腰圍 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腰圍」搜尋結果

總共找到 717 筆符合關鍵字「腰圍」的資料

閃靈殺手？台灣中風死亡率女高於男

… **1.避免肥胖：**肥胖是中風的危險因子，而腹部肥胖者（腰圍男性≧90公分；女性≧80公分）導致中風的風險亦為一般人的1.5倍，因此維持正常體重很重要。 **2.控制血壓：*…
http://www.top1health.cn/Article/31/21580
減重奇招！英兒童站著上課減腰圍

…，同時在腿上戴上儀器記錄是站或是坐。他們的身高、體重、血壓、腰圍和精細運動技能也都被記錄下來，這些結果都會在研究最後進行比對。  ![如果兒童肥胖率繼續上…
http://www.top1health.cn/Article/306/21579
日本白金級尿布免費體驗中

…緊勒壓力，可立體自然溫柔包覆住寶寶屁屁。而「後背伸縮腰圍設計」，就連抱著或是平躺時，都能自然柔貼，背部無縫隙，肚肚不緊繃，稀便也不漏；「360度柔貼伸縮腿圍」精心採用了彈性…
http://www.top1health.cn/Article/304/21466
6部位孕期護理　做個美肌孕媽咪

…了肚皮之外，妊娠紋分布的範圍也遍及大腿內側、肩膀、胸部、兩側腰圍等部位。 **改善方法** 盧靜怡醫師建議，從得知懷孕的那一刻起，就必須開始勤於護膚，每天早晚以妊娠霜或乳液按摩…
http://www.top1health.cn/Article/200/21362
脂肪是凶器？研究：肥胖最傷5器官

…的上升、下降，使肺臟擴張的難度增加所致。建議有腹部肥胖，女性腰圍大於80公分、男性大於90公分者，應多加小心謹慎。  ![肥胖與多數癌症有一定的相…
http://www.top1health.cn/Article/232/20294
吃醋好健康！提升代謝力減內臟脂肪

…胖傾向的人來說，堅持每天飲用一大勺醋三個月，內臟脂肪、體重與腰圍都能夠有效減少。日本MIKKAN中央研究所岸幹也研究員指出，在肝臟代謝的過程中，醋中含有的醋酸能夠促進名為AMPK的…
http://www.top1health.cn/Article/232/20152
少女腹腫如孕婦　巨大卵巢瘤作怪

…！1名剛考上大學的女學生，最近半年常感覺胃腸不舒服、疲倦，且腰圍越來越大，就醫時外觀有如孕婦，檢查赫然發現是卵巢中藏著一顆30公分大、約7至8公斤重的腫瘤，所幸屬於良性腫瘤，手術取…
http://www.top1health.cn/Article/10/19980
身材變形發胖　是因為「吃太少」？

…體缺少了足夠的鈣質。 **第二型／蘋果人** 胃凸、腰圍大、小腹婆→「膳食纖維、維生素C、水份」吃太少！ □常見的中廣胖體型，吃東西太快、經常久坐，而造成胃凸腰胖。即使有…
http://www.top1health.cn/Article/335/19972
減重救星！5大三明治餡料不怕胖

…酪梨的人多。此外，常吃酪梨的人，即使攝取的熱量沒有減少，平均腰圍也較小。在三明治裡夾進酪梨與數種蔬菜，輕鬆讓抗氧化物質的攝取量增加13倍！ **2.羅勒（九層塔）：** …
http://www.top1health.cn/Article/312/19919
瘦小腹一貼見效？搭配仰臥起坐給力

…據中華肌內協會研究發現，貼在肚子上2個月，可以改善鮪魚肚，使腰圍減少，但是，提醒且必須配合仰臥起坐等復健運動，才會有改善效果。  ![一般運動貼布沒有伸縮…
http://www.top1health.cn/Article/167/19872
長命≠好命！半數老人非成功老化

…屬於「非成功老化」，且女性比例高於男性。醫師呼籲民眾及早做好腰圍、血壓、血糖等控制，預防代謝症候群和慢性病。 ![研究發現，52％老年人受到慢性病纏身的影響，健康餘命縮短，屬於「…
http://www.top1health.cn/Article/33/19834
喝茶燃脂消水腫　5款茶飲對症喝

…針對不同生活方式、肥胖類型的人量身定制的減肥茶有助於清脂、減腰圍，民眾不妨可以嘗試看看。 ![品茗不僅能放鬆身心，更有助於減重。][62758] **★久坐上班族　龍井改善…
http://www.top1health.cn/Article/101/19806
經期養瘦這樣做　吃動休3招健康瘦　

…容易有煩躁、便祕、冒痘痘的上火現象，也容易有水腫、腹部腫脹、腰圍變粗的情況。這時飲食必須清淡少鹽，避免食用鈉含量過高的加工食品；少吃肉，並吃有利水去瘀作用的粥品增加飽足感，加速脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/336/19809
何潤東教甩胖卡族　遠離代謝症候群

…身兼「八九量腰日」公益代言人，呼籲民眾為保持健康，男生應維持腰圍在90公分（35吋）以內，女性則不要超過80公分（31吋），不做胖卡族就能避免代謝症候群找上門！ **3D…
http://www.top1health.cn/Article/232/19755
男人性福看鐵三角　防睪固酮低下

…位43歲的上市公司經理，身高176公分體重卻高達114公斤，腰圍更將近100公分，同時還飽受糖尿病、高血脂困擾，經常感到疲勞、倦怠，且已經長達半年有勃起功能障礙的問題。就醫檢測後，…
http://www.top1health.cn/Article/4/19732