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「水泡」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「水泡」的資料

一踩地就腳痛！冬季好發足底筋膜炎

…維持筋骨彈性，可達到預防保健的目的。此外，平常用溫熱水泡腳，並可以在水中作足底及腳踝運動；適度伸展足底筋膜與後小腿部位的肌肉，如腳踩階梯或三角板、弓箭步、把腳趾頭往腳背扳等…
http://www.top1health.cn/Article/132/33972
身體的充電寶！天然提神飲幫你補元氣

…皿，包括特製附有勺子的吸管以及篩濾器，用攝氏70度左右的溫熱水泡開，等到茶快被吸乾時，可以加水進去回泡。傳到世界各國後也有了一般的茶包泡法，相對方便許多，還能加入蜂蜜、果汁、牛奶等…
http://www.top1health.cn/Article/318/32687
趕走手腳冰冷　握拳、快走能改善

…很冰冷，比較偏向動脈血管的問題，的確可以用攝氏四十度左右的溫水泡腳；但如果是腳的皮膚感覺熱熱的，有腫脹感，一腳粗一腳細，代表是靜脈血管、淋巴水腫的問題，泡腳反而會讓腳腫得更厲害，更…
http://www.top1health.cn/Article/318/32628
天氣冷筋骨就痠痛？針灸熱水泡腳緩解

…氣，以及理筋手法等外治法調理。此外，建議民眾也可利用中藥材熱水泡腳，有效促進血液循環，提升抗寒力。 ![奇美醫學中心中醫部主治醫師任東輝表示，要改善閉阻經絡引起的四肢疼痛除了…
http://www.top1health.cn/Article/239/31521
冬寒抗手腳冰冷　中醫推薦：4能量茶飲

… **四、泡手腳不衰老** 所謂人老老在腳，每天晚上用溫水泡泡手腳，可以促進末梢血循，減緩四肢冰冷的不適。泡腳水溫約比人體高三度Ｃ左右，大概38~40度，冬天可以稍微溫熱，但不…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455
冬日禦寒小錦囊　李郁佳：先從四肢保暖開始

…適感，也屬於冬令進補方法的外用法: 1.手足浴:睡前熱水泡手部足部20分鐘，水溫在40到60度之間。可以加入老薑熬煮出的薑汁於浸泡的熱水中，除了熱水能改善局部血循之外，同時薑…
http://www.top1health.cn/Article/80/31429
這樣吃包瘦　紅豆陳皮湯雙搭減脂

…放入鍋中，加入適量清水一起煮，直到紅豆煮爛即可。陳皮則先用熱水泡開，然後放入煮好的豆子湯中，加上蓋子燜上10分鐘即可。如果你喜歡吃甜的東西，可以不放鹽，就稍微放一點糖就可以…
http://www.top1health.cn/Article/101/30336
皮蛇長一圈就會死？醫師破解4迷思

…像小疹子般的紅色皮疹，若忽視不管，後期就可能產生如小水珠狀的水泡，甚至膿泡等症狀；同時也會伴隨有疲倦、瞌睡、全身不適、腸胃不適、發燒等症狀。  !…
http://www.top1health.cn/Article/49/30321
孩子不愛洗澡？型男奶爸臣銘聰明育兒術

幫小寶貝洗澡像打仗，老是三催四請，還不見孩子身影，不然就是一定要經歷一番哭鬧，才能讓孩子束手就擒，這樣的情況實在是讓許多父母忍不住感嘆，難道就沒有辦法讓小朋友愛上洗澡嗎？且讓「型男…
http://www.top1health.cn/Article/251/30244
冬天一到就手腳冰冷？5秘訣報你知

…如果下肢保暖工作做得好，全身都會覺得暖和。晚上睡覺前，可以熱水泡泡腳，甚至可以用艾葉、生薑煮水泡腳，有利於局部血液循環，去除寒氣，更容易入睡。但要注意的是，這些人群最好少泡…
http://www.top1health.cn/Article/248/30233
吃金針花防乳癌　巧搭木耳更給力

…適量。 - 作法： 1. 香菇、金針花、木耳洗淨後，用溫水泡開，備用。 2. 排骨過滾水汆燙去血水撈起。 3. 將燙好的排骨、薑片、金針花、香菇和香菇水加入米酒，放到電鍋…
http://www.top1health.cn/Article/132/30217
每月經期大失血！7道料理補回來

…0克。 **做法：**將桂圓去皮，紅棗去核洗淨待用。銀耳溫水泡發後去蒂撕成小片。接著將洗好的粳米放入鍋中，並依此加入準備好的材料，用大火煮至六成熟時再加入芝麻、紅糖，煮成粥即可。…
http://www.top1health.cn/Article/248/30152
意想不到！吃「蓮」也能防癌控血糖

忙碌之後，坐下來泡一壺蓮花茶，讓思緒慢慢沈澱，不僅有助放鬆心情，散發著高雅氣息的蓮花，傳統中醫也認為有清火、解毒、益肝健脾的養生功效。近年來更有研究發現，蓮含有大量的生物活性化合物…
http://www.top1health.cn/Article/261/30136
感冒猛吃止咳藥　當心細菌感染

又到了感冒、流感病毒最活躍的季節，到底琳瑯滿目的市售綜合感冒藥，有何不同？一般人服用感冒藥有哪些迷思？又該注意哪些重點？ ![][87594] 冬天鼻塞、流鼻水、咳嗽、痰多…
http://www.top1health.cn/Article/61/30162
冬天冷酷殺手　走路跛行周邊動脈阻塞

…常，此時若無即時介入打通血管，則組織會開始轉為深紫色甚至合併水泡或血泡，最後完全壞死變為黑色，壞死的肢體如腳趾甚至會自動脫落。壞死的組織常引發發炎反應，嚴重者甚至會導致感染、敗血性…
http://www.top1health.cn/Article/28/30106