花青素 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「花青素」搜尋結果

總共找到 786 筆符合關鍵字「花青素」的資料

清除血液垃圾　巧吃燕麥海帶6食物

…喝。 **5.血循環催化劑：黑豆** 黑豆含有豐富的花青素，能清除體內自由基，降低膽固醇，促進血液循環。此外，花青素還有護眼的功效。 **推薦吃法：**花青素在酸性條件下…
http://www.top1health.cn/Article/248/30090
吃紫、黃消脂肪　減重與凍齡一次滿足

…色の力量。][87518] **抗氧化界的Queen　豐富花青素的紫色莓果** 說到抗氧化的天然植物，馬上讓人想到小巧可愛、酸酸甜甜，根本是女性專屬的「莓果」類植物啊～莓果類因…
http://www.top1health.cn/Article/101/30141
好像要感冒了？營養師：來喝蘋果暖暖茶

…這些新鮮蔬菜水果裡面都有計多的維生素C及植化素，像是茄紅素、花青素、類胡蘿蔔素…等等，對於身體的抗氧化都是有幫助的，可以避免自由基的攻擊，使身體處於較健康的狀態。免疫細胞就…
http://www.top1health.cn/Article/243/30050
抗癌沒食慾　5開胃好食讓人猛舉筷

…，放入調理機內，加水打勻即可。 - 說明：葡萄皮和桑椹，含花青素的抗氧化物，具有抗癌的作用，且味甘酸甜，在飯前吃可增加食慾。 **開胃好食第2道／百香果木瓜** - 材料…
http://www.top1health.cn/Article/308/30015
喝茶助燃脂　巧喝大麥、青汁6茶飲

…死等症狀有很大益處。 **四、黑豆茶** 黑豆中含有花青素，能有效防止脂肪進入小腸後被人體吸收，同時讓脂肪順利排出體外，不易造成積聚。 **五、玉米鬚茶** 國人…
http://www.top1health.cn/Article/248/29969
桑葚補血超美肌！女營養師教妳聰明吃

…色紅潤才美麗！營養師表示，黑桑葚含有高濃度的鐵質、維生素C、花青素，不但能補血，還能抗老化，是女孩們不可錯過的美肌水果！想要補血，一般都會想到牛肉或豬肝，但是許多怕胖女…
http://www.top1health.cn/Article/320/29839
火龍果皮丟了，可惜了！3招聰明吃

…嫩，至於果皮，當然是剝開以後就丟掉？錯了、錯了！你把珍貴的「花青素」也丟掉啦！營養師表示，花青素存在於葡萄皮、葡萄籽、藍莓以及「紅肉」火龍果和火龍果皮中，可以抗氧化、改善眼睛疲勞，…
http://www.top1health.cn/Article/320/29837
洛神花好威！後山紅寶石防癌降血脂

…研究報告中，指出洛神花中的原兒茶酸（PCA，是多酚的一種）和花青素（HAc，也是多酚的一種），各自能促進血癌細胞死亡；動物實驗發現洛神花萃取物能抑制化學物質偶氮甲烷（AOM），進而…
http://www.top1health.cn/Article/80/29819
孕媽咪也要護眼　做到這3點不傷眼

…，是天然的抗氧化劑。茄子、藍莓、蔓越莓、葡萄等紫藍色蔬果中的花青素，其抗氧化能力約為維他命E的50倍，能夠維持良好視力，有效對抗紫外線。 **眼睛防曬不可少** 皮膚防曬的…
http://www.top1health.cn/Article/244/29717
火龍果皮抗衰老　必知花青素6功效

…**火龍果果皮可防癌** 火龍果皮含有非常珍貴的營養物質—花青素，是純天然的抗衰老營養補充劑，研究證實，花青素是當今人類發現最有效的抗氧化劑，比胡蘿蔔素強10倍以上，且能在人體血…
http://www.top1health.cn/Article/320/29682
護心防癌非喝不可！蒜頭洋蔥鮮雞湯

…。  ![紅紫色皮的洋蔥，槲皮素和花青素，口感爽脆，較適合當作生菜沙拉食用。][86483] 除了洋蔥汁以外，洋蔥成分中的硫化物，可帶來獨特的香氣，…
http://www.top1health.cn/Article/132/29664
天天這樣吃　只要8招讓癌細胞退散！

…鮮蔬果** 新鮮蔬果裡含有豐富的維生素，以及多酚、類黃酮、花青素等植化素，不僅能幫助抗氧化，還可以消除體內自由基並抑制癌細胞。此外，蔬菜水果中也富含酵素，是促進各種代謝的重要物質…
http://www.top1health.cn/Article/308/29645
憋不得！她說不出口的痛

…，未來容易反覆發作，令人不堪其擾！ ![平日多攝取富含花青素的天然蔬果，有助預防私密處感染。][86417] **清爽美人小秘訣：蔓越莓與益生菌同時補！** 為了…
http://www.top1health.cn/Article/10/29642
防癌這樣吃　營養師示範一日菜單

…，也有各其防禦、保護能力，藍紫色的蔬果，如：葡萄、茄子中富含花青素及類黃酮；綠色蔬果，如：花椰菜、青江菜、奇異果中富含異硫氫酸鹽、葉黃素及多酚類；白色蔬果，如：洋蔥、菇類、香蕉中有…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610
吃柑橘堅果6食物　活化大腦防失智

… 漿果如黑莓、樹莓、黑加侖、藍莓、草莓、櫻桃、葡萄等，均含有花青素的類黃酮，能對血管產生影響。研究證實，經常吃藍莓有助於提高學習效果，增加血液流向處理記憶、細節的大腦區域。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29516

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