植物 | 搜尋結果 | 華人健康網

「植物」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「植物」的資料

運動後怎麼吃補營養？豆漿＋香蕉保腸

…而總要有方便攜帶又適合的食物來作為我的營養補充吧！於是液態的植物性蛋白質「豆漿」與富含碳水化合物的「香蕉」就是我首先想到的組合。運動時，肌肉細胞會快速利用肌肉所儲存的肝醣作…
http://www.top1health.cn/Article/306/34236
真假？夜間、傍晚不宜澆水，為什麼？

一般而言，澆水的工作會在植物活動需要水分時進行，通常在早晨進行。隨著太陽升起、氣溫升高，植物也會打開位於葉背的氣孔，進行呼吸旺盛的蒸散作用。由於此時植物的水分正大量地向外流失，因此…
http://www.top1health.cn/Article/145/34256
澆水三年功　栽種的植物何時該澆水？

常言「澆水三年功」，意即要抓到植物澆水的要領，需要花上三年的時間，由此說法可知，澆水是栽培植物中頗具困難的工作之一，但只要掌握以下訣竅，可以幫助更快上手。 ![][923…
http://www.top1health.cn/Article/294/34217
上班吃出好腦力　先從吃健康早餐做起

…常見的蛋白質供給來源，但近來有許多研究顯示，來自大豆和豌豆的植物性蛋白質不但能提供均衡的氨基酸，更沒有動物、蛋或乳類蛋白質的高量油酯及膽固醇含量問題，而成為近期國際專家所推崇對健康…
http://www.top1health.cn/Article/189/34170
豆漿還是牛奶好？馬上來比一比

…子宮肌瘤，即便是子宮肌瘤患者，仍然可以適量攝取。因為豆漿中的植物雌激素在人體內有雙向調節作用，即當人體缺少雌激素時，植物雌激素可直接被人體當作雌激素利用，當人體不需要時，植物雌激素…
http://www.top1health.cn/Article/318/34099
無菌LED蔬菜正夯！但營養夠嗎？

…D蔬食，是否能攝取到足夠的營養呢？目前台灣有不少植物工廠紛紛成立，標榜無毒、無菌、無農藥栽培，就是應用LED人工光照來進行種植。比較容易入門的像是不結球萵苣及葉菜類，其…
http://www.top1health.cn/Article/232/34087
生理期肚痛又頭暈？平常喝這個改善

…活品質。建議平時可以熱敷小腹、適度運動以促進血液循環，並搭配植物內服液，改善經期不適和缺鐵性貧血，讓月事不再惱人。月經伴隨每個女生長達三、四十年的時間，如果無法跟它和平…
http://www.top1health.cn/Article/248/34036
男性常吃豆製品會殺精？專家這樣看

香醇的豆漿、白嫩的豆腐，美味又富含植物蛋白的豆製品是許多老饕、素食者的最愛！但近來網路卻傳言，「每天食用黃豆製品，恐因雌激素攝取過量，使男性精子數量大幅下降，影響生育力。」，引起網…
http://www.top1health.cn/Article/6/34021
小腹婆肥肉甩不掉？原來問題在賀爾蒙…

…可以適度食用天然的黃豆製品，如豆漿、豆腐、毛豆等，補充天然的植物性雌激素。 ![當你試過無數方法，還是無法減掉的小腹的肥肉時，有可能是體內的雌激素賀爾蒙出了問題。][9173…
http://www.top1health.cn/Article/101/34000
吃玉米減肥？1.3根玉米＝1碗飯熱量

…物質來看，玉米倒有個不錯的營養成份，也就是讓玉米呈現金黃色的植物色素～葉黃素和玉米黃質。這兩個黃色色素是我們眼睛視網膜黃斑區重要的抗氧化物，可保護眼睛免於紫外線的傷害，故在眼睛健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/33963
年節必吃香腸火鍋餃？恐磷酸鹽過量

…率近100％** 依據不同的食物，磷大致可分為動物磷、植物磷和無機磷等3種。動物磷主要存在蛋白質食物中，人體吸收率約50％；植物磷吸收率約30％；而普遍被用作食品加工的無機磷…
http://www.top1health.cn/Article/80/33958
染髮會傷身？植物精華好安心

…常常使用永久性染劑的婦女，罹癌的風險可能增加。不過，目前已有植物性的染髮補色膏，溫和不刺激，可以減少對頭皮和身體的傷害，補染也能很天然！很多中老年人都有染髮習慣，但是常…
http://www.top1health.cn/Article/248/33905
保存香Q白飯2撇步　酪梨拌飯好滋味

…梨含有單元不飽和脂肪及各種維生素、礦物質、纖維，更重要的是有植物固醇以及多酚類的物質。其中，植物固醇可以阻擋壞膽固醇的生成，能改善過重或肥胖者「壞」的膽固醇，是保護心臟、降膽固醇的…
http://www.top1health.cn/Article/320/33914
蕁麻疹反覆發作　元凶竟是南瓜鳳梨

…再發作。醫師指出，蕁麻疹誘發原因迄今不明，但在飲食上，已確認植物中的水楊酸是主要誘發成分，而食品中的人工添加物、堅果類中的組織胺成分，則能導致「假性過敏原」，應盡量避免，小心蕁麻疹…
http://www.top1health.cn/Article/320/33908
避免黑心油　懂一點橄欖油知識很有用！

…大概判斷出這個橄欖油應該有問題了。 **油品包裝：**植物油（包括橄欖油）最大的特色就是富含不飽和脂肪酸。富含不飽和脂肪酸的油脂接觸到光與氧很容易被氧化破壞，故未精製加工過的…
http://www.top1health.cn/Article/320/33890