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「手機」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手機」的資料

堅持與妥協的拉鋸　你被孩子3C勒索嗎？

「你不給我玩，我就不要寫！」「你不給我看手機，我就不吃飯！」說真的，我不吃這一套。尤其當孩子脫口這麼說時，更會讓我吃了秤砣鐵了心：一、定、不、會、給。有時我還會想：「孩子，…
http://www.top1health.cn/Article/251/38605
葉黃素不是老了才吃！高瑞敏營養師：上班族、考生也需要

…巴桑和歐吉桑了！尤其現在無論男女老幼，每天都免不了接觸電腦、手機、平板等3C產品，眼睛的負擔比以前增加許多，加強保護眼睛的需求也應運而生。 ![現代人無論老幼，每天接觸3C產品的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37837
「痔」在必除！有痔瘡蹲馬桶別超過3分鐘

大便時出血、疼痛是許多人都曾有的經驗，尤其便祕、長期腹瀉，或是懷孕晚期的孕婦，由於肛門長期用力不當，或是腹壓增加使血液回流變差，都是痔瘡最愛的族群。在《華人健康網》5914呼叫醫師…
http://www.top1health.cn/Article/30/38422
想讓目標成功落實？試著把想法寫在紙上

…請你盡量具體寫出實行地點及時間，例如「早上通勤時，利用智慧型手機的APP背十個英文單字」，或「每天晚上八點在自己的房間裡看書，一天看三十頁」。然後，把這張紙擺在廁所或書桌等…
http://www.top1health.cn/Article/318/38549
暴飲暴食　可能是過度使用臉書害的！

你有算過自己一天大約花了多少時間在關注社群媒體嗎？使用手機或電腦瀏覽社群媒體的時間太長，除了可能造成眼睛的傷害，根據《Journal of the Academy of Nutri…
http://www.top1health.cn/Article/248/38492
爸媽難為　該不該讓孩子帶手機上學？

「媽媽，我可不可以帶手機去學校？」小靚露出渴望的眼神，期待著你點頭同意。「媽——媽——可、不、可、以、啦？」 ![][102915] 見你不為所動，孩子只好拉長音，試著讓你…
http://www.top1health.cn/Article/87/38482
近視超深卻又超愛滑手機？你該補充葉黃素了！

…說「少看電視，不然會近視」，現在可能要改成「少看電視、電腦、手機、平板，不然會近視、黃斑部病變、青光眼…」罹患眼部疾病的人數逐年增加，特別是年輕人比例；在這個講求網路吃到飽的時代，…
http://www.top1health.cn/Article/244/38116
育兒大哉問　家裡該不該有電視？

…解外在的世界。會強調家裡沒電視的爸媽，通常也在捍衛著一件事：手機少用，電腦也少用，對於3C的防線嚴密得牢不可破。有些父母則擔憂現在不讓孩子接觸電視，是減少了誘因…
http://www.top1health.cn/Article/251/38425
小孩吵，別只靠3C安撫！五感法安撫情緒

…有效「處理」眼前孩子的吵鬧？可是當你靈光一閃，順手把手機、平板遞給孩子，很神奇地，就像開關被關上了似的，孩子不吵了。孩子安靜了。天啊！手機、平板讓孩子安、靜、了，而…
http://www.top1health.cn/Article/251/38406
喝酒延長快樂感？研究：無法持久

…於2012-2013年間，招募31,000位受試者，以智慧型手機的app蒐集資料，在每日早上8點至晚上10點之間進行2次資料蒐集，隨機詢問受試者當下的快樂程度及當下正在做的事情，其…
http://www.top1health.cn/Article/248/38263
拒絕辦公室小腹！6秘訣上班族保持好身材

…* 壓力是暴飲暴食的一大主因之一。下班後給自己一段時間關掉手機，好好散個步、泡個澡、與家人朋友相聚，不讓緊繃的心情成了觸發大吃大喝的原因。 **秘訣5／工作間隙勤活動**…
http://www.top1health.cn/Article/101/38210
防乾眼症上身！感到眼睛疲勞時快這樣做

…過現代人除了工作外，就連私生活也離不開電腦、平板電腦、智慧型手機等3C產品。 ![][101950] 本書開頭即說過，比起閱讀印刷品上的文字，觀看螢幕上由光點聚集而成的文字…
http://www.top1health.cn/Article/244/38225
舒緩眼睛疲勞～菊花茶、小米草茶有效！

…疲勞，更是有超出預期的效果，相當適合現在緊盯電腦、下班離不開手機的現代人飲用！ ![][101740] **花草力量大！巧喝5花草茶讓眼睛煥然一新** 日本抗老化醫學專科…
http://www.top1health.cn/Article/244/38070
別用平板育兒！4原則孩子聰明用3C

…化的活動來安排孩子的生活。父母切忌讓3C產品當保母，給孩子看手機或電視，自己則在一旁聊天或滑手機。 **原則二‧勿用3C產品做為教養酬賞物** 當管教孩子時，請不要讓「使用…
http://www.top1health.cn/Article/251/38176
正確認識不成癮！這樣教會孩子聰明用3C

…仰賴視覺能力的養成** 3C電子產品的普及，讓幼兒從小就對手機、平板等行動裝置十分熟悉，也因為孩子對操作的熟練，許多家長開始擔心3C產品的藍光是否會對孩子的眼睛造成負面影響，王孟…
http://www.top1health.cn/Article/244/38047

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