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能够顺利提供宝宝珍贵的母乳，是每个妈咪的愿望，但怀孕时期总是听说哺乳既辛苦又煎熬，不免让怀孕妈咪还没亲身体验就先感到害怕，其实哺乳的学习可以从产前开始，提早了解母乳哺育相关知识，做好身心的准备，能让产后的母奶哺喂更顺利，避免哺乳时的慌张与疼痛。

好处1／了解身体的泌乳机制

漾妈妈产后护理之家护理长暨国际认证泌乳顾问陈珏如表示：了解泌乳机制的妈妈，在明白如何与宝宝的需求达成“供需平衡”后，几乎无需再为奶水不足或过度刺激而感到心慌或不安，甚至能够自主的逐渐调节未来奶水的分泌量，轻松享受哺乳。

好处2／掌握正确观念

哺乳的妈咪为数不少，但每个人的经验不甚相同，也不一定适用于每个人。由国际认证泌乳顾问提供个人专属的产前哺乳咨询，可避免哺乳问题造成妈咪的哺喂困难，常见的哺乳问题包括：胸部大小与奶水多寡有关、产后的第一天不会有奶水等，陈珏如护理长指出，只要怀孕期间（或孕前月经来潮前）乳房有胀感，产后都会有奶水分泌，怀孕期间乳房受荷尔蒙的影响，乳腺组织增加、胸部胀大，并于怀孕20周左右分泌初乳，所以即使是剖腹产，产后第一天都会有奶水可以哺喂宝宝。

好处3／乳房评估

藉由评估孕妈咪乳房，可及早发现是否有哺乳困难的情况，除了可提早学习因应方式，当产后宝宝一开始无法顺利含乳时不会过于紧张，也能学习乳头护理、产前挤乳与乳垢清洁的相关知识。