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「懶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「懶」的資料

20歲後臉垂肉鬆？營養師推推：烤抗老蔬菜包

…，或20年來每天吸1包菸，皺紋比非吸菸者多3倍以上。 **懶得卸妝：**卸妝其實也是護膚的一種，不卸妝除了會讓肌膚無法自在呼吸，甚至會造成彈性蛋白和骨膠原等真皮細胞的活性降低，讓…
http://www.top1health.cn/Article/249/38088
美麗人妻隋棠　分享3招美肌養成術

…拉和一份加州歐姆蛋，消除工作的壓力。「運動一定不能偷懶」隋棠說她每週運動3次，也利用運動後做保養，她大方分享練出健美肌肉的祕訣： **祕訣1／暖身和收操一定要做** …
http://www.top1health.cn/Article/250/38074
選到保養和防曬兼備的產品　恐陷地雷

「懶人保養法」當道，但小心偷懶過了頭，會讓美肌變醜肌！尤其天氣越來越熱，日照和紫外線越來越強，皮膚科醫師提醒，民眾一定要做好防曬，慎選防曬品，不要迷信「防曬係數高就是好」，或「保養…
http://www.top1health.cn/Article/242/37899
這樣瘦不復胖　水腫型肥胖的減重對策

… 1.食量不大或者食慾差，食不知味卻容易發胖，平時容易疲倦懶散，覺得四肢沉重。 2.時常吃冰品、喝冰飲、吃甜食；或者為了減肥長期吃生菜沙拉；早上還沒吃熱呼呼的食物就先空腹喝了蔬…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892
不再滴答滴！防產後漏尿7叮嚀

…產程過長而加重，或因生產失血較多，氣隨血耗兼見倦怠乏力，少氣懶言，語音低弱，面色少華，舌淡苔薄白，脈沉弱。 **方藥：**黃耆建中湯、補中益氣湯、完帶湯。 **2. 脾…
http://www.top1health.cn/Article/259/37891
瘦得快有方法！這6招加速新陳代謝~無敵！

…是因為，兩餐之間間隔太久，血糖容易偏低，你就會變得精神渙散、懶散無力，而且新陳代謝也會減慢。 ![正餐之間可以補充一些水果和堅果當點心，保持血糖穩定。][100074] 建…
http://www.top1health.cn/Article/248/37853
養肝才能保命！原來肝臟喜歡吃的是…

…間穴的位置，輕輕按揉約3分鐘，稍微用力，以感覺壓痛為準。如果懶得用手按，也可以赤腳，用一隻腳的大腳趾去踩按另一隻腳的行間穴位置，這樣互踩一下，也能夠達到疏肝理氣的作用。
http://www.top1health.cn/Article/315/37815
男女大不同！女人是記分員，男人是消防員

…。 ![][99917] 由此類推，男人到了婚後變得懶散，似乎在這裡找到了答案，因為男人已經把心愛的女人娶回家了，聚焦式的思考提醒他，戀愛結婚已圓滿地畫上句號，該做的都做完…
http://www.top1health.cn/Article/262/37869
超簡單一分鐘體操　改善肩頸痠痛有一套！

…做。 ※ 這些動作是從無論任何年齡，都可實踐的超簡單「懶人體操」。 **本文出自人類智庫《健康65法則徹底消除病痛》**
http://www.top1health.cn/Article/248/37813
遠離婦科疾病！美女中醫師教5招護子宮

…良方之一。 **護宮3／勤運動，子宮卵巢不懶惰** 除了一般常聽到的壓力大或吃冰之外，長期久坐缺乏運動，骨盆腔循環也會跟著懶惰，將導致「氣滯」及「血瘀」，容易有…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710
幫身體排水！消除水腫，四季對策大不同

…法也要適度調整。 **春季／春困乏力，清晨起床勤做「伸懶腰」** 揮別寒冷的冬天，春天的氣候漸趨溫暖，一般來說，身體會因血液循環變好而不易水腫。但是，若此時身體來不及跟…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544
不想跟家人的屁屁交換細菌？殺菌濕紙巾懂你

…」而惱怒或被老婆嘮叨過呢？明明是舉手之勞的小動作，卻總是因為懶惰而把馬桶墊用得髒兮兮，又是汙漬、又是尿滴，就算用清水或使用抺布或清潔沖洗馬桶後，不但會弄得地板濕答答、又耗費時間，而…
http://www.top1health.cn/Article/80/37309
那個來也可以很好動！為自己創一個28天慢跑計畫

…非常嚴重的人，那麼就在經血量最多的前兩天好好休息吧！放心，偷懶個兩天，反而讓妳下次跑步更有動力喔！ <h1 style="text-align: center; font-f…
http://www.top1health.cn/Article/324/37371
魅力女人必學！這「三不」非知不可

…麼還不去做啊？」 - 男人的理解：妳說話囉唆、嘮叨，他根本懶得去聽。 - 女人的表達：「你幹嘛老提她啊，我受不了了！」 - 男人的理解：妳一點兒都沒自信。 - 女人…
http://www.top1health.cn/Article/262/37473
減重不必挨餓？吃對食物，吃飽又享瘦

…刻意只吃到七、八分飽，才能維持如此傲人的腰圍。現代人就是好吃懶做，活該變胖。但史考特想提出另外兩個可能的解釋，來說明為何!Kung在食物充足的環境下仍能維持苗條： ** 第一…
http://www.top1health.cn/Article/248/37429