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…早,適當的聽覺刺激是不錯的胎教方式。播放輕柔的音樂,甚至爸比媽咪自己唱歌給胎兒聽,皆對胎兒的感官有正向的影響。 **2情緒胎教** 媽咪心情好、情緒穩定、想法正向,…
http://www.top1health.cn/Article/17/28081颱風過後,許多媽咪發現家裡的自來水混濁不清,擔心用這些水給寶寶製作副食品、泡奶或洗澡,安全嗎?親子天下諮詢林口長庚醫院新生兒科主任朱世明醫師,他建議這幾天用水宜多煮沸3至5分鐘,大…
http://www.top1health.cn/Article/248/28063對產後媽咪來說,除了要適應生活習慣的偌大轉換,還必須面對生心理改變所帶來的壓力,其中最能引起許多媽咪共鳴的話題,想必就是「產後落髮」了。產後落髮的髮量可能會比平常掉髮量多出將近10…
http://www.top1health.cn/Article/93/28002…拍到上街吃甜點「杏仁豆腐」,不少民眾認為杏仁容易導致流產,孕媽咪不應該食用。除了杏仁,網路上還流傳,包含薏仁、麻油、腰子,甚至連螃蟹和海帶,都是有流產疑慮的「滑胎食物」,孕媽咪不能…
http://www.top1health.cn/Article/320/27958能夠順利提供寶寶珍貴的母乳,是每個媽咪的願望,但懷孕時期總是聽說哺乳既辛苦又煎熬,不免讓孕媽咪還沒親身體驗就先感到害怕,其實哺乳的學習可以從產前開始,提早了解母乳哺育相關知識,做好…
http://www.top1health.cn/Article/17/27981…子、友人,適當選擇美味、好入口、營養多元、溫和滋補,能幫產後媽咪健康打底的燕窩,已經成為月子中心備受新手媽咪喜愛的送禮新寵。 ![老公疼惜懷孕的老婆、送禮給剛生產完的好閨蜜,…
http://www.top1health.cn/Article/18/27936媽咪哺乳學問大!哺餵母乳對於寶寶有說不完的好處,但對於新手媽咪來說,哺乳卻不是件容易的事,除了擔憂乳汁是否足夠外,可能伴隨的乳汁堵塞產生乳房腫塊及乳腺炎問題,更是許多哺乳媽媽的恐怖…
http://www.top1health.cn/Article/18/27816很多孕媽咪害怕產下帶有過敏體質的孩子,想降低過敏兒發生機率,在懷孕期間及小孩出生後,可做哪些預防措施?閔琇有過敏性鼻炎及異位性皮膚炎,她懷孕5個月,希望腹中寶寶別遺傳到過敏體質,她…
http://www.top1health.cn/Article/304/27783許多新手媽媽常覺得,先生對於他的新角色「爸爸」似乎很不進入狀況。不會照顧孩子也就算了,連請他去逗一逗或抱一抱孩子都很勉強,感覺爸爸像是對孩子有點怕、甚至還有點排斥,讓不少也毫無經驗…
http://www.top1health.cn/Article/262/27775…,擔心肚子裡的寶寶會因此而不健康,讓她好不困擾。到底吃素的孕媽咪,會不會影響胎兒的發育生長?寶寶會不會容易營養不良呢? **吃素孕媽咪當心!維生素B12好重要** 基本上素…
http://www.top1health.cn/Article/17/27774…孕期整整九個月的時間內,妳都需要充足的維他命B。專家建議,孕媽咪一天可藉由營養補充品或強化食品,來補充400毫克的維他命B,比方說麥片(每碗即含維他命B 400毫克)。另外200毫…
http://www.top1health.cn/Article/17/27757肚子太小,表示胎兒營養不良、長不大?肚子太大,表示胎兒太大?為什麼每個孕婦的肚子大小都不同?懷第二胎時肚子會比較大?肚子尖的懷男生,圓的懷女生? ![][80704] …
http://www.top1health.cn/Article/17/26670…不理,對媽媽本身和寶寶的健康都是產生不良影響。中醫師提醒,孕媽咪平常除了多補充鐵質之外,也要注意蛋白質和維生素C的補充,才能安心「養好孕」。 **孕期鐵質需求量增 供給量…
http://www.top1health.cn/Article/259/26657…機,重拾與孩子玩耍的樂趣吧! ***更多內容請參考:【媽咪寶貝】2015年07月號。** ***【媽咪寶貝】官方網站。**
http://www.top1health.cn/Article/214/26655懷孕令準媽咪感到雀躍,但逐漸變形的身體卻讓孕媽咪不禁擔心產後恢復是否十分困難,事實上,調整孕期的飲食觀念,讓正確的飲食習慣牢牢紮根,孕媽咪就不用擔心吃過頭,產後也能輕鬆恢復輕盈體態…
http://www.top1health.cn/Article/17/26624