記憶力 | 搜尋結果 | 華人健康網

「記憶力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「記憶力」的資料

B群能消除疲勞？藥師：特定族群才有效

…勞。馬尚榮藥師表示，若身體是因為缺乏維生素B群，而出現疲勞、記憶力不集中、失眠、焦慮的情況下，補充B群才有消除疲勞的功效。對於飲食均衡，不缺乏B群的民眾來說，當身體發出疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/248/37941
久坐不動微發福　微胖女孩的瘦身4訣竅

…補充足夠的能量，則易造成血糖過低、注意力變差，同時出現疲勞、記憶力衰退等現象。不吃早餐會降低新陳代謝率，這是最不利減重的因素。所以一頓營養豐富的早餐可以啟動身體一天的新陳代謝，讓減…
http://www.top1health.cn/Article/101/37943
1小時連嗑3便當　不是失智竟是腦中瘤作祟

「貪食」是常見的失智症狀，患者會因記憶力衰退，忘記剛剛才吃過東西，而不斷要求進食。然而，類似的貪食現象，並非失智症的唯一診斷指標，也可能是其他疾病所導致，最近台中市就有1名63歲男…
http://www.top1health.cn/Article/31/37958
提升孩子記憶力靠它！親子心智圖妙用多

製作心智圖第一個不可或缺的工具，就是我們的腦袋、情緒、身體要處於適合學習的狀態。第二件事，被我們稱為心智圖的動力來源，就是我們的開放式問題，因為若不提問，就無法產生聯想。最後，我們…
http://www.top1health.cn/Article/251/37907
痴呆、尿失禁　常壓性水腦症短暫性失智

…引起的失智與老年性失智症狀不同，因此，若家中長輩出現短時間內記憶力明顯退化，應盡早就醫檢查。南投1名85歲的老婦，去年在家中不慎跌倒造成腦出血，不料住院治療期間，護理人員發…
http://www.top1health.cn/Article/38/37912
記憶像溜滑梯？必吃大蒜橄欖油、咖啡

……，日本腦外科權威醫師發現，透過飲食、運動等措施，能確實改善記憶力，並預防中風等文明病。 ![][188779] **傷害腦力的行為　小心造成失智** 年齡增長，並不是造…
http://www.top1health.cn/Article/248/37793
護心要吃紅！紅棗、番紅花養心好食材

…毒素、黃酮酸、生物鹼等物質，對人體神經系統活動產生影響，出現記憶力不集中、視力模糊等不適反應，不可不慎！ **禁忌：** 每日食用不宜超過6顆以上，以避免因紅棗黏膩、甘甜的性質…
http://www.top1health.cn/Article/248/37750
你有慢性疲勞嗎？按摩5穴道踢走疲勞

…，持續6個月以上，就可能是慢性疲勞症候群上身了。 1.記憶力減退或注意力不集中。 2.咽喉疼痛。 3.頸部或腋窩淋巴結腫大。 4.肌肉痠痛。 5.多發性關節疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/37669
下午茶健康吃　黑巧克力、核桃替代無負擔

…吃核桃的小鼠，感染阿茲海默症的小鼠，食用富含核桃的飲食後，其記憶力和學習方面的病情惡化速度較慢。 **健康食物3／燕麥** 燕麥中的纖維，可以降低食用後血糖上升的速度、促進…
http://www.top1health.cn/Article/320/37705
想輕鬆瘦身？先改變進食順序吧！

…營養素，因此若是長期不攝入碳水化合物，會很容易造成反應遲鈍、記憶力衰退，工作效率也會因此下降。而且，在減肥期間，碳水化合物對維持身體的基礎代謝率有一定幫助，若是完全阻斷碳水…
http://www.top1health.cn/Article/101/37782
寶寶吃海鮮易過敏？3疑問營養師詳解

…。研究上更曾做過一項實驗發現，獲得足夠DHA、EPA的孩童，記憶力、精神專注力、解決問題的能力都相對較好，但這些能力與未來的成就未必有正相關，孩童未來的發展除了飲食，還需依據接受的…
http://www.top1health.cn/Article/304/37761
不痛不癢的隱形殺手　甲狀腺機能低下症

…、月經不規則、聲音沙啞、體重增加、臉部及身體浮腫、皮膚乾粗、記憶力變差等。 **甲狀腺功能低下症　易併發心血管疾病** 1位60多歲的婦女，退休後在家中生活悠閒，平常的活動…
http://www.top1health.cn/Article/240/37760
吃藍莓9大好處！防癌、抗老、降膽固醇，還有...

…豐富的抗氧化物可以預防或延遲癌症的發生。 **3.增進記憶力** 美國塔夫斯大學（Tufts University）研究員發現，讓老化的小鼠食用藍莓萃取物後，他們的平衡感、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37539
抒壓就靠它！茄子改善頭痛、提神有一套

…物質，可消除肝臟過多的脂肪、協助代謝膽固醇，並強化大腦功能與記憶力。 **吃茄子抒壓有一套！提神、緩頭痛沒煩惱** 不過，上述茄子所含營養成分對於人體的實際好處究竟為何呢？…
http://www.top1health.cn/Article/248/37526
記憶力越忙越差　小遊戲幫護腦

…出對方的名字，重要的事情，沒有立刻寫進行事曆裡，就容易遺忘。記憶力越來越差該怎麼辦？如何維持好記性？昨天忘了帶錢包，今天遍尋不到隨身的鑰匙，原本只想煮個開水沖咖啡，一接…
http://www.top1health.cn/Article/145/37527