「流汗」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「流汗」的資料-
洗澡前必看！5個錯誤洗法，你居然都中了？
…人，不建議洗澡洗太久。另外，泡澡的時候也要注意補充水分，避免流汗過多造成脫水；若是有心血管病史的人，泡澡更要特別小心。 **錯誤二／吃飽後不能馬上洗澡，但空腹應該就沒差*…
http://www.top1health.cn/Article/248/38170 -
牙周病、口臭、濕疹纏身？肥胖竟是禍首
…、乳房下、腹部皮下、腹股溝、臀部股溝等地方，更可能因為摩擦、流汗，而容易引發溼疹，甚至造成細菌、黴菌的感染，導致經常發癢，刺痛。 還有肥胖患者如果發現有黑色不痛不癢的對稱斑塊…
http://www.top1health.cn/Article/250/38157 -
驅蚊大作戰！漢方防蚊液、蚊香大公開
…，而是有所依據的！其中，體溫偏高、呼出二氧化碳量多、高濕度（流汗）、荷爾蒙分泌旺盛的朋友，皆是容易被蚊子「叮」上的族群。 **中醫漢方驅蚊包大公開！2配方輕鬆動手做** 因…
http://www.top1health.cn/Article/239/38096 -
路跑補給怎麼吃？運動飲料+香蕉防腳抽筋
…紙杯的水份（約200至400毫升），另外，可以依據個人體型、流汗量以及天氣冷熱而定，至於是否要補充運動飲料跟香蕉就讓我們來看看下面的分類吧！ **5公里內短距離初…
http://www.top1health.cn/Article/320/38165 -
你有多久沒運動了？10大理由讓你動起來
流汗是祈禱，是奉獻內心最深處的自己。汗是聖水，是念珠，是釋放你的過去的液態珍珠……汗是一種古老而普世皆有的自我療癒。──加貝里爾‧蘿絲（Gabrielle Roth） 我…
http://www.top1health.cn/Article/318/38173 -
路跑完馬上吃修復肌肉 飲食黃金組合看這裡
…熱量170大卡。（跑完想快速補充一份餐點？運動飲料可快速補充流汗消耗的大量水份與電解質，茶葉蛋可以補充一些蛋白質，這樣的搭配能減緩肌肉耗損，低卡輕鬆無負擔）。 2. 10至2…
http://www.top1health.cn/Article/248/38121 -
被冷氣「吹」胖了！類人工冬眠效應作祟…
…吹」胖了。除了冷氣溫度不要調太低之外，1天之中，至少要讓自己流汗半小時，多喝水，少喝含糖飲料，即使待在冷氣房，也要強迫自己做些簡單的運動。 <!--more--> 
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