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…降血脂食物排行榜》中提到,蒜素被稱為「天然抗生素」,可以抑制肝臟中膽固醇的合成,減少膽固醇堆積在血管中,維持血管的彈性,且能抑制血小板不正常凝集,促進人體吸收維生素B群,保護神經系…
http://www.top1health.cn/Article/80/37075你是否曾聽過有人說:「氣色蠟黃、眼白泛黃、有黑眼圈,都是因為肝臟不好嗎」?日本指壓按摩、推拿大師表示,中醫認為臉部的變化,能反映內部臟腑病變,可以藉由觀察氣色、臉部狀態、眼睛眼周以…
http://www.top1health.cn/Article/248/36972…則沒吃。 不飽和脂肪和精製糖吃下肚,容易轉成脂肪儲存在肝臟中。因此,當我們常吃高脂、高糖飲食而變胖,罹患「非酒精性脂肪肝病」 (NAFLD)的風險就較高,未來罹患肝癌的風險也…
http://www.top1health.cn/Article/320/36958…生情緒不穩、暴躁等現象。 **碳水化合物不足 轉而消耗肝臟肝醣** 在缺乏能量的情況之下,腦部就會把儲存在肝臟中的肝醣,當作緊急狀態下的能量使用。不過,宋明樺營養師表示,肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/36906… (無法降低三酸甘油酯)。 **2. 促進肝臟代謝脂肪** 「卵磷脂」:可促進肝臟代謝脂肪,改善脂肪肝。卵磷脂當中若「多元不飽和 磷脂膽鹼」Polyunsat…
http://www.top1health.cn/Article/240/36855…成分都可以維持人體正常的新陳代謝。 **檸檬助肝臟排毒 但不適合空腹飲用** 中醫師田宜民指出,從中醫的角度來看,檸檬屬性溫、味苦、無毒,具有止咳、化痰、生津健脾、…
http://www.top1health.cn/Article/320/36856…台詞總說肝,是人類最沉默的器官,根據肝病防治學術基金會指出,肝臟本身沒有痛覺神經,不容易有疼痛的感覺;而且肝臟的再生、儲備能力都很強,被破壞的肝細胞很快就會被再生的新細胞遞補,只要…
http://www.top1health.cn/Article/318/36860…然食物的不同顏色都有不同的養生功效,而這次要跟大家分享的就是肝臟最喜歡的顏色:綠色!青色入肝經,綠色食物可說是人體的「清道夫」,其所含的各種維生素和礦物質,能幫助體內毒素的排出,保…
http://www.top1health.cn/Article/30/36850…難以一下子恢復正常作息,首當其衝受到影響的就是我們默默付出的肝臟了!對於上班族來說,肝臟更是需要好好保護的器官,但,你知道生活中習以為常的小習慣,其實都是在傷害肝臟的行為嗎? !…
http://www.top1health.cn/Article/30/36770…率達9成以上。][94851] 目前正在日本東京參加「亞太肝臟研究學會(APASL) 」年會的高雄醫學大學附設中和紀念醫院肝膽胰內科余明隆教授表示,相較於B型肝炎,目前C肝仍無疫…
http://www.top1health.cn/Article/233/36727…常的生理運作,讓健康亮紅燈。而在人體內的膽固醇,約70%源自肝臟自行做工和製造,其餘約30%則來自於飲食,但值得注意的是,**「食物本身沒有好膽固醇,或壞膽固醇的差別!」** …
http://www.top1health.cn/Article/80/36617…營養價值非常完整的食材。 牛蒡中所含的多酚類物質能提高肝臟的代謝能力與解毒功能,進而促進血糖、血脂代謝,是有益於三高病人的食物。而鈣、鎂、鋅等物質也具有抗氧化的特性,讓血管不…
http://www.top1health.cn/Article/101/36545…就應強烈懷疑有急性酒精性肝炎;若本身就是B型和C型肝炎患者,肝臟本身更容易因病毒造成肝臟發炎,年節不宜再喝酒,以免產生更嚴重的問題。 提醒,歡樂年節容易讓人生活習慣大亂,如果…
http://www.top1health.cn/Article/80/34318…*危害1/ 喝酒傷肝** 一般而言,無論喝入多少酒精都會在肝臟內產生有害的毒性物質,對肝臟具有肝毒性,因此才有人常說「喝酒傷肝」。每個人對酒精代謝能力不一,但有研究指出東方人的酒…
http://www.top1health.cn/Article/248/34261…調,脂肪肝是一種相當普遍的疾病。大部分的患者經過多年的追蹤後肝臟功能並無太大的變化,只有少數脂肪性肝炎會有進行性肝病。嚴格說起來,脂肪肝本身並不是一種病,而是一種現象或是警訊。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/34123