抗氧化劑 | 搜尋結果

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「抗氧化劑」搜尋結果

總共找到 826 筆符合關鍵字「抗氧化劑」的資料

吃薑養生有一套！驅寒防暈眩好處多

…資料表明，可以知道薑辣素的抗氧化作用比目前應用在食品上的許多抗氧化劑都來得更為有效。 **好處／解緩噁心、嘔吐** 生薑能溫暖腸胃，可解緩因為飲食不潔所造成的嘔吐、感冒所引…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663
茶的力量！巧喝綠茶薑湯好處多

…等。 ![][83770] 綠茶的效用很廣，可以用作抗氧化劑來對抗癌症、降低膽固醇、刺激免疫系統、調節血糖和胰島素含量、預防前列腺腫大等。苦味來源的茶鹼，則能用作支氣管擴張…
http://www.top1health.cn/Article/145/28659
黑枸杞「軟黃金」　真有神奇功效？

…到3690mg／100g，是藍莓的10倍之多。花青素是很強的抗氧化劑，能消除人體內的自由基，具有延緩衰老、提高免疫力、改善血液循環、緩解動脈硬化的作用，可一定程度預防癌症、心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/320/28549
全穀營養價值高！吃糙米有助控血糖

…穀物的最大部分，提供能量、碳水化合物、蛋白質。胚芽則是種子的抗氧化劑，富含維生素B群和維生素E。除了上述營養素，全穀還含有植物營養素、葉酸，以及鎂、硒、鈣、銅、鋅等礦物質。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28444
戰勝慢性病！巧吃糙米納豆顧健康

…三大營養素，是一種卓越的健康食品。清麴醬是比藥品卓越、強力的抗氧化劑，可作為血液解毒劑來進行作用，能保護整個身體的免疫系統並能使其延緩老化。  ![]…
http://www.top1health.cn/Article/269/28433
西瓜清涼消水腫　營養師這樣挑

…物質等營養；紅肉西瓜，含有豐富茄紅素與β-胡蘿蔔素，是天然的抗氧化劑；除此之外，西瓜具有清涼解熱、利尿消炎等益處。西瓜含有豐富水份，可以潤腸、改善便祕，但不宜一次吃過多的西瓜，否則…
http://www.top1health.cn/Article/399/28366
防慢病上身！21大天然營養素這樣吃（下）

…，提升老年人免疫系統的功能。大部分的研究家將它與其他抗氧化劑分離，把維生素E 從其他抗氧化成分裡面抽離出來單獨做分析，不過維生素是可以和其他維生素及輔助角色一起啟動的複合劑…
http://www.top1health.cn/Article/248/28412
防慢病上身！21大天然營養素這樣吃（上）

…* 它被稱為「維生素Q」的輔酶Q10（CoQ10）有助於以抗氧化劑、抗發炎劑來降低血壓，可使帕金森氏症的症狀減少、提高免疫功能。即使輔酶Q10 可以緩和淤血性腎不全症，但是有研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/28409
預防感冒發燒　7關鍵吃出免疫力

…抗氧化等功效，還能增強免疫力與細胞機能，營養又美味。洋蔥含有抗氧化劑的硫化合物，可中和自由基傷害。蕃茄含有多種抗氧化強效因子，如蕃茄紅素、胡蘿蔔素、維生素Ｃ、維生素Ｅ，可保護細胞不…
http://www.top1health.cn/Article/87/28394
香料不只調味　肉桂暖身降血糖

…、奇形怪狀的香料不只是調味這麼簡單，還可以提供額外的維生素、抗氧化劑和其他的營養物質。 ![][82787] **孜然：調理腸胃助消化** 夏秋的夜市，烤串啤酒大受歡…
http://www.top1health.cn/Article/248/28331
美國疾控中心：10種最有營養蔬菜

…實，菠菜是葉黃素的最佳來源之一，能預防眼睛衰老。菠菜中富含的抗氧化劑和維生素K，有啟動大腦功能、強化骨骼的作用。 **第六名：菊苣**菊苣為藥食兩用植物，它的根含…
http://www.top1health.cn/Article/320/28341
火鍋不沾醬！4保命飲食好習慣護健康

…麵為了保存，麵條多半含鹽且經過油炸，內附的調味料和油包也都含抗氧化劑，吃起來雖然美味，但是鈉和脂肪含量偏高，人體為了鈉的代謝可能吸收大量水份，造成水腫，對於高血壓等慢性病人及減重者…
http://www.top1health.cn/Article/145/28265
保健食品怎麼選？守護健康有小秘訣

…食用，並可於飯後食用較不容易忘記。此外，幾乎所有保健產品都是抗氧化劑，具提神效果，可能會影響睡眠，盡量避免夜間食用。長期使用者，建議應週休1日，讓腎臟及肝臟休息。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/80/28267
低頭滑手機！小心用眼過度引發頭痛

…，也可以適度配合減壓眼鏡使用；在飲食上應求均衡，並攝取足量的抗氧化劑，例如維生素C、維生素E等，而營養補充品方面像是葉黃素、DHA等都能增加眼睛的健康和增強保護力。
http://www.top1health.cn/Article/132/28260
綠色力量！吃芭樂奇異果美肌　葉綠素發威

…「穀胱甘肽」(Glutathione)的損耗。穀胱甘肽是天然抗氧化劑，可以抵抗人體在新陳代謝過程中對大腦造成的消耗。整體來說，葉綠素有助提升人體的整體抗氧化能力，避免慢性病的發生。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28076

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