同時…
http://www.top1health.cn/Article/248/23172
保腎！摘除8.4公斤腎臟血肌脂瘤

…總醫院急診，經電腦斷層檢查顯示，右腎長了一顆8.4公斤有如小西瓜大的血肌脂瘤，所幸經由腎保留的腫瘤摘出術及腎修補術，術後恢復良好，已經順利出院。且兩個月後之追蹤電腦斷層檢查顯示，左…
http://www.top1health.cn/Article/233/23117
防嘴饞有絕招！8方法避免大吃大喝

…卡的選項替代。例如，如果你渴望甜食，可以試試半個烤番薯或一片西瓜。如果你渴望香脆的食物，可以試著在蘋果上薄塗一層有顆粒的杏仁醬。如果你渴望鹹食，可以嘗試100卡…
http://www.top1health.cn/Article/333/23043