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…白肌膚,都少不了綠花椰的幫忙。國外研究還發現,綠花椰有很強的防癌效果,能夠預防口腔病變! ![國外研究發現,綠花椰等十字花科植物對預防口腔癌有很好的效果。][75749] …
http://www.top1health.cn/Article/320/24946**【核心提示】:**春季是多種疾病的高發期,但營養專家表示,只要吃對食物,合理飲食,就可以有效預防疾病。而白色食物有增強免疫力,抵抗流感以及抗癌降血壓等功效。 美國健康網站…
http://www.top1health.cn/Article/248/24816…不如食補,拒絕癌症就從飲食開始!梁永昌及夏子雯推薦以下10大防癌、抗癌食材,可供大家參考! **防癌聖品6/【牛番茄】番茄紅素 →減少罹患攝護腺癌、卵巢癌** 番茄是低…
http://www.top1health.cn/Article/261/24732… 稍微冷靜後,伊莉莎白嘗試用另個角度想:「如果不是這樣認真防癌,我可能很早就得到乳癌或卵巢癌。因此,這些年來的好日子,有可能是撿到的。」治療期間,她思索遺傳基因對個人、家庭和下一…
http://www.top1health.cn/Article/13/24774…和西洋芹等,不僅本身具有很強的抗氧化能力,更有含硫植化素可預防癌症。 此外,杏仁、核桃、開心果等堅果類,含有大量維生素E,也是很強的抗氧化食材。而平常多喝綠茶,補充兒茶素,則…
http://www.top1health.cn/Article/13/24757…不如食補,拒絕癌症就從飲食開始!梁永昌及夏子雯推薦以下10大防癌、抗癌食材,可供大家參考! ![][75365] **防癌聖品1/【大蒜】蒜素、大蒜辣素 →抑制癌細胞生長*…
http://www.top1health.cn/Article/261/24704…,下面我們來看看甘藍菜的幾種吃法。 **甘藍配酸奶吃更防癌** 芬蘭的科研人員發現:在吃捲心菜的同時,再喝一杯酸奶,能夠防治腫瘤的發生。因為捲心菜中的某種化學成分,經過發酵…
http://www.top1health.cn/Article/320/24655植物營養素可不是有吃就好,吃得巧才能活得健康、活得漂亮!韓國首爾大學藥學院生物化學系教授、安麗紐崔萊科學顧問委員徐榮俊博士表示,植物營養素對於人體好處多多,均衡且足量攝取能增加人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/24621火鍋可攝取蔬菜也能減少料理時間,因此對媽媽們來說是相當方便的一道菜,但大家攝取的蔬菜量真的夠嗎? 纖維量多的蔬菜攝取過多或過少都不好,以錯誤的方式來決定攝取量很有可能會傷害健康或…
http://www.top1health.cn/Article/320/24597**【核心提示】:**日常飲食對健康至關重要,專家們指出,只要平時有意識地攝入一些“抗癌”食品,我們患癌症的機會就會大大減少。現在,科學家已經發現了許多種具有抗癌作用的蔬菜和飲品。…
http://www.top1health.cn/Article/314/24550愛吃香腸嗎?小心要了你的命!1名從國小時期就愛吃路邊攤烤香腸的少年小杉(化名),每天下課都會買一根烤香腸滿足口腹之慾,習慣持續到了17歲,因腹絞痛就醫才發現罹患大腸癌第3期,雖然接…
http://www.top1health.cn/Article/80/24563…也比較好入口、不傷胃。 **吃出新花樣!糙米入菜自製「防癌綜合飲」** 除了一般主食的食用方法、注意事項外,不妨可在日常生活中,將糙米搭配香蕉、地瓜、豆漿等容易取得的食材一…
http://www.top1health.cn/Article/248/23804日本核災區食品入侵台灣!日本核災輻射汙染區所生產的茶飲、泡麵、醬油、調味品,被發現經業者更換生產地標籤進口台灣,引起喜愛日系食品的消費者驚慌!毒物科醫師表示,若上述產品真有輻射容許…
http://www.top1health.cn/Article/261/23751控制食慾是減重過程中的選項之一,根據最新外電研究發現,適度食用花生,有助於降低食慾;另一項研究則指出,早上適度吃花生可以穩定血糖。以下是花生的5大好處,你一定要知道! ![吃花生…
http://www.top1health.cn/Article/80/23729現代年輕人愛吃燒烤類食物,蔬果攝取量普遍不足,大腸癌風險環伺而不自知。台灣癌症基金會指出,國內有71萬的年輕人恐有大腸瘜肉的風險,而大腸息肉正是大腸癌的前身。多多攝取蔬果是…
http://www.top1health.cn/Article/80/23719