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…用紫米、糙米飯、五穀飯等取代精製白米。 **紫米食用有禁忌 慢性腎衰竭、高血磷者不宜** 營養師鄭欣宜表示,紫米雖然營養價值精製白米高,仍屬於糯米的一種,對於腸胃功能不佳者…
http://www.top1health.cn/Article/28/37731…響,出現記憶力不集中、視力模糊等不適反應,不可不慎! **禁忌:** 每日食用不宜超過6顆以上,以避免因紅棗黏膩、甘甜的性質,造成消化不良、腹脹,甚至便祕等腸胃不適問題找上身。…
http://www.top1health.cn/Article/248/37750…**補益脾腎,養血補氣填精,適合容易經前感冒腰酸者。 **禁忌:**一般體質皆可服,若出現口苦、口乾,或便硬乾等所謂「上火」症狀,則停服。 **2.養血補腎粥** **原料…
http://www.top1health.cn/Article/188/37785…9.8克。 **效果:** 安神潤腸+緩解便祕。 **禁忌:** 腹瀉、火氣大、過敏體質者不宜食用。
http://www.top1health.cn/Article/18/37770…草本、辛辣。 **主要化學成分:**單萜醇類。 **使用禁忌:**無。 **註:**主要化學成分依據精油的氣相層析。 依據神話記載,薄荷源自悲歎之河(Cocycus)的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37822**搞懂寶寶的飲食禁忌** 雖然寶寶4~6個月就能開始吃副食品,但在飲食上還是有許多要注意的事項,可不是什麼食物都能給寶寶吃喔!其中有些食物是建議一歲~一歲半再食用的,新手父母們…
http://www.top1health.cn/Article/25/37783…找到資料)。 ![][99496] 對孕婦來說,禁忌藥,如:「丁公藤、千金子、千金子霜、天仙子、蓖麻油、關木通」;慎用藥中用以通經活血的,如:「三七、乾漆、紅花、桃仁、…
http://www.top1health.cn/Article/17/37714…即可。 **效果:**滋養強壯,可補充精力之不足。 **禁忌:**無。 <!--more--> ![「肝膽濕熱型」的朋友,不妨可適度攝取一些有袪濕熱作用的食品,例如…
http://www.top1health.cn/Article/320/37648… 適度飲用有助滋養肝腎、潤膚防皺,維持紅潤好氣色。 **禁忌:**脾虛瀉泄者不宜。 **★健脾美膚茶** **材料:**茯苓2錢、蓮子3錢、薏仁3錢。 **作法:**…
http://www.top1health.cn/Article/80/37597…914呼叫醫師中,有網友提問:「子宮內膜異位患者,有什麼飲食禁忌?」罹患子宮內膜異位除了就醫治療外,平常的飲食有什麼禁忌,讓中醫師告訴你。 ![][99382] **經血跑…
http://www.top1health.cn/Article/320/37653…續煮5分鐘溶化即可。 **作用:**滋陰清心。 **使用禁忌:**腹瀉、感冒者不宜。 **★麥冬滋潤飲** **材料:**麥門冬10公克、石斛10公克、紅棗去核3顆。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37488…糖尿病、腎臟病等慢性疾病,只有輕微的高血壓,飲食也沒有特別的禁忌。 日前家族聚餐時有魚有肉,還有火鍋,胡奶奶平常也有機會這樣吃,這次喝了一杯果汁之後,覺得甜甜的很好喝,跟孫子…
http://www.top1health.cn/Article/33/37487…、「月經期間大失血,來碗十全補湯能補血、補元氣?」有關生理期禁忌與保養方法,眾說紛紜。想讓大姨媽乖乖報到,遠離經期不適,到底該怎麼做才對?女中醫師將針對常見6大疑問一一解說! …
http://www.top1health.cn/Article/259/37316…就出院趴趴走,也沒在坐月子。而且女性朋友們一聽到坐月子的種種禁忌,又有無比的壓力與枷鎖在身上,想著想著就不想生小孩了,這也許是現代人生育率低的原因之一。 坊間的坐月子…
http://www.top1health.cn/Article/259/37372…材也有助開竅醒腦的功用,可達到清肝益智又健腦的效果。 **禁忌:** 藥方偏涼,不適合腸胃功能不佳的人飲用。 **★柏子仁養心茶** **材料:** 柏子仁120公克…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307