「高熱量」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「高熱量」的資料-
不可輕忽！Her2乳癌小腫瘤也有復發風險
…及早治療，可以增加治癒的機會。除此之外，也建議大家平時應避免高熱量高油脂的食物，多吃蔬果，並維持規律運動，生活習慣改變了，不僅可以降低乳癌發生的風險，同時預防了其他疾病的發生。
http://www.top1health.cn/Article/311/31540 -
罹癌又有糖尿病 4招聰明吃控血糖
…物為優先選項，並且控制全穀根莖類、水果、奶類的攝取量。另外，高熱量不等於高營養，像是勾芡羹類、餅乾、巧克力都含有高熱量，卻容易導致血糖升高，癌友應盡量避免。最後，還要注意體重變化，…
http://www.top1health.cn/Article/320/31484 -
改善放化療副作用？藥物輔助緩不適
…菜沙拉、泡菜等，水果也盡量洗淨削皮後再汆燙食用。並以高蛋白、高熱量飲食為首要，加速體內蛋白質的合成及利用，有效增加肌肉質量才是飲食調理的重要關鍵。 若癌友仍是有食慾不…
http://www.top1health.cn/Article/308/31422 -
降血壓就靠它！「得舒飲食法」護健康
…高血壓上身。高血壓的盛行率增高，也跟國人飲食高食鹽、高油脂、高熱量、低鉀、低鎂、低鈣等習慣脫不了關係，加上工作壓力大，缺乏運動的生活型態，導致體重過重等問題，都是讓高血壓產生的重要…
http://www.top1health.cn/Article/248/31466 -
踢走瞌睡蟲！4妙招快速充電提神
…豆泥、芹菜搭配花生醬，這些都是不錯的選擇！記住，千萬別吃那些高熱量又妨害健康的高油、高糖、高鹽、高精緻的食物。 **【妙招2／來點音樂吧】** 昏昏欲睡的午後，來點振奮人心…
http://www.top1health.cn/Article/292/30348 -
空染來襲恐罹乳癌 乳房立體超音波揪癌蹤
…上升25％。乳癌發生原因有很多，和晚婚、晚生育、不哺乳、食用高熱量高脂肪食物等有極大相關性，但近幾年來，已有不少研究顯示，不良的環境因子，更是健康的致命殺手。 **乳癌雖然發…
http://www.top1health.cn/Article/233/30285 -
神瘦身！喝減脂包瘦湯 1天少5百大卡
…人的減脂包瘦湯》中建議，利用製作簡單的減脂包瘦湯，來取代平常高熱量的外食。][87825] **將三餐中的一餐換成減脂包瘦湯，控制總攝取熱量** 什麼是「包瘦湯」？營養師宋…
http://www.top1health.cn/Article/101/30259 -
大食怪上身釀肥胖？當心食物上癮作祟
…啟動與感受。無論是哪一種癮，大腦的反應都一樣。諸如糖與油脂的高熱量，會讓食物上癮者的多巴胺濃度飆高，而且程度和濫用非法藥物的人相去無幾。 麻州波士頓兒童醫院（Boston C…
http://www.top1health.cn/Article/145/30256 -
降低膽結石發生率 關鍵：按時吃早餐
早餐可以說是一整天的活力來源，吃早餐不只是因為單純為填飽口腹之慾，其實也是一種預防疾病的行為喔！因為定期吃早餐可以降低膽結石的發生機率！ 為什麼這樣說呢？主要是因為正常情…
http://www.top1health.cn/Article/248/30230 -
甩掉肥胖、增記憶 必吃10大聰明蔬果
…營養調查發現，國小學童不喜好蔬果類營養性食物，偏好高糖高油的高熱量食品，不僅容易引發便祕及大腸癌等相關疾病，在學習表現上也較一般攝取健康飲食兒童低落2倍至4.8倍之多！ 
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