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…C強化身體** 維他命C既有助保護細胞,增強白血球及抗體的活性,還可以有助鐵質的吸收。有研究更指維他命C有助紓緩感冒病徵,加快康復時間。反之,缺乏維生素C時,病原體侵襲成功的機率…
http://www.top1health.cn/Article/320/37153…泌減少** 久坐會導致人體內的新陳代謝減慢,使脂肪分解酶的活性減弱,從而影響到脂肪的分解與代謝, 導致血液中的脂肪及三酸甘油酯含量上升,血液濃稠度升高,血流緩慢,也就容易形成血栓…
http://www.top1health.cn/Article/248/37192…能防骨鬆的關鍵在於茶飲中的「黃酮類化合物」,黃酮類化合物具有活性,能抑制破骨細胞在骨骼,產生的骨質解離作用;而且黃酮類化合物有類似雌激素的特性,對於停經的婦女也有預防骨質流失的功效…
http://www.top1health.cn/Article/302/36964…少紫外線引起的 DNA 鏈斷裂,同時亦可抑制動物體內酪胺酸酶活性。此外,四氫嘧啶因具結合水分子的獨特性能,故可滋潤皮膚。 ![元智大學研究發現:四氫嘧啶可作為癌症化療時細胞保護劑…
http://www.top1health.cn/Article/88/37126…類的化合物,具有抗氧化、抗發炎、抗病毒、抗真菌及抗腫瘤等藥理活性,科學界投入相當的研究,現在已成為新藥研發的「黃金」。 由於薑黃素具有低細胞毒性,世界衛生組織(WHO)指出,…
http://www.top1health.cn/Article/80/37082…。例如:抗體製造需要維生素B群,維生素C、D、鐵質與免疫細胞活性有關。就像青春期的孩子,照理說免疫系統是發展最旺盛的時候,但為何有些孩子經常感冒或過敏嚴重?主要原因就是偏食(營養不…
http://www.top1health.cn/Article/248/37034…生素C)氧化,但酵素屬於蛋白質,蛋白質在烹煮高溫中會變性失去活性,對維生素C的影響較小。 **破壞維生素C的兇手 是高溫烹煮不是紅蘿蔔** 其實,真正破壞白蘿蔔維生素C的兇…
http://www.top1health.cn/Article/302/36998…煮超過10小時,將雞隻的營養成分分解成小分子胺基酸,以及各種活性胜肽,可促進腦部血液循環,有助活化腦部,提升專注力與記憶力等。 另外,有一項2015人體試驗則發現,「吃白飯」…
http://www.top1health.cn/Article/248/37036…* 月經前1周是黃體後期,這個時候皮脂分泌特別旺盛,黑色素活性增強,你會發現肌膚特別不聽話,青春痘、黑斑都跑出來打招呼,脂漏性皮膚炎、毛孔粗大等問題也不少,因此,這個階段的保養更…
http://www.top1health.cn/Article/324/37004…當其衝的難關就是胃酸擋在前面,胃酸ph值過低,會破壞益生菌的活性,活菌才能在腸道繁殖、代代相傳下去,所以說,服用益生菌的時機也會影響到它的效用喔! ![][97433] …
http://www.top1health.cn/Article/248/36968…箱冷藏之所以有延長食物保存期限的效果,主要與低溫能抑制微生物活性,避免其短時間內快速生長、繁殖有關。][94808] **食物放冰箱就保鮮?僅能抑制微生物生長** 食物放入…
http://www.top1health.cn/Article/248/36726…加物,謹慎選擇較安心) 乳酪以奶類為原料發酵而成,富含活性乳酸菌,可以促進腸道蠕動、幫助消化。同時,乳酪本身抵抗胃酸的能力較佳,可保護好菌順利抵達腸道,發揮健康作用。(提醒:…
http://www.top1health.cn/Article/320/36772…*「紅葡萄葉」、「葡萄籽OPC」:**具有類似維生素P的生理活性,可促進微細血管的通透性,改善下肢水腫、靜脈功能不良、靜脈曲張,能夠促進靜脈血液回流。 (更多「紅葡萄葉」和「葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/320/36808…癌;此外,肥胖同時也會增加體內芳香酶(aromatase)的活性,將體內雄性激素轉化成雌激素,也會增加體內雌激素濃度。尤其停經後婦女卵巢功能失去活力,脂肪細胞為雌激素生成主要場所,…
http://www.top1health.cn/Article/98/36729…能成功滅菌。但實際上,冰箱的低溫環境僅有抑制微生物、細菌繁殖活性,延緩其滋生、繁殖速度的效果,並不能完全消滅它們。只要保存、使用方式,或擺放時間過長,食物依舊會腐壞、發霉變質。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36653