天氣溫差變化大,常見家中長輩抱怨:「我的皮膚好乾燥,也好癢,怎麼抓都止不住,快要抓破皮了,該怎麼辦?」愈是溫差大、忽冷忽熱、乾燥的空氣,愈容易使長輩感到全身皮膚發癢、出現紅斑,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/242/24696…、降低血脂、促進排毒,進而舒緩疲勞和壓力。另外,現在春天早晚溫差大,一不小心就會感冒,平時多吃大蒜,對於預防傷寒感冒、呼吸道感染都有功效。中醫也認為,大蒜可疏風散寒,幫助人體殺菌防…
http://www.top1health.cn/Article/31/24558台灣氣候溫差大,加上空氣汙染嚴重,會加速皮膚的老化與傷害;此外,現代人飲食西化,長期下來不知不覺吃進許多化學添加物,累積在體內形成毒素。營養師建議,為了排除體內毒素,除了日常多運動…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530…因應酬時,喝了酒或是服用到血管擴張的藥物而誘發。 **溫差型頭痛,注意頭頸保暖** 不想靠止痛藥過日子,該如何跟頭痛體質和平相處?哪些生活習慣應該要多注意?本週由專精頭痛診…
http://www.top1health.cn/Article/145/23808…方面的症狀,聽力可能完全消失、頭痛等。早期可由特殊聽力檢查、溫差試驗、X光及顳骨電腦斷層,或核磁共振影像加以診斷。 眩暈症之治療以內科療法為主,需較長期間之服藥,多半的患者都…
http://www.top1health.cn/Article/157/23616…即使平常看診神經內科有服藥控制,但前一陣子氣溫突然下滑,早晚溫差大,血管快速熱脹冷縮,導致眩暈發作更加頻繁。直到尋求中醫協助,使用柴胡、白芍、甘草、天麻、勾藤等藥物,舒肝理氣,幫助…
http://www.top1health.cn/Article/258/23728…太極拳、瑜伽。 3.切勿以嘴巴呼吸,有需要時戴口罩,可減少溫差,並且阻絕部分不良刺激。 **※本文由《商業周刊》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/145/23593季節由冬轉春,氣候變化和早晚溫差大,好發心絞痛和心肌梗塞等冠狀動脈心臟病症狀,許多患者陷入單純藥物控制與心導管、繞道手術等侵入性治療的抉擇中,總問醫師「這樣治療真的比較好嗎?」為了…
http://www.top1health.cn/Article/28/23408…適當「春捂」。不要以為氣溫暫時升高,就可以馬上脫掉冬裝,晝夜溫差大,早晚更要注意保暖,尤其是關節部位的保暖。 **招數二:春季鍛鍊不宜過早** 春季鍛鍊不宜過早。因為早上氣溫低…
http://www.top1health.cn/Article/248/23255…more--> ![][73351] **■關鍵點在於「溫差」** 不過,可惜的是熱休克蛋白質似乎會隨著年紀增長而慢慢消失。另一方面,經常刺激它也能增加的。『美忍者』過去文章…
http://www.top1health.cn/Article/145/23178… <!--more--> **冬**由於氣溫下降,晝夜溫差大,對孕婦和胎兒健康十分不利,所以此時增加營養、提高免疫力對準媽媽和胎兒來說尤為重要。要多吃新鮮、多樣化的食物,攝取…
http://www.top1health.cn/Article/145/23090… 失溫不是只發生於意外!陳志道醫師提醒,近日平均氣溫低、早晚溫差大,一般人保暖措施沒做好,也可能有失溫的風險,建議民眾天冷時別急著太早出門,特別是患有慢性疾病的患者,早上出門運動前…
http://www.top1health.cn/Article/240/23033…馬祖等地區可能出現10度以下的低溫,跟這幾天溫暖的天氣相比,溫差變化大。國民健康署邱淑媞署長呼籲民眾,每當溫度降低或氣溫驟降時,血管也會跟著收縮,容易造成血壓升高,可能增加心臟病及…
http://www.top1health.cn/Article/28/23024…** 而乾咳的咳嗽,則常是氣管受到直接刺激而收縮、咳嗽,與溫差大、發炎性的持續刺激有關。若早上出門上學,一早氣溫特別冷時,棉布口罩、配戴圍巾等保暖措施,都滿重要。戴口罩,雖然沒辦…
http://www.top1health.cn/Article/288/22977…扭傷、抽筋等急性傷害。 此外,冬天室溫較低,被窩內外的溫差較大,起床後全身血管收縮,對於有慢性心血管疾病的患者來說,容易在此時發生急性心肌梗塞、急性腦中風或猝死等意外。 …
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