…天又要報到,此時因為天氣狀況不穩定,肌膚狀況也會跟著不穩定,敏感性肌膚的人更是時常症狀加劇,例如:臉部突然變得乾燥泛紅,發癢,甚至感到刺痛,這種時候,該怎麼保養肌膚呢?以下提供5種…
http://www.top1health.cn/Article/145/37047…的人血糖升得較高,胰島素分泌量也比較多。這反映出他們的胰島素敏感度變差了(註1)。如果您是一分鐘健身教室的忠實讀者,應該知道胰島素敏感度變差不是一件值得高興的事。 ![(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/302/36992…目前已知氣喘是一種長期慢性呼吸道發炎反應造成呼吸道阻塞與過度敏感,所以儘早確定診斷,早期治療,才能抑制呼吸道的發炎,避免永久性的傷害。 但是診斷嬰兒或幼童氣喘並不容易,因為5…
http://www.top1health.cn/Article/132/36995…)期刊的研究指出,只要4天睡眠不足,就會造成身體對於胰島素的敏感性下降,增加額外脂肪囤積的機會。所以,睡眠不只影響精神好壞,還跟你的體重、身材息息相關! **控制飲食、適度運…
http://www.top1health.cn/Article/248/36981…,頻頻出狀況,容易乾燥、泛紅、發癢、脫屑。皮膚科醫師特別提醒敏感性肌膚的人,日常保養要加強保濕,但不要太常敷面膜,以免肌膚越敷越乾。 ![唐豪悅醫師提醒,預防春季皮膚過敏,最重要…
http://www.top1health.cn/Article/132/37010…膚。 所以說啦!女性月經來潮後,身體跟肌膚自然會變得較敏感,因而出現乾燥脫屑、臉色黯沉、長粉刺的狀況,這時就該多吃「滋陰、養血、潤燥」的食物,像是魚皮、海參、黑木耳、白木耳、…
http://www.top1health.cn/Article/324/37004…是罹患第二型糖尿病的例子在罹患第二型糖尿病之前,會先有胰島素敏感性不佳的問題,也就是「胰島素組抗」,在這個階段肌肉細胞或是脂肪細胞沒辦法對胰島素做出良好的反應,因此會有血中葡萄糖與…
http://www.top1health.cn/Article/248/36944…診須小心一些,因為面對不舉問題而願意前來求診的男性,把自己最敏感的「性事」告訴別人,尋求幫助,可想而知是鼓起多大勇氣,身為專業泌尿科醫師,當然需要盡力地協助解決男性「心事」! …
http://www.top1health.cn/Article/323/36918…意力」來訓練雙子寶的定性~ **巨蟹座** 天生敏感脆弱的巨蟹寶寶,最需要穩定的空間與安全感,爸比媽咪們要特別注意,別讓巨蟹寶貝看到吵架、冷戰等家庭不和諧的狀況,同時竟…
http://www.top1health.cn/Article/356/36890身邊親友也罹患流感了嗎?面對來勢洶洶的流感疫情,也不禁讓人擔憂,會不會下一個就輪到自己中標。對此,專家表示,要想在流感病毒活躍期間躲過一劫,除了注意個人衛生外,選擇施打流感疫苗增加…
http://www.top1health.cn/Article/61/36902…脹,就可以明顯獲得緩解。 **牙周病治療後 短暫性牙根敏感屬於正常** 不過,牙周病基礎治療易出現牙齦萎縮、牙縫變大、牙根敏感等併發症。郭佳維牙醫師表示,牙菌斑、牙結石…
http://www.top1health.cn/Article/55/36874…雷諾氏症最基本的成因,是由於支配血管的神經,接受刺激造成過度敏感所致。常見的誘發因子有寒冷、壓力、情緒、感染等等。 在我的母乳諮詢門診裡,的確冬天因乳頭疼痛前來求診的人,比夏…
http://www.top1health.cn/Article/234/36809…糖很有幫助。研究指出,長期攝取足量的膳食纖維,可提高胰島素的敏感度,改善葡萄糖的代謝功能。 2. 寒天含有鈣、鋅、鎂等營養成分,鈣負責傳遞胰臟β細胞「分泌胰島素」的訊息;鎂能促進…
http://www.top1health.cn/Article/320/36795…便秘,而焦慮可能加快腹瀉。腸躁症族群的胃腸道感覺神經機能比較敏感,通常與個人體質及長期壓力有關。腸壁上的神經系統常被稱呼為『第二個大腦』,與大腦之間的訊息傳遞關係密切,因此情緒壓力…
http://www.top1health.cn/Article/320/36793…改善,效果甚至可以長達14小時。另外,他們的血糖降低、胰島素敏感性增加,控制食慾的能力也變好,有助預防糖尿病和心血管疾病。此研究已刊登於《英國營養期刊》(British Journ…
http://www.top1health.cn/Article/320/36723