熱敷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「熱敷」搜尋結果

總共找到 925 筆符合關鍵字「熱敷」的資料

孩子抽高生長痛　熱敷＋局部按摩

…所產生的痠痛。為了緩解生長痛，除了適度的伸展肌肉，不妨用毛巾熱敷，或是做局部按摩來緩解生長，還可促進成長發育哦！ ![　][93332] 常選取的穴位如： **委中穴…
http://www.top1health.cn/Article/22/36548
熬夜打牌黏3C　小心乾眼症找上門

…可顧好血液和淚液品質，提升免疫能力；另外，多適當休息、或使用熱敷眼罩可幫助淚腺不易阻塞，促進血液循環。而針對隱形眼鏡使用者，建議配戴時間不宜過長，或適時輔以人工淚液加強水層…
http://www.top1health.cn/Article/244/36467
過年久坐不動　肩頸痠痛2招搞定

…緊即可；動作範圍幅度可以越做越大。另外，肩頸痠痛者也可以進行熱敷，在洗完澡時，將溫熱毛巾敷在肩頸部位約10-15分鐘，也能夠促進血液循環，幫助循環，減緩痠痛。 ![利用護頸枕，可…
http://www.top1health.cn/Article/167/36507
2招擊退泡泡眼！茶包冷敷+按摩

…敷在眼周，利用其中的單寧酸迅速消腫；同時，也可用毛巾進行冷、熱敷交替，最後再按摩3個眼周穴位，就能跟泡泡眼說Bye Bye！帶著一雙泡泡眼出門上班、買菜，實在太糗了！中…
http://www.top1health.cn/Article/248/34381
發熱只要20秒～女中醫私傳中藥暖暖包

…前先將中藥暖暖包放入微波爐加熱20秒中，拿出後即可放在下腹部熱敷。等到溫度降低後，可再放入為波爐中加熱，可以反覆使用。等到中藥味道變淡之後，再更換中藥材即可(一般可使用數個月)。中…
http://www.top1health.cn/Article/239/34286
手腳急凍！使用暖暖包別碰4地雷

…皮膚科門診發現，在寒冷的冬季，因為長時間使用暖暖包、熱水袋、熱敷片、電熱毯、電暖器等各種保暖產品，而出現如火逼性紅斑症狀的患者，有增加的趨勢。主要都是由於長時間接觸超過攝氏40度以…
http://www.top1health.cn/Article/241/34255
熱敷脖子5大好處！提神、助眠、還有...

…啡？睡不著只能喝牛奶？促進代謝只能運動？錯了！以上這些問題，熱敷脖子也有幫助！中醫師表示，頸部有重要動脈、經絡通過，熱敷脖子可以增加血液供氧，還能暢通經脈，對全身都有好處。除了醒腦…
http://www.top1health.cn/Article/318/34201
葉黃素到底是啥？專業藥師告訴你

…重要的還是要由調整生活習慣開始，避免過度使用眼睛並適當休息、熱敷、按摩眼睛周圍，多攝取天然蔬果，外出配戴太陽眼鏡等。若眼睛有任何不適，應立即洽專業眼科醫師確認治療。
http://www.top1health.cn/Article/244/34164
酸痛貼布怎麼挑？弄懂酸痛原因才是關鍵

…謝廢物的囤積所引起的。所以此時舒緩酸痛首當以「舒筋活血」與「熱敷」的方式，加速肌肉的血液循環，代謝累積的乳酸及廢物。若是扭傷、跌打損傷等「發炎性酸痛」，此時舒緩酸痛首當以鎮…
http://www.top1health.cn/Article/248/34160
選舉太激情　小心成「紅眼」一族

…C產品時，每30分鐘便應休息5分鐘，休息時應確實閉眼，或透過熱敷促進血液循環，另外如果產生紅眼時同時合併其他症狀如分泌物增加、視力模糊、眼睛痛、畏光等情形，就應該立即專科醫師做詳細…
http://www.top1health.cn/Article/244/34112
無法比讚？1招自我檢測有無「媽媽手」

…作次數與不正確用力，便可防止發生。若已經有此症狀，初期可透過熱敷、伸展手部筋腱肌肉改善，然若仍出現劇烈痛感，建議就醫檢查，以免狀況惡化。 **測試自己有沒有媽媽手** 將大…
http://www.top1health.cn/Article/318/34084
生理期肚痛又頭暈？平常喝這個改善

…有頭暈、頭痛、四肢無力等症狀，因而影響生活品質。建議平時可以熱敷小腹、適度運動以促進血液循環，並搭配植物內服液，改善經期不適和缺鐵性貧血，讓月事不再惱人。月經伴隨每個女…
http://www.top1health.cn/Article/248/34036
眼睛爆乾！醫：人工淚液並非萬能藥

…小撇步》** 想要預防乾眼症，可透過補充好油、葉黃素，使用熱敷眼罩並多讓雙眼休息等4個方向進行。 **1.補充好油：**要先從眼睛構造談起，眼淚分3層，最表面是油層，功能在保護…
http://www.top1health.cn/Article/67/33870
哺乳前要清洗乳頭嗎？護理長：誤會了

…乳暈附近摸到腫塊時，需當心恐是乳腺阻塞阻塞的前兆，可適度透過熱敷、持續哺乳來幫助舒緩、縮小腫塊。如果症狀持續長達一週未見改善，則建議即時就醫，尋求專業醫師協助，較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/251/32662
天氣冷筋骨就痠痛？針灸熱水泡腳緩解

…，中醫認為足部有六大經脈，掌管人體重要生理機能，因此平時可多熱敷關節、洗澡時用熱水沖關節，或用熱水泡腳，加強關節的抗寒能力。以下提供促血循的浴足藥方。 **★【促血循浴足方】…
http://www.top1health.cn/Article/239/31521