「熱敷」搜尋結果
總共找到 929 筆符合關鍵字「熱敷」的資料-
乳腺炎要怎麼辦？
… **用冷敷抑制發炎反應** 另外，到底乳腺炎要冷敷還是熱敷？我在這裡明確地跟你說，發生乳腺炎，一定要「冷敷」！ 因為乳腺炎是「急性發炎」，冷敷才能抑制急性發炎的各種生理…
http://www.top1health.cn/Article/324/36681 -
NG睡姿常落枕 4招強化頸部肌力
…使用如雷射、經皮神經電刺激等治療，以減緩症狀，待過了急性期再熱敷來緩解肌肉緊繃。天冷季節裡，落枕後更要注意患部的保暖，勿吹冷風，以免造成二次傷害。 **遠離習慣性落枕！勤練4…
http://www.top1health.cn/Article/248/36574 -
天冷久站、久走 小心足底筋膜炎上身
…人因為久站、久走引起急性足底筋膜炎。 **多伸展運動 熱敷緩肌腱疼痛** 除了急性足底筋膜炎外，甚至還有物流包裝員趕過年出貨，引起肩部肌腱炎。因此，呼籲從事相關工作前別忘多…
http://www.top1health.cn/Article/132/36576 -
乳腺炎該不該餵母奶？冰熱敷＋按摩暢通乳腺
…。如果疼痛難耐，可先冰敷脹痛之乳房；等到緩解疼痛後，便可改以熱敷，待乳房稍柔軟後，可以將食指及中指併攏，在硬塊處輕揉，再將母乳擠出，或加強寶寶吸奶次數，讓乳汁可以順暢地排出。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/36504 -
孩子抽高生長痛 熱敷＋局部按摩
…所產生的痠痛。為了緩解生長痛，除了適度的伸展肌肉，不妨用毛巾熱敷，或是做局部按摩來緩解生長，還可促進成長發育哦！ ![ ][93332] 常選取的穴位如： **委中穴…
http://www.top1health.cn/Article/22/36548 -
熬夜打牌黏3C 小心乾眼症找上門
…可顧好血液和淚液品質，提升免疫能力；另外，多適當休息、或使用熱敷眼罩可幫助淚腺不易阻塞，促進血液循環。 而針對隱形眼鏡使用者，建議配戴時間不宜過長，或適時輔以人工淚液加強水層…
http://www.top1health.cn/Article/244/36467 -
過年久坐不動 肩頸痠痛2招搞定
…緊即可；動作範圍幅度可以越做越大。另外，肩頸痠痛者也可以進行熱敷，在洗完澡時，將溫熱毛巾敷在肩頸部位約10-15分鐘，也能夠促進血液循環，幫助循環，減緩痠痛。 
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