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「高脂肪」搜尋結果

總共找到 782 筆符合關鍵字「高脂肪」的資料

白藜蘆醇助燃脂！藍莓葡萄都是寶

…燃燒脂肪助減重** 研究員以兩組老鼠為實驗對象，都給牠們吃高脂肪食物，但是其中一組老鼠每天多吃了相當於12盎司(360公克)水果的「白藜蘆醇」。實驗結果顯示，即使兩組老鼠都吃高脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/26122
黑色力量！巧克力類黃酮防心臟病

…有好處** 具有罹患心臟病風險的人，經常被勸告不能吃甜食和高脂肪食物，但是本次研究的研究員指出，目前並沒有證據證明，有心血管風險的人就不能吃巧克力。此次研究分析了21000名英國…
http://www.top1health.cn/Article/320/26060
注意6事項！大肚婆也能很順「便」

…象。由於現代人飲食文化越來越精緻，纖維素食物攝取過少，又喜好高脂肪食品，加上生活型態不正常，因此便祕的比例相當嚴重。而懷孕過程中由於荷爾蒙的分泌，尤其是黃體素會導致腸胃道蠕動速度變…
http://www.top1health.cn/Article/17/26048
一頓飯不吃　會導致這些可怕後果

…食纖維的良好來源。 **4.堅果** 不要被堅果中的高脂肪含量給嚇到。事實上，堅果含有抗炎脂肪，可增加你的飽足感。同時，堅果中所含的脂肪酸為不飽和脂肪酸，是身體抵禦疾病所必…
http://www.top1health.cn/Article/33/26031
端午吃粽胃度度　3水果酵素助消化

…，由於糯米本身不易消化，內餡又多為分子大、難消化的高蛋白質、高脂肪食材，會導致食物在體內停留太久，不僅增加腸胃系統的負擔，也容易造成脹氣和便祕。 **飯後高纖水果助消化　水果…
http://www.top1health.cn/Article/248/26073
無痛揪腸癌　內視鏡篩檢提升偵測率

…確的飲食及生活習慣，多攝取蔬果、穀類等高纖食物且多運動、減少高脂肪類或高卡路里的食物，避免抽菸、喝酒，以降低大腸直腸癌的發生風險。
http://www.top1health.cn/Article/233/26013
減肥不必挨餓！這樣吃減少脂肪吸收

…同時攝取富含營養價值的食物，便能將傷害降到最低。如果一定得吃高脂肪食物，建議牢記下列四大守則，就能減低高熱量食物對身體的負擔與傷害。 **1.吃高脂食物時，可搭配葡萄或小番茄…
http://www.top1health.cn/Article/145/25984
少奶奶乳房重建新寵！乳房塑形UP

…性高：有助細胞再生，促進血管化，避免脂肪壞死、溶解和吸收，提高脂肪存活率。 **乳房塑形系統術後照護不可少** 採用乳房塑形系統手術後的照護不可少，戴念梓醫師提醒，術後需住…
http://www.top1health.cn/Article/310/25912
缺維Ｄ恐患牛皮癬　補牛奶5種食物

…充，以下推薦幾種含維生素D的食物供大家參考。 **1.高脂肪魚類** 食用高脂肪魚類，如鮭魚、鱒魚、鯖魚、鰻魚等，都可以獲得維生素D。平常食用富含脂肪的魚類，可以幫助治療牛…
http://www.top1health.cn/Article/320/25798
下午吃豆漿水煮蛋！孩子飽足少發胖

…高飽足感，傍晚和晚上也會攝取較多蛋白質豐富的食物，同時減少吃高脂肪食物的機會，進而幫助遠離肥胖。 **青少年愛吃速食　高蛋白點心幫助控制食慾** 研究員萊迪(Heather…
http://www.top1health.cn/Article/320/25584
脂肪肝有特效藥！減重5％的密碼

…C型肝炎，也沒有酗酒或亂吃藥的情況，只要多運動、少吃澱粉類和高脂肪的食物、定期追蹤即可，轉變成肝炎、肝硬化和肝癌的風險可降低。若患有糖尿病或高血脂症，建議聽從醫囑服用抗血糖…
http://www.top1health.cn/Article/30/25549
怎麼吃都胖？竟是肥胖基因在作怪

…三餐正常，不要因為壓力過大或應酬就大開「食」戒。其次要抑制對高脂肪高熱量食物的慾望，多吃水果蔬菜，以及其他低脂低熱量的食物。另外，不要因為減肥控制飲食而太過挑食或少吃，導致營養不足…
http://www.top1health.cn/Article/33/25412
揪出零期乳癌！早期確認乳管原位癌

…進行，包括飲食建議多攝取含纖維綠色蔬菜、水果、榖糧、避免偏食高脂肪食物。鼓勵哺餵母奶、多運動、少酗酒、減少體重肥胖；太年輕的乳腺宜避免不必要的放射線照射等。
http://www.top1health.cn/Article/29/25359
保健食品怎麼吃？專家教你如何挑選

…保健品的補充；攝取保健品時也要注意，避免與酒精、咖啡、可樂、高脂肪食物以及加工食品一起食用。  ![][76758] **朝鮮薊萃取物：強化非潰瘍性的消…
http://www.top1health.cn/Article/197/25337
甩開黃褐色肝斑！巧吃牛奶燕麥

…降低脂肪含量。 **肝病患者飲食備忘錄** 高熱量、高脂肪類食物，如肥肉、羊肉等會加重肝臟負擔。辛辣調味料，如辣椒會加重病情。酒類飲品會損害肝細胞。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/30/25315

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