抗氧化劑 | 搜尋結果

「抗氧化劑」搜尋結果

總共找到 838 筆符合關鍵字「抗氧化劑」的資料

秋季肌膚乾燥　5果蔬給你水嫩肌膚

…很好的補水來源，也是世界上最豐富的多酚類物質來源。石榴中含有抗氧化劑，其獨特的營養元素組合具有防止曬傷和長斑的神奇功效。早餐喝優酪乳時吃點石榴，能有效補水。 **2. 芒果*…
http://www.top1health.cn/Article/248/29007
打擊惡「視」力！護眼4大關鍵營養素

…素（Carotenoids）：** 類胡蘿蔔素是一種天然的抗氧化劑，可在酵素作用下轉化成維生素Ａ。葉黃素、玉米黃質、蕃茄紅素均屬此類，適度補充有助於延緩黃斑部退化，食物來源，主要…
http://www.top1health.cn/Article/320/28984
洋蔥燕麥10好食物　降三高、助減脂

…物，經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，是一種很好的抗氧化劑，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化、降血脂、降血糖等都十分有益，並有輔助治療作用。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/248/28994
易煩躁動怒？5種黑食物補腎降肝火

…氧化等作用。法國科學家發現，黑色葡萄中含有的類黃酮是一種強效抗氧化劑，有助於清除體內自由基。 **6. 桑葚** 桑葚有滋陰補血的功效，能補肝腎之陰。《本草經疏》記載：桑葚…
http://www.top1health.cn/Article/320/28953
秋天吃這最對味！自製南瓜泥瑞可塔起司沙拉

… **營養要點：** ❶ 是最具代表性的黃色食物，富含抗氧化劑類胡蘿蔔素，可預防癌症與心血管疾病，有抗皺效果。 ❷ 少量就能帶來大大的飽足感，對減肥很有效。利尿作用佳，可幫…
http://www.top1health.cn/Article/145/28964
吃蛋怕高膽固醇？一天一顆免煩惱

… 如果這些還不夠，蛋還有葉黃素與玉米黃質這兩種非常重要的抗氧化劑。此外，蛋也是葉酸鹽、鐵、核黃素和鋅的來源，這些都是能促進肌肉生長、管理體重，並維持婦女孕期健康的營養素。我想，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28918
秋季馭膚術　抵抗老化自由基是關鍵！

…，使毛孔變小，但是A酸使用不當易產生發炎或過敏現象；或是利用抗氧化劑的成分如維他命E、Q10等成分來改善毛孔粗大的問題。近年來，備受關注的成分富勒烯，對各類型的毛孔粗大都有很大的改…
http://www.top1health.cn/Article/43/28864
大蒜抗癌增免疫　營養師這樣挑

…抑菌的作用，能抑制某些腫瘤細胞的增殖；大蒜素又被稱為「天然的抗氧化劑」，可以消除自由基，自由基對人體細胞的傷害，會造成各種慢性疾病與癌症的發生，而抗氧化劑就是消除自由基最直接的解藥…
http://www.top1health.cn/Article/399/28825
早上一杯助排毒！蘿蔔蘋果汁清血脂

…**清血果汁中扮演重要角色的材料** **抑制有害自由基的抗氧化劑「紅蘿蔔」** 在《本草綱目》裡記載，紅蘿蔔是扮演補充血液、促進心臟和胃腸活動、讓五臟六腑舒服、增進食慾且有益…
http://www.top1health.cn/Article/269/28347
孕婦秋季易感冒　5大好物增強抵抗力

…C等營養素。番茄中的茄紅素含量是所有蔬果中最高，茄紅素是一種抗氧化劑，可消除自由基所帶來的傷害；類胡蘿蔔素和維生素C，則可以增強血管功能，促進細胞與黏膜組織的健康。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/17/28723
愛吃肉別忘補充蔬果　植物營養素巧體驗

…成三高慢性病、肥胖、心血管等疾病上身！植物營養素本身是天然的抗氧化劑，能減少自由基對細胞與DNA的傷害，所以，過中秋別忘適度巧補充。像是葡萄多酚、薑黃素、茄紅素等，都是不錯的選擇。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28704
秋季9大冠軍蔬果　花椰菜胡蘿蔔素冠軍

…萄：抗氧化冠軍** 葡萄富含白藜蘆醇，白藜蘆醇是一種強力的抗氧化劑，可抗衰老，清除體內自由基，對心腦血管病有積極的預防和治療作用。需要提醒的是，葡萄性寒涼，脾胃虛寒者不宜多食。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28669
吃薑養生有一套！驅寒防暈眩好處多

…資料表明，可以知道薑辣素的抗氧化作用比目前應用在食品上的許多抗氧化劑都來得更為有效。 **好處／解緩噁心、嘔吐** 生薑能溫暖腸胃，可解緩因為飲食不潔所造成的嘔吐、感冒所引…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663
茶的力量！巧喝綠茶薑湯好處多

…等。 ![][83770] 綠茶的效用很廣，可以用作抗氧化劑來對抗癌症、降低膽固醇、刺激免疫系統、調節血糖和胰島素含量、預防前列腺腫大等。苦味來源的茶鹼，則能用作支氣管擴張…
http://www.top1health.cn/Article/145/28659
黑枸杞「軟黃金」　真有神奇功效？

…到3690mg／100g，是藍莓的10倍之多。花青素是很強的抗氧化劑，能消除人體內的自由基，具有延緩衰老、提高免疫力、改善血液循環、緩解動脈硬化的作用，可一定程度預防癌症、心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/320/28549