成人 | 搜尋結果 | 華人健康網

「成人」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「成人」的資料

冬天血壓飆升　原來是缺鈣了

…退化疾病等慢性疾病找上門。 **補鈣吃對了嗎？成人每日1000mg 恰恰好** 因此，適度加強鈣質補充對於預防高血壓發生，也有一定的作用！不過，以一般成年人來說，每…
http://www.top1health.cn/Article/248/29844
「鉀」健康這樣吃　香蕉蠶豆穩血壓

…高血壓的風險，同時穩定血壓。 **補鉀飲食** 中國成人膳食鉀的適宜攝取量為2000毫克／天，鉀的建議攝取量是成人3600毫克／天。我們日常所見的大部分食物都含鉀，其中蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/29849
電視看太多　癌症糖尿病都來啦！

美國一項研究調查發現92%美國家庭有電視機，80%美國成人平均一天花3.5小時看電視，換算起來每天超過一半的休閒時間都花在電視機前；美國癌症中心的Sarah Keadle表示，看電…
http://www.top1health.cn/Article/248/29759
成人也有百日咳　注意哮咳帶有黏液

…咳。尤其不要以為幼兒期有接種百日咳疫苗，就一勞永逸，青少年與成人就不會罹患百日咳，那就錯了！因為百日咳疫苗的保護力大約3至5年後下降，12年後效力就消失。所以，一旦保護力消失，就會…
http://www.top1health.cn/Article/240/29735
愛欠睡眠債　慢性失眠恐罹憂鬱症

…眾普遍睡眠不足，而且大多都是自己造成的。睡眠專家同意幾乎所有成人每晚需睡7至8小時，但是1／3有工作的成年人睡得更少，成人平均睡將近6小時。而在兩、三個世代以前，大家都能享受每晚平…
http://www.top1health.cn/Article/76/29709
寶寶愛吸手指會暴牙　還有更驚人的

…便很難發得準，如果不妥善矯正弄舌癖，為孩子糾正發音，等他長大成人，依然會有口齒不清的娃娃音。 **吸吮拇指容易造成臉部變形、發音不清** 「幼兒吸舔手指」與長恆齒後的「兒童…
http://www.top1health.cn/Article/237/29676
糖尿病人看過來　4種維生素不可缺

…脂蛋白膽固醇，緩解微量蛋白尿及早期的糖尿病性視網膜病變。一般成人每日推薦攝取量為60mg，糖尿病患者可補充100～500mg。 **3.維生素E** 芬蘭和美國的一項研究結…
http://www.top1health.cn/Article/240/29573
《您吃對「鹽」了嗎？》問卷得獎名單

…加碘海鹽。至於選擇精鹽時，最好看標示有無添加碘。 **成人1天該攝取多少碘，才符合建議標準？** 不過，碘對人體的功用究竟為何，正常成年人又要攝取多少碘才足夠呢？根據國健署…
http://www.top1health.cn/Article/135/29561
六個月以前的嬰兒無法辨識觸覺來源

…搔癢來源感到困惑。要到六個月以後才能漸漸辨識。即便如此，有些成人也會在雙腿交叉時，對觸覺來源的判斷錯誤。研究刊登在《Current Biology》：Volume 25, …
http://www.top1health.cn/Article/87/29550
保持微笑！快樂的人活得更久

…登一項新的研究，北卡羅萊納大學研究人員問卷調查30,000名成人，在30年的研究發現，覺得痛苦的人，有14％可能死得更快；覺得自己是“不太高興”的人，有6％的可能死得更快。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29530
鉛中毒真恐怖！顏宗海：在骨頭半衰期長達25年

…個月。 **美國FDA建議每天鉛攝取上限　孩童7微克、成人75微克** 美國FDA在1990年建議，6歲以下孩童一天鉛攝取量上限為7微克，成人則為75微克。以這次被驗出每公…
http://www.top1health.cn/Article/240/29411
大豆異黃酮對氣喘病患的影響

…受試者來自美國肺部協會氣喘臨床研究中心在網路上登錄的的19家成人和兒童肺部及過敏中心，包含345位使用氣喘藥物後仍有症狀的成人和12歲以上的孩童，隨機分配2組分別透過飲食攝取低量(…
http://www.top1health.cn/Article/248/29410
鉛對兒童危害大於成人　毒害大腦不可逆

…大化學系教授吳家誠表示，鉛本身也被認為是環境賀爾蒙，容易導致成人高血壓、腎臟疾病，甚至影響到人體的賀爾蒙系統。對孩子的影響更甚於成人，即便是低濃度的鉛，都會影響孩童的智力、學習能力…
http://www.top1health.cn/Article/240/29351
人一天也許只要睡6.5小時就夠了

…es)的研究，紀錄坦尚尼亞、納米比亞與玻利維亞94位原始部落成人共1165天的睡眠情形，發現他們平均僅睡6.5小時。另外，這些族人平均在日落3.3小時後才會就寢，而非日…
http://www.top1health.cn/Article/248/29349
長期鉛暴露必知風險　恐使兒童智力變差

…顯落差，特別是在認知及社交能力。過去鉛蓄電池廠的研究也發現，成人血中鉛濃度越高，受孕能力越差，嬰兒出生體重也會變輕。 **哈佛大學教授研究：鉛會影響小孩認知發展** 臺大醫…
http://www.top1health.cn/Article/172/29341